Probabil, când José Luis Cortés a declarat că "uneori zâmbind este cel mai bun mod de a ajuta la schimbarea lumii", el a fost prea ambițios. Cu toate acestea, un detaliu pare evident: pentru a face distractiv nu poate schimba întregul set de societăți, dar poate face diferența pentru copii. Multe studii științifice au demonstrat valoarea râsului și distracției la toate nivelurile. Fie că este fizic sau psihologic, senzație de bine și lăsând lucrurile distractiv este mare pentru a învăța.În plus, este un analgezic natural deoarece activează eliberarea de dopamină și serotonină și promovează bunăstarea. Deci, dacă este util să combateți stresul sau depresia, de ce nu va fi pozitiv să educăm copiii noștri și să reducem nivelurile lor de anxietate?
„Ziua mai rătăci este una în care nu există râs.“ - Nicolas Sebastien Roch Chamfort - Conform științei, face ceva distractiv face copii să învețe
Un nou studiu se alătură legiunea de anchete dovedește valoarea mare a râsului. De data aceasta, au fost psihologi la Université Paris Ouest Nanterre La Défense.
Potrivit acestui grup de psihologi, râsul este un mare medicament pentru organism. Dar nu numai că este minunat atunci când este aplicat în învățarea copiilor. De fapt, conform datelor obținute, copiii învață mai bine când râd. Pe măsură ce râd.
Cum ați găsit acest efect de râs? În primul rând, sa întrebat ce efect ar avea simțul umorului asupra capacității copiilor de a învăța.
În acest fel, a fost creat un grup de 53 de copii cu vârsta de aproximativ 18 luni. Sarcina era să înveți să folosești un obiect pentru a ajunge la o jucărie pe care altfel nu o puteau obține. Scopul a fost ca copiii să învețe după ce au văzut cum a făcut un adult. Copiii, împărțiți în două grupe, au prezentat rezultate diferite după ce au vizionat videoclipuri ușor diferite. Pe de o parte, grupul în care adultul acționa în mod simpatic a fost mai mult visător și incongruent, iar acești copii au râs cu siguranță. Ei, după ce se distrau, au imitat mișcările adultului pentru a ajunge la jucărie mai bine decât celălalt grup. În plus, 94% au atins obiectul, în timp ce în celălalt grup doar 25% au îndeplinit sarcina.
Efectuarea distracției de învățare schimbă creierul copilului Nu a existat o explicație clară a efectelor. Cu toate acestea, sa speculat că râsul poate schimba chimia creierului.
Prin generarea emoțiilor pozitive și distractive, ar crește nivelul de dopamină. Dopamina este un neurotransmițător care este implicat în procesele cognitive ale creierului. Conform observațiilor, un astfel de neurotransmițător este sensibil la schimbările în cortexul prefrontal al copiilor. În acest fel, influențează la nivel celular neuronii cortexului prefrontal. Îmbunătățește excitarea straturilor profunde, stimulează învățarea și facilitează o bună reglementare a proceselor cognitive. Și, merită să ne amintim că nivelurile scăzute de dopamină, conform multor studii, afectează memoria. Astfel, deficitul său este în mod evident în detrimentul tuturor aspectelor. Distracție ca un accent de atenție
Este clar că
activități distractive sunt minunate pentru învățare.
De fapt, într-un studiu realizat de o echipă multidisciplinară de Sam Houston State University, sa demonstrat că elevii amintit mai mult atunci când profesorul nu a inclus glume ca el a vorbit despre un anumit subiect. Se pare destul de evident că distragerea momentului este o tehnică infailibilă pentru învățarea copilului. În acest sens, creând un mediu relaxat și intim care distanțează anxietatea și stresul, sporește atenția copiilor.
Nu există nici o îndoială că
atunci când ne distrăm, învățarea și acordarea de atenție este mult mai ușor.
De fapt, aceasta pare a fi o realitate perfect aplicabilă atât în lumea copiilor cât și a adulților.
"Când ești tânăr, zâmbești în vigoarea vârstei și nevinovăției tale; când sunteți bătrâni, în bogăția experienței. "- Papa Ioan al XXIII-lea - Deci, gândiți-vă la asta. Ca adulți, profesori, instructori, educatori sau doar ființe sociale, dacă vom face ceva devine distractiv, acesta va fi mult mai ușor decât alte persoane, copii și adulți să învețe mai ușor. Să punem toate acestea în practică?