Aflați de sentimentele tale

Nimeni nu îi place să facă greșeli, dar atunci când sunt comise , este mai bine să înveți cele mai bune dintre ele și să înțelegi că greșelile reprezintă o parte esențială a auto-îmbunătățirii.Nu trebuie să te simți copleșit de vinovăție și pocăință și ar trebui să analizezi și cum poți învăța de la ei. Desigur, poți fi foarte autocritic, mai ales când îți dai seama că comportamentul tău ar fi fost mai bun decât era de fapt, dar

ceea ce este cu adevărat important este să înveți din greșeli și să poți îmbunătăți pentru o dată viitoare.Cum să înveți din greșelile tale

-

Nu te simți inhibatdin cauza deciziilor anterioare, ceea ce sa făcut, se face și nu poate fi schimbat. De acum înainte, faceți lucrurile cât se poate de bine.-

Cultivați încredereaîn relațiile voastre, pentru că este unul dintre motivele majore de a fi într-o relație, atât pentru a da încredere, cât și pentru a le primi. Și nu uitați să fugiți de oamenii mai puțin încrezători.Dacă vrei cu adevărat iertarea de la cineva care se simte rănit, trebuie să-i simți durerea, pentru că numai atunci persoana va simți că scuza lor este sinceră și că îți pare rău.

-Nu te învinovățești pentru că te simți mulțumit, pentru că poate fi nevoie să fii discret sau să accepți acel moment.

- De fapt,ar trebui să-ți arăți o persoană drăguță, nu ar trebui să provoace suferință în ceilalți, pentru că dacă îi tratezi într-un mod rău, și tu nu te vei simți bine despre tine.

-Controlați-vă

furie, deoarece se poate termina motivația dumneavoastră; este mai bine să renunți la furie, decât să pierdeți timpul și energia fiind sarcastice, sau să manipulați oamenii.-Nu te lăsa înfrânt! Adu-ți proiectele la viață.

Cum săPromovarea demnitățiiDacă ați făcut o greșeală cu cineva

, este important să vă cereți scuze într-o manieră demnă, pentru a restabili încrederea;

Dacă te hotărăști să nu-ți ceri scuze, fie din rușine, fie de la voință, persoana jignită va fi ostilă față de tine, dar dacă scuzele tale sunt sincere, poate chiar că te iartă.

Este mai eficient să-ți ceri scuze personaldecât prin e-mail, de exemplu. Iar după ce v-ați cerut scuze, nu continuați să repetați că vă pare rău pentru ceea ce sa întâmplat, este mai bine să vă cereți scuze sincere pentru totdeauna și să mergeți mai departe.Nu fi un perfecționist

Dacă ne-am fi trăit viețile din cauza fricii de a face greșeli, am fi petrecut cea mai mare parte din ea fără absolut nimic.Efectuarea de greșeli este o parte esențială a vieții și are o anumită influență în viitor. Confruntându-vă cu nevoia de a evita să faceți greșeli cu orice preț, va exista o barieră psihologică care vă va împiedica să vă asumați riscuri.

Nu vă justificați greșelile

Instinctul natural încearcă să ne justifice acțiunile șiCând se fac greșeli, le justificăm de dragul propriului nostru ego.Cu toate acestea, uneori este cel mai bine să spui adevărul, că tu ai făcut greșeala.

Înțelegeți-vă greșelile

Erorile sunt comise pentru o varietate de motive, și pentru a evita repetarea,trebuie să înțelegeți motivul real. Dacă începeți să faceți greșeli deoarece sunteți constant obosit, încercați să obțineți mai mult somn și, dacă sunteți permanent stresat, încercați să găsiți modalități de a vă relaxa și de a vă deconecta de stresul

.

Evitați repetarea aceeași greșealăTu ar trebui să evite sentimentul vinovat de greșeli, dar, în același timp, trebuie să înveți de la ei. Dacă continuați să repetați aceleași erori, nu veți avea progrese. Adesea, greșelile se datorează obiceiurilor proaste. Pentru a evita aceleași greșeli, este necesar să luați o atenție deosebită și să faceți un efort constant pentru a vă schimba gândirea.Creditele de imagine: Felixbernet