Importanța emoțiilor emoționale

În filmul „A Beautiful Mind“, care cronici lupta împotriva schizofrenie matematician John Nash, Premiul Nobel în economie, există o scenă care exemplifică inteligența emoțională. Tânărul Josh Nash se află într-un bar când se apropie de o femeie care îi atrage ochiul. În loc de a folosi frazele tipice de cucerire, caracterizat printr-un joc subtil, propunerea dumneavoastră este direct și la obiect: ai prefera sa evite ritualul flirt și necesită un „schimb de fluide“. Deci, fără nici un romantism. Femeia, care se uită la el în uimire, crede că este un brute. Cu toate acestea, John Nash este considerat un punct de referință în domeniul său și, în ciuda vârstei tinere, sa afirmat deja printre profesorii universitari. Cu toate acestea, în ceea ce privește sfera emoțională, coeficientul său de inteligență nu ar trebui să fie prea mare.

Inteligența emoțională este abilitatea care ne permite să ne controlam emoțiile și să le exprimăm într-un mod asertiv. Deși cuvântul "inteligență" este adesea asociat cu memoria și abilitățile cognitive, mintea este mult mai complexă și, din ultimul secol, oamenii de știință s-au dedicat studiului altor zone ale creierului.

Emoții comanda de la originile ființei umane: trunchiul cerebral, partea cea mai primitivă a creierului care controlează funcțiile de bază, a dat naștere la centrele emoționale, și numai după milioane de ani, care a provenit neocortex, care ne ofera drept capacitatea de a raționa. În această ordine, noi acționăm astăzi: simțim mai întâi și apoi ne gândim la; La început simțim durere în deget, apoi ne dăm seama că l-am apăsat în ușă.

În plus, amigdala creierului este partea creierului în care emoțiile sunt controlate. Dacă izolatul, vom pierde capacitatea de a analiza semnificația emoțională a evenimentelor și a suferit pierderi de memorie în, deoarece ea este cea care păstrează toate amintirile legate de emoțiile noastre, atât de fericit ca traume. Fără amigdala, am pierdut și abilitatea de a produce lacrimi. O orbire reală afectivă.

Și aici se află motivul pentru care experiențele noastre din copilărie joacă un rol atât de important în viața noastră adultă. Ca copii, amintirile noastre au fost înregistrate direct în amigdala cerebrală, fără a trece printr-un proces verbal. În acel moment, evenimentele erau limitate la emoții pure, fără cuvinte suficiente pentru a explica ce se întâmplă și de ce. Ca adulți, aceste amintiri emoționale apar uneori, fără ca noi să putem controla adesea, chiar dacă știm că sunt iraționali.

Mulți copii și adolescenți cu probleme la școală sunt misclassified ca „prost“, atunci când, de fapt, problema lor nu este cognitivă, emoțională și da: au dificultăți în gestionarea emoțiilor și impulsurile lor. Este faptul că întreaga noastră gândire este orientată spre menținerea noastră într-un confort emoțional. Dacă nu ne simțim bine, oricât de rațional ar putea circumstanțele să ne convingă altfel, nu vom fi în măsură să găsim echilibrul.

Într-o societate în care raționamentul pare să se suprapună cu emoțiile, este important să rețineți că inteligența emoțională joacă un rol mai primordial decât chiar creierul rațional. Cu toate acestea, sistemele educaționale actuale sunt rare pentru a acorda prioritate educației emoționale. Noi nu suntem educați să observăm ceea ce simțim și astfel nu știm cum să acționăm în mod eficient față de sentimentele noastre.

În acest fel, vedem cum inteligența emoțională joacă un rol mult mai important decât simpla atragere a unei persoane la un bar. Prin aceasta ne motivează pe noi înșine, ne controlam impulsurile, ne reglementăm starea de spirit și ne confruntăm cu alții.Ne permite să nu trăim numai cu cei din jurul nostru, ci să supraviețuim. Aceasta este cea care controlează multe din ceea ce suntem cu adevărat.