Pentru mulți, cererea de ajutor este un proces, deoarece avem multe concepții greșite despre sensul pe care îl are acest act.
În lumea competitivă de astăzi, este comun să ne gândim că, dacă cerem ajutor, vom fi sortiți să răsplătim această favoare. Credem că totul se face cu speranța de a obține ceva în schimb.
Apoi, întrebați-vă: Când îi ajut pe cineva, mă aștept să aduc ceva înapoi? Reflectați-vă și veți realiza că vă înșelați. De obicei, ceea ce așteptăm de la ceilalți este o reflectare a noastră înșine. Aceasta înseamnă că pentru a ne schimba credințele despre celălalt, trebuie mai întâi să analizăm ceea ce gândim noi despre noi înșine.Am fost educați într-un model educațional care încurajează și recompensează, cererea de sine și perfecționismul. Avem obligația de a ne baza pe sine și de independență.
Împărtășim Noi credem că nu avem nevoie de nimeni pentru a merge mai departe, că suntem suficienți și că cererea de ajutor este un semn de slăbiciune. Această credință se bazează pe aroganța și mândria care ne hrănesc ego-ul.Recunoașterea limitărilor noastre
Recunoașterea limitărilor noastre înseamnă acceptarea faptului că nu avem toate răspunsurile, că nu suntem "proprietarii adevărului".
Natura noastră interioară a fost concepută pentru cooperare, pentru că depindem de oamenii din jurul nostru. Aceasta este o realitate pe care nu o putem ignora; oricine crede altfel este în afara contactului.Partajarea
Învățarea de a cere ajutor atunci când este necesar este un act de umilință și curaj.
Sprijinul celuilalt ne întărește, ne sporește șansele de a depăși obstacolele și de a ne atinge obiectivele.Atunci când cerem ajutor, ne rupem prejudecățile și dăm un vot de încredere acelei alte persoane.
Am stabilit legături și am rupt armura de mândrie și aroganță care ne face victime, crezând că nu putem avea încredere în nimeni și că suntem complet singuri.Nimeni nu este mai bun decât oricine altcineva
Atunci când cerem ajutor de la cineva, recunoaștem că nimeni nu este mai bun decât oricine altcineva. Când ne ajutăm, nu suntem mai buni decât ceilalți și atunci când suntem ajutați, nu suntem mai răi.
Acceptarea ajutorului nu este umilitor
și nu deținuți pe nimeni. Recunoașteți că, în anumite situații, avem nevoie de compania cuiva care ne ajută să facem față dificultăților, ne face mai umani și mai aproape de oameni.
Solicitarea de ajutor ne face mai cinstiți, mai empatici, mai pregătiți pentru momentul în care trebuie să ajutăm pe cineva.
Solicitarea de ajutor nu are nimic de-a face cu eșecul, dependența sau inferioritatea. Trebuie să ne recunoaștem propriile limitări
să avem umilință, curaj și să depășim prejudecățile care ne fac neîncrezători pe ceilalți. Dare de a cere ajutor
Mulți oameni au avut experiențe rele atunci când au nevoie pentru a cere ajutor: nu
găsi oameni care ar putea ajuta la acel moment sau a ajutorului primit, care nu a fost ceea ce au de așteptat și a simțit frustrat.Învățământul bazat pe interese și non-afecțiune poate duce, de asemenea, la o lipsă de încredere în relația cu oamenii în general. Dacă cerem ajutor, vom fi în datorii cu celălalt și va trebui să răsplătim favoarea primită. ◊ Fiți conștienți de toate influențele care vă împiedică să cereți ajutor
; nu hrăniți teama, neîncrederea și izolarea. Îndrăzniți să cereți ajutor, încredere în oamenii care oferă ajutor dezinteresat.
Nu sunteți singuri, există mulți oameni din jurul vostru care sunt dispuși să vă ajute atunci când aveți nevoie de ei.
Dă-le o șansă să dovedească că te plac foarte mult. Cu această atitudine, va fi capabil să genereze sentimente de iubire, generozitate, compasiune și ajutor reciproc. Pentru a partaja