Cum de a vă proteja de oamenii toxici

Există multe tipuri de oameni toxici:invidios, gelos, posesiv, pesimist, autoritar, manipulativ etc. cu care trebuie să trăim în fiecare zi la serviciu, în grupul de prieteni sau în familie.

Secretul că acești oameni nu ne influențează negativ este în noi, în atitudinea noastră și în a ști cum să ne descurcăm. Lăsându-i să ne invadeze gândirea, să nu ne lăsăm respirați sau să ne deranjăm este ceva ce putem evita dacă dorim. Aflați cum să vă protejați de persoanele toxice.„De multe ori le permitem oamenilor bârfitor, gelos, autoritare, psihopați, mândru, mediocru intra nostru cerc interior ... Oricum, oamenii toxice și greșite care evalueaza in mod constant ceea ce am decis si ce facem, sau ce nu reușim să decidă sau să facă . "-Bernardo Stamateas-Împărtășește

Sentimente de oameni toxici" Mă simt atât de rău alături de ea. Mă face să mă simt inconfortabil, nu sunt eu însumi. Întotdeauna văd o neîncredere.Dacă am comentat o victorie mică din viața mea, chiar dacă acesta este trecut și fără gesturi majore, mă simt că este gelos,

inconfortabil, iritat.

Simt că nu este mulțumită de nimic bun care mi se întâmplă. Se pare căeste întotdeauna într-un fel de concurență, ca și copiii atunci când spun "am mai mult". Și eu ... mă las să mă infectez.

Adevărul este,Mă simt adânc ușurat când nu este în jur.Sunt eu însumi, mă simt fericit, nu trebuie să ascund ceea ce sunt, nici lucrurile bune care mi s-au întâmplat astăzi. Deci, ce ar trebui să fac?

Această persoană nu este pozitivă pentru mine, dar niște legături comune ne unesc și nu este atât de ușor să evităm prezența lor. Într-un fel sau altul, ea este întotdeauna prezentă în viața mea. Cred că sunt chiar obsedat de această situație. "Aceasta este povestea unei persoane care are o relație cu cineva care este toxică pentru ea. Frica, nesiguranța, disconfortul, impotența sau tristețea sunt emoții induse de oamenii toxici.În general, oamenii care sunt influențați de toxice sau de persoane care trăiesc cu unele dintre ele pot fi invadat de un fel de sentiment de opresiune, puls și disconfort luxuriante atunci când sunt cu ei ... chiar ar putea obține chiar și pentru a crea dependență emoțională. "Deplasați-vă de acei oameni care vin doar să împărtășească nemulțumiri, probleme, povesti dezastruoase, frică și judecată a altora. Dacă cineva caută o cutie la coșul de gunoi ceea ce este în interior, altele decât cele în mintea ta. „

-Dalai Lama- Spune-le prietenilor

Cum de a preveni oameni toxice în influența

Să le dea prea multă importanță.

Oamenii toxici sunt acolo, dar ai de gând să-i lași să-ți strici distracția? Când îți dai seama că nu te afectează în interior, că controlezi situația, te vei simți mult mai fericit de tine.Pasul departe, cântând încet. Ce bine sunt luptele sau "ardeți" vorbind rău de această persoană altora?Las-o baltă; urmați-vă viața, mergeți departe

cântând liniștit ori de câte ori puteți și doriți cel mai bine pentru ea.

• Obișnuiți-vă să trăiți cu ei. Nu va fi întotdeauna posibil să se îndepărteze de acești oameni.
• Sunt în familia ta, în grupul tău de prieteni, la serviciu. Sunt acolo, dar ce faci? Rămâneți în a voastră, nu intrați în polemici sau pretindeți că vă căutați în favoarea lor. Lăsați-i să spună ce vor, să facă tot ce vor ... între timp, să vă înconjurați cu oameni buni, să nu uitați că ei există și în jurul vostru. Fii precaut cu ei. Nu le spuneți tainele, lucrurile voastre, pentru că deja aveți oameni care se bucură pentru voi și care vă iubesc. Nu vorbi despre ea când nu este în jur. Cu cât vorbiți mai mult despre acest lucru, cu atât mai mult va fi instalat în cap, spațiu și timp. Crezi că merită?
• Iartă-o.Știți ce sunt beneficiile iertării altora? Iartă-o, poate că va termina cu unele dureri de cap și dureri de stomac. Multe dintre preocupările noastre nu sunt necesare. Nu crezi că este timpul să ai grijă de tine și de sănătatea ta? Nu crezi că suferi fără motiv? Practicați meditația și alte forme de eliberare. Meditează, umblă, ascult muzică, sunt arme puternice care ne eliberează mințile de gândurile negative.
• Analizați ce vă fac oamenii toxici și încercați să schimbați asta. Ira? Ți-e frică? Ura? Frica? Fii propriul psiholog, recunoști sentimentele tale și nu le mai permite. La urma urmei, oricine suferă de toate acestea, ești tu, nu vezi?
• Când simți cu adevărat că oamenii toxici nu te mai afectează, vei fi în stare să fii cu adevărat fericit cu tine,
• și asta e ceea ce contează ... Abilitatea de a fi tu, în ciuda circumstanțelor ...