Încercarea de a fi cel mai bun sau de a fi într-o oarecare măsură superioară este un semn inconfundabil de nesiguranță. Deși nimeni nu trebuie să dovedească nimic nimănui, există și cei care cred că fac și acționează în consecință.
Ceea ce ne face să încercăm să dovedim ceva și să ne justificăm pe alții este insecuritatea, mai ales atunci când există o mare prăpastie între modul în care ne vedem și modul în care vrem să fim văzuți. În fundal, ceea ce există este o dorință profundă ca alții să ne prețuiască. Deci, în loc să simțim că nu trebuie să dovedim nimic nimănui, suntem invadați de sentimentul opus.
Când se întâmplă acest lucru, ne comparăm în mod constant cu ceilalți și trebuie să dovedim că suntem mai buni decât ei într-un anumit sens. Ceea ce ajungem la final este o satisfacție goală și distorsionată.
"Oamenii cu înaltă stima de sine nu se simt superior celorlalți; nu caută să dovedească lor merită a fi comparate cu alții. „
-Nathaniel Branden-
Dacă nu există iubire în sine, nu trebuie să dovedească nimic nimănui
Cheia toate acestea se află în iubire de sine. Mulți cred că iubirea de sine este aceeași cu mândria, narcisismul sau aroganța. Cu toate acestea, în realitate este invers. Cu cât există mai mult iubire de sine, cu atât mai puțin trebuie să te lași să fii cel mai bun și să-i disprețuiști pe ceilalți.
Dragostea înseamnă a fi demn de apreciere și de respect peste toate circumstanțele. Aceasta înseamnă că sentimentul de valoare nu depinde de ceva extern și nu de realizările personale, ci de noi înșine.
Dragostea de sine este esențială și nu conjuncturală. Deci, atunci când există acest sentiment de apreciere pentru cine sunteți, nu trebuie niciodată să dovedești nimic nimănui. Nu există o astfel de dorință concurențială sau dorința de a trezi sentimente de admirație sau frică în ceilalți. Persoana se simte valoroasă așa cum este, doar prin existență și existență.
Fiind și prezentându-se, două realități diferite
Demonstrarea a ceva ce nu suntem sau că suntem doar parțial implică o cheltuială enormă de energii emoționale. Constanta in aceste cazuri este tensiunea interna. Prin urmare, pentru a accentua, există doar un pas. Este tulburător să trebuiască să construim și să susținem un fel de mască și apoi să depindem de impactul pe care îl determină pe alții să ne valideze.
Ceea ce vrei cu acest tip de comportament este să dovedești ceva, să dovedești că suntem un anumit tip de persoană (sociabilă, inteligentă etc.). Este, de asemenea, posibil să încercăm să arătăm că prezentăm anumite sentimente sau gânduri (compasiune, patriotism, dragoste etc.).
Desigur, există, de asemenea, cazuri în care cineva încearcă să arate că nu sunt ceva sau nu simt ceva . De exemplu, când vrem să demonstrăm că nu ne temem și că luăm măsuri nepăsătoare. Sau când vrem să arătăm că nu suntem ignoranți și că încercăm să-i facem să pară altora.Totul este o consecință a lipsei de a se accepta.
Anumite aspecte personale sunt respinse din motive nevrotice. Aceasta înseamnă că motivele acestei respingeri nu sunt legate de raționamentul solid, ci de dorința iluzorie de a "fi ca alții" pentru a satisface mandatele sociale, de familie etc. Deci, deși nu trebuie niciodată să dovedești nimic nimănui, în aceste cazuri funcționează logica opusă. O chestiune de iluzii
Ce se află adânc în interiorul unei persoane care este în curs de a demonstra că este ceva, că ceva se simte sau că ceva poate fi o iluzie. Inconștient, el susține ideea iluzorie că, demonstrând acest lucru, va primi în cele din urmă aprobarea celorlalți. La rândul său, această aprobare vă va ajuta să atingeți simțul valorii personale pe care o lipsiți atât de mult.
În practică, contrariul este adevărat.
Lipsa autenticității devine un obstacol atât pentru a învăța să accepți, cât și pentru a fi acceptat. La urma urmei, măștile ajung întotdeauna să fie descoperite sau dispărute. Acum, nimeni nu trebuie să dovedească nimic nimănui. Dacă există această dorință, este pentru că în interiorul ei există ceva care este crăpat, rupt sau rănit.
Cel mai mare test de încredere și putere personală este să fii tu. Nevoia disproporționată de aprobare duce doar la un cerc vicios în care ne simțim mai puțin și mai puțin liberi și valoroși.