Mă uit la viață cu liniște, dezactivând temerile, egoismul și ideile negative care au pus firele în pașii mei. Mintea mea este deschisă oricărei ferestre. Nu mă aștept la nimic și sper totul, pentru că în cele din urmă vine totul
"Când nu se așteaptă nimic, totul sosește." Ați auzit vreodată de asta? Este curios să analizăm realitățile simple care se ascund, de regulă, în aceste fraze sau expresii ale psihologiei populare.
Este posibil ca mulți oameni să creadă că "nu se așteaptă nimic" poate fi o atitudine defeatistă pe care o lasă să fie ținută în mâinile altora și prin forța împrejurărilor.Nimic mai departe de realitate.A nu se aștepta la nimic și a permite ca lucrurile să se întâmple este să acționeze cu echilibru interior, deschidere și permisivitate.
În fiecare zi, deși pare contrariul, suntem obișnuiți să acumulăm multe atitudini și gânduri limitative. Facem asta aproape fără să ne dăm seama ... Uneori suntem cei responsabili pentru acești pereți care împiedică lucrurile să vină.
Ar trebui să fim deschisi, să ne deschidem mintea și inima.
Dezactivarea atitudinilor limită Vom începe prin a face o mică reflecție: Dacă nu suntem conștienți de propriile atitudini limitative, nu putem niciodată să descompunem aceste ziduri. Pentru aceasta, ne dăm seama pentru multe dintre aceste lucruri pe care le-am stocat în interiorul nostru și a tăiat aripile creșterii noastre și o parte din fericirea noastră, trebuie să înțelegem în cazul în care acestea provin de la atitudini limitative:
-
nostru de educație O mare parte din că avem acum rădăcini în acele stadii incipiente în care construim legătura cu părinții, bunicii și frații noștri. Dacă nu ne-au oferit securitate, dacă ne-au criticat gândurile și ideile, dacă ne-au suprasolicitat sau ne-au arătat nici o afecțiune, toate acestea au lăsat o urmă în noi.
Este posibil să fi încercat să schimbi aceste atitudini limitative în tine de-a lungul anilor și maturității.
Că el a făcut ceea ce i sa spus că nu va face niciodată, că sa înălțat în siguranță, întorcându-și fața la rănile trecutului.
Ecouri ale copilariei traumatice ne limitează adesea în multe feluri. Nu lăsa să se întâmple asta. Nu pierdeți niciodată încrederea în ceilalți și credeți că totul vine. Lucrurile bune se pot întâmpla.
Împărtășește
- experiențele negative nu sunt gestionate corect Viața nu este întotdeauna ușoară, și în funcție de atitudinea și strategiile personale cu care ne confruntăm lucrurile, vom obține o învățare sau alta.
Dacă sunteți abandonați de un partener, nu intrăți niciodată în capcana gândirii că nu meritați să fiți iubiți. Confruntați situația cu integritatea, avansați-vă rezilienți și deschideți speranțele voastre vieții, îndrăznind să iubiți și să fiți iubiți din nou.Dacă eșuezi un proiect, nu renunța sau crede că nu ești capabil, priceput, inteligent sau capabil.
Restructurați-vă gândurile, învățați din greșelile
,
și începeți din nou.
Uneori,multe dintre aceste atitudini limitative se îndepărteze de la propriile noastre de personalitate, indecizia, temerile și ușile închise,aproape fără să realizeze că preferăm să rămână în zona noastra de confort.Viața este întotdeauna un pas dincolo de zona ta de confort.
Aici se întâmplă lucrurile și unde vine totul. Lăsați-vă să nu vă așteptați la nimic, văzând totulNu este o chestiune de așteptare pentru nimic, ci mai degrabă de a restructura atitudinea noastră față de viață puțin.
Explicați cum să:
- Evitați "vizibilitatea tunelului".
O trăim cu toții cândva. Acestea sunt momentele în care ne concentrăm pe un mic detaliu, pierzând capacitatea de a vedea ce se întâmplă în jurul nostru.
Poate că aveți zile când credeți că nimic nu are o soluție, că lucrurile sunt "așa cum sunt" și că nu există alt remediu, dar acest lucru nu este adevărat. - Opriți aceste gânduri
. Nici nu trebuie să trăim cu un "optimism orb" care creează speranțe false. Ia puțină aer și lasă-te să te duci, nu te aștepta la nimic, dar ține mintea deschisă privindu-te la tot ceea ce te înconjoară, lasă-te să fii dus cu speranță și liniște.
- Lăsați-vă să vă simțiți și să vă gândiți la ceea ce aveți nevoie. Există momente când sentimentele orb sau ne ține înapoi. Există momente când dragostea, de exemplu, ne provoacă nefericire. Este chiar ceea ce aveți nevoie?
În loc să vă simțiți, întrebați-vă ce aveți nevoie. Ai nevoie de libertate? Trebuie să fii tu însuți? Permiteți-vă să vă bucurați din nou. În cele din urmă, totul sosește.
ShareAtitudinea noastră față de viață ar trebui să fie întotdeauna deschisă, liniștită și sigură.
Când știți care sunt prioritățile de zi cu zi, lucrurile se vor întâmpla așa cum ar trebui să fie. În ritmul tău. Recomandat pentru tine
