În învățăturile lui Tao există un sfat înțelept care să se ocupe și să trăiască cu oameni dificili, acele prezențe care suge energia noastră și pun adesea un gard în căile noastre. În conformitate cu principiile din Lao-Tse, în aceste cazuri, cel mai bun lucru este să menținem seninătatea, să eliminăm emoțiile negative și să nu dăm puterea celor care ne place să ne liniștească.
Dacă ne uităm la cele mai recente publicații despre cum să ne îmbunătățim stilul de comunicare și cum să obținem succesul la locul de muncă, există o temă recurentă: nevoia de a învăța cum să gestionăm oamenii dificili. Ei bine, acum suntem conștienți de faptul că această etichetă numește o cutie mică de dezastre și, prin urmare, este adecvat să definim în primul rând ceea ce înțelegem prin personalități dificile.În lumea afacerilor și coaching-ului, avem dovezi că, pentru a supraviețui în contextele noastre sociale, trebuie să coexistăm puternic cu profiluri de personalitate foarte specifice. Ne referim la oamenii pasivi și agresivi și la oamenii narcisici.
Sunt oameni care sunt prezenți în aproape orice scenariu, care abuzează de puterea lor verbală, sunt manipulativi și, uneori, simpla lor prezență deja șterge starea noastră de spirit. În ultimii ani, multe dintre publicațiile care au ca scop să ne învețe cum să ne ocupăm de astfel de situații au fost alimentate de învățăturile Tao din mai multe motive. În primul rând, prin buna gestionare a emoțiilor, pe lângă buna gestionare a statelor cu care se poate confrunta în cele din urmă cu abuzul de putere, se stabilesc limitele și se îmbunătățesc stilurile noastre de comunicare.
Nu contează că textele din Lao Tzu sunt vechi de secole.
Moștenirea ta rămâne foarte utilă. Învățăturile Tao care merită știute
1 - Controlul oamenilor dificili, fără a trebui să lupte cu ei
"Controlul inamicului fără a lupta cu el este cea mai înaltă aptitudine."
-Gichin Funakoshi -
În învățăturile taoismului se subliniază asemănarea că
trăiește ca și cum ar curge printr-un râu. Ne dăm drumul prin canalul tău fără rezistență face parte din armonie pe care ar trebui să o bucurăm toți. Totuși, concepte precum lupta, confruntarea sau rezistența sunt antiteza acestei idei, a acestui concept care ne încurajează pur și simplu să avansăm cu curaj și flexibilitate. Deci, cine alege, de exemplu, să folosească discuția, afrontul constant cu oamenii dificili, va avea mai multă teamă și frustrare extraordinară. Alegerea de a nu "lupta" nu înseamnă renunțarea sau renunțarea la dominarea voastră.
Înseamnă, mai presus de toate, să nu dăm puterea celor care nu merită, să aleagă înțelepciunea înainte de violență și să aleagă calmul înainte de a deschide porțile, astfel încât anxietatea ne inundă.
2 - Goliți-vă paharul de emoții negative "Nemișcarea este cel mai bun punct de plecare ... Deci, eliberați toate prejudecățile și fii neutru. Știți de ce acest pahar este atât de util? Pentru că este goală. "- Bruce Lee -
Oamenii dificili de multe ori ruinează ziua noastră cu un singur cuvânt sau cu un comentariu.
Indiferent de cât de irațional este mesajul tău, inadecvarea acțiunilor tale ne afectează întotdeauna. Una dintre sfaturile învățăturilor Tao este că, cu cât suntem mai puțin reactivi, cu atât mai mult spațiu vom folosi judecata. Să încercăm, prin urmare, să controlam durerea, emotiile negative. Odată ce persoana dificilă și-a executat manevra, vom număra la 10 și vom respira profund.
Nimeni nu are dreptul să ne ruineze ziua, așa că să scăpăm de furie și de starea de spirit proastă.
Mintea trebuie să rămână ca o cameră clară unde vântul contaminat intră printr-un portal și dispare într-o secundă prin alta. 3 -
Fii proactivi, nu reactivi Oamenii dificili ne fac uneori victime ale atitudinilor lor nesănătoase. Puțin câte puțin, am acumulat atât de multă ură, disconfort și frustrare că vom rula riscul de a reacționa în cel mai rău mod. Nu este potrivit. Mai devreme sau mai târziu vom regreta această reacție și, mai ales, regret că nu am stabilit limite în prealabil.
"Nu fii sclav la nimic sau la oricine, atinge adevărata libertate".
-Jeet Kune Do-Tao ne spune să învățăm să fim proactivi. Ce anume înseamnă asta? Aceasta înseamnă că trebuie să învățăm să luăm controlul asupra evenimentelor, în loc să vedem lucrurile să se întâmple.
Un consiliu Tao ne învață este că de fiecare dată când vedem o persoană dificilă, încercăm să ne punem în locul lor folosind următoarea propoziție: „Nu ar trebui să fie ușor.“
Această frază ne poate ajuta să înțelegem multe lucruri:
„Nu ar trebui să fie ușor de colaboratoarea mea deranja toată lumea, au atât de puțină răbdare și de control atât de puțin emoțiile.“ "Nu ar trebui să fie ușor pentru fratele meu să fie fără muncă, cu o datorie și să aibă totuși această personalitate complicată".
Înțelegerea perspectivei altora ne va permite să fim pregătiți pentru a controla mai bine situația. Vom face acest lucru când suntem gata să oferim ajutor. Acest lucru este mult mai oportun atunci când facem critici constructive, corecte și motivante. 4 - Puterea
de bambus „Sunt momente când tot nu, nu există nici o alegere, ci să fie tocit. Ca bambusul care ia forta dupa ce a fost indoit. " - Leadership Tao -
- Uneori se întâmplă: unele circumstanțe cu oameni dificili ajunge la limita noastră, iar noi nu sunt numai prinși, dar ne simțim îndoit, până la complet umilit. În astfel de momente, Tao ne sfătuiește să vizualizăm un bambus.
Ei se îndoaie, de asemenea, ei primesc impactul vântului acerbic care vrea să-i controleze și să le dea sub puterea lor. Cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă niciodată, deoarece bambusul obține puterea flexibilității sale. Bowing îl face mai puternic la rațiune. Putem, de asemenea, să o facem. Când simțim că am atins limita, este timpul să creștem forța pentru a genera o schimbare.
Nu vom folosi violența, pentru că forța nu este violență, este capacitatea de reacție, este modul de a ne poziționa cu
curaj înainte de cei care îndrăznesc să vrea să ne transforme în ceva ce nu sunt: oameni slabi.
În concluzie, învățăturile
Tao conțin minunate baze de cunoștințe care continuă să stimuleze capacitatea noastră de a învăța, ne luminează cu forța sa moderată pentru a face față cu mai multă înțelepciune cu complexitatea lumii de azi. Ç Să învățăm de la ei și să le aplicăm ori de câte ori este posibil.