Știm cu toții pe cineva care tinde să vadă lucrurile dintr-o perspectivă foarte negativă. Nu știm de ce, dar de fiecare dată când suntem cu această persoană, ne dăm seama că starea noastră de spirit se înrăutățește și ne simțim ca să scăpăm. Asta pentru că probabil ne întâlnim cu unul din oamenii de negativitate.
De cele mai multe ori, ei nu-și dau seama de deservirea pe care o dau oamenilor din jurul lor. Pesimismul tău este contagios și, pe termen lung, alții se îndepărtează de ei. De obicei nu sunt oameni răi, dar modul lor de a vedea lucrurile este foarte dureros.
Nimănui nu-i place să-și amintească lucrurile rele din lume. Suntem conștienți de faptul că viața perfectă nu există, dar totuși, vrem să ne apropiem de asta, decât considerăm perfect. Oamenii dependenți de negativitate nu sunt în stare să vadă soarele prin nori de furtună sau singurul nor într-un cer dominat de un soare strălucitor.
Dacă nu-ți faci parte să-ți schimbi perspectiva, nu putem face nimic pentru ei. Deci, dacă vrem să le ajutăm, primul lucru pe care trebuie să-l facem este să-i motivăm să ia primul pas, să ia această decizie. Atâta timp cât te uiți la realitate cu acest filtru de negativitate, principalele victime vor fi ele însele. 6 caracteristici ale persoanelor dependente de negativitate
le pasă de prostii
Oamenii dependenți de negativitate înecate într-un pahar de apă. Spargerea unei plăci este o dramă mondială, care în câteva ore se va schimba pentru alta.
În loc să se bucure de viața de zi cu zi, ele devin amare cu privire la viitor, ceea ce le face și mai negative. Ei nu știu cum să acorde o importanță deosebită evenimentelor și
tendința lor de a exagera totul le face nesigure. Îmi amintim cu toții mândria despre Petru și Lupul și consecințele lor dezastruoase. Ignoră tot ce este pozitiv
Nu contează dacă ai avut o zi fantastică la lucru, ai un cadou sau ai niște vești bune. Ei se concentrează numai pe zonele negative ale vieții lor,
ignorând complet vremurile bune pe care le au. Pentru că ignoră tot ceea ce este pozitiv, ei nu sunt conștienți de lucrurile bune care se întâmplă în viața lor. În acest fel, adesea ajung la concluzia, în funcție de percepția lor distorsionată, că ei sunt fie foarte nefericiți, fie lipsiți de valoare. Nu le pasă de propria lor fericire, ci se blochează în acest cerc de nenorociri manipulate de propria lor minte.
Ei nu sunt în măsură să accepte un compliment
Dacă cineva le complimentează, ei reacționează prost. Stima de sine este adesea afectată de atât de multă negativitate și orice comentariu măgulitor va fi considerat o infracțiune.
Ei cred că oamenii se bat joc de ei, când, în realitate, pur și simplu doresc să fie buni. Ei nu sunt în stare să creadă că au și virtuți. "Nici măcar cei mai răi dușmani nu vă pot răni la fel de mult ca gândurile voastre." - Buddha -
Vorbesc doar despre problemele lor: în capul lor nu există loc pentru dificultățile altora
Îi place să se plângă despre viață, dar ei nu sunt interesați să știe cum se simt alții.
Ei nu știu cum să asculte și sunt foarte egoiști:
problema lor este întotdeauna mai rău. În cele câteva ori, ele permit cuiva să participe la monolog, este pentru că au ceva de răspuns.
Această lipsă de empatie cauzează adesea conflicte cu ceilalți, mai ales atunci când se depășește un prag. Ei au o nevoie frecventă de aerisire. Nu le place să-și asume riscuri
Îi pasă prea mult de opiniile altora. Orice comentariu deprecant le afectează profund. Deoarece au stima de sine scazuta, ei cred ca altii le vad in acelasi mod, ceea ce ii face foarte nesiguri si dependenti.
Ele sunt atât de frică să sufere pentru ceea ce ar putea spune alții sau de a face ca
nu ezita să creeze propriile lor „filme mentale“ (ceva ce noi toți, dar au mai multe „efecte speciale“ do), care sunt întotdeauna amenințate sau rănite. În acest fel și cu ideea de a se proteja, se sfârșesc prin a-și asuma puține riscuri (își imaginează că iau deja prea multe riscuri sau că au "multe fronturi deschise").
Ei pot deveni foarte paranoici Oamenii dependenți de negativitate sunt foarte paranoici. Un râs prost plasat sau un aspect mascat îi face să creadă că vorbim rău despre ei. Acest lucru îi face foarte critici față de cei din jurul lor, ceea ce sporește dorința altora de a se îndepărta.
Comportamentul tău poate fi greu de înțeles și, uneori, de nesuportat. Trebuie să vă armonizați cu multă răbdare și să încercați să înțelegeți de ce se comportă astfel. De cele mai multe ori, comportamentele lor sunt consecința unei serii de experiențe proaste care nu au fost bine gestionate.
Nu este niciodată prea târziu să ne reamintim că în viață nu totul este alb sau negru: trăim înconjurat de nuanțe de gri. Vor fi zile bune și zile rele, dar nu totul trebuie să fie teribil. Există mii de motive pentru a mulțumi:
Ignorarea lor ne transformă în oameni nerecunoscători și, prin urmare, calitatea slabă a vieții.