Copilul meu interior continuă în mine, nu este plecat, este vocea pe care o aud când îmi permit să fiu liber și să visez la lucruri noi. Ea, care mă întreabă să vindec rănile emoționale ale trecutului ... .Împărtășim
Auzim adesea expresii precum "necesitatea de a vă vindeca copilul interior". Departe de a fi un curent spiritual, acest concept își are originea în psihanaliză.
Importanța primilor ani ai vieții noastre și experiențele lor anterioare vor forma o mare parte din personalitatea noastrăvalorile noastre, echilibrul emoțional și stima de sine.
În plus, multe dintre aceste amintiri timpurii se poate transforma în umbre de temeri sau anxietati, sau amintiri de o copilărie plină și fericită care ne însoțească atunci când vom transforma în adulți.
Fiecare dintre noi are propria sa "arcă existențială", în care primii 8 ani de viață sunt, fără îndoială, cheia majorității a ceea ce suntem acum.
Este acolo, într-un colț ascuns al ființei noastre, că copilul interior se ascunde. Suntem toți adulți maturi, încrezători, bine protejați cu armura noastră de războinici mari, capabili să ne confruntăm cu această lume complexă.
Totuși, de multe ori ne închidem ochii și știm că ceva lipsește. Doarează ceva care nu are o rană externă, ci internă.
Există un copil în noi toți care a fost într-o epocă în care a existat un anumit tip de nevoie, de nevoie nu trebuie furnizate. Să vorbim despre asta acum.
Copilul meu interior și trecutul emoțional
Este posibil ca unii să zâmbească sau să vadă ceva ironic în termenul "copil interior". Pentru mulți, această expresie denotă slăbiciunea, nevinovăția și aspectul cuiva care încă nu știe foarte bine ce este și cum merge lumea.
"Adulții știu totul, iar copiii nu știu nimic", cred ei. Și chiar mai mult, "copilăria este această etapă în care trăim cu toții fără îngrijorare și fericire absolută" - unii consideră că este greșit.Share
Copilăria este trezirea vieții, unde apar primele întrebări și unde primim primele răspunsuri. Dacă detașarea, lipsa, tristețea și abandonul sunt în jurul nostru, va fi dificil să devenim un adult sigur din punct de vedere emoțional.
să crească odată cu maturitate și fericire, fiecare copil are nevoie să dezvolte o afecțiune sănătoasă în cazul în care există o iubire sinceră, care vă oferă siguranță la fiecare pas, în fiecare toamna.
Dacă legătura dezvoltată cu părinții nu este potrivită, toate aceste prime experiențe ne vor marca într-un fel sau altul.
Copilăria nu este întotdeauna sinonimă cu fericirea sau liniștea. Nimeni nu și-a garantat bunăstarea fizică și emoțională la atingerea lumii. Spune-le prietenilor
Fiind un copil nu este niciodată ușor, deoarece toate au nevoie de sprijinul cuiva de a începe de mers pe josse pronunță prima silabă și știu că temerile, anxietatile, du-te cu îmbrățișări și cuvinte potrivite.
Revendicările
nostru copil interior clarificat necesitatea de a accepta că toți avem un copil interior, este important acum să știe ce ea poate fi ne cere.
Reflectă câteva momente pe aceste dimensiuni:
- Copilul tău interior te poate cere să rezolvi anumite aspecte ale trecutului.
- Este posibil să aveți nevoie de explicații despre un fapt de la copilărie, care vă cere să primiți iertare sau că trebuie să-l oferiți singur.- Ar putea fi, de asemenea, că nu aveți nevoie emoțională de trecut pentru a rezolva. Acum, copilul nostru interior cere, de asemenea, să fim mai liberi în viața de zi cu zi.
- Este necesar să li se permită să relativizeze un pic mai mult realitatea voastră, vă eliberați de grijile, stresul ... - Fii mai spontan,
permiteti-va sa rada un pic mai mult
, recâștiga o parte din inocența pierdută și cu el iluzia lui. Copilul nostru interior cere și iubire.Dragoste și iubire. Câștigă scrupule lor, rușinea lor sau aspectul lor de adult gri și permiteți-vă un pic de libertate emoțională.
Cum de a vindeca copilul nostru interiorToate procesul de vindecare emoțională presupune o convingere proprie deplină și autentică. Nimeni nu poate fi eliberat prin forță, dacă nu este necesar mai întâi. Împărtășiți
ar trebui să fie clar că nu putem rezolva o anumită problemă va fi în primul rând convins că există.
Gândiți-vă, de exemplu, în ziua lor de zi ... Ai suferi prea mult stres? Ai pierdut speranța? Credeți că, indiferent de cât de greu lucrează partenerul tău, te face fericit? Există un fel de dragoste care lipsește în tine, pe care nu o poți defini? Împărtășește
Acest mic exercițiu de vizualizare și reconstituire emoțională poate ajuta în multe feluri.1 Faceți o fotografie când ați fost mici, de când aveați 7 sau 8 ani.
2 Lăsați amintirile vin înapoi
, cu încredere, evocă anii și se simt liberi să emoții și imagini vin la tine.
3 - Acum, vizualizați-vă cu acest copil.Sunt atât "sinele adult" cât și "eu de copilărie" față în față.
4 - Întreabă-l ce are nevoie, ce vrea, ce are nevoie. Întreabă-l ce lipsă are și ce vrea să se simtă liber și complet. Reflectă pe aceasta, cu siguranță vă va ajuta.