Perceperea nu doar ascultă, vede și ascultă.Persoana care învață să perceapă cu inima este cel care știe să meargă mai departe, este sentimentul, cel care știe cum să asculte fără a judeca, nu căutați filtre, viața mireasmă în toate esențele sale și să se joace realitatea pentru a încerca toate texturile lor. Această abilitate sensibilă, ciudată, așa cum pare, nu este ceva ce toată lumea știe să practice.
Câteva domenii ale psihologiei sunt la fel de determinante și, în același timp, de bază ca studiul percepției. Modul în care ne surprinde tot ceea ce ne înconjoară și modul de organizare și de a interpreta aceste informații determină, fără îndoială, o parte din ceea ce suntem și modul în care interacționează cu ceilalți.
"Viziunea ta va deveni mai clară doar atunci când te uiți la inima ta ... Cel care privește, visează. Cine se uită la interior, se trezește. „
-Carl Jung- a fost în secolul al XIX-lea, care psihologii si fiziologi de renume, precum Johannes Peter Müller și Gustav Fechner, a început să studieze toate aceste dinamici dintre stimuli și percepția, precum și pragurile minime de la care avem o senzație. Astfel, într-o perioadă, a venit să creadă că percepția a fost ceva doarbiologic, adică, ceea ce experimentăm ar fi determinat numai de stimul în sine, indiferent de dimensiunea ca memoria noastră, de învățare sau experiență anterioară.
Totuși, această abordare sa schimbat. Acum știm sigur că arta de a percepe depinde de mai mulți factori șivariate: motivația noastră, emoțiile noastre, cultura, intuiție, experiențele din trecut, așteptările noastre ... Atât de mult, astfel încât, dacă există ceva ce știm cu toții este că fiecare persoană percepe lumea într-un fel sau altul, până la punctul în care putem fi diferite, uneori, în cazul în care o culoare este bleumarin sau mov sau în cazul în care un copil se simte este furia sau frica.
Toate acestea ne face să ajungem la o concluzie: este necesar să se uite, dar nu văd, nu ai auzit, dar nu ascultă, și există, de asemenea, cei care sunt în imposibilitatea de a merge mai departe decât simpla vedere a se vedea, lipsindu-vă de o lume de nuanțe fantastice care apreciază doar cine știe cu inima.
Senses, creier și
percepție Dacă ați întrebat acum unul din câte persoane au considerat orice grup are ființa umană, cu atât mai probabil este faptul că 90% dintre ei răspunsul ei sunt cinci. Noi învățăm de la mic ceea ce Aristotel a întâlnit în timpul său cu cartea „De Anima“.În ea, autorul a explicat că ființa umană primește informații din lumea prin auz, gust, miros, vizual și tactil.
Cu toate acestea, este fascinant să știe că , de fapt, avem mai mult de 20 de simțuri cu „subsentidos“ corespunzătoare acestora (cum ar fi în măsură să realizeze amar, dulce, etc.). Astfel, orice mod cunoscut ar trebui să adăugați, de exemplu, altii mai mult ca kinestezic, propriocepție, The termocomposição, nocicepția, sensul de ecolocație sau chiar sentimentul de alertă. Toate acestea deschid o gamă fantastică de posibilități în care ne putem adapta mult mai bine mediului înconjurător.
Dar este important să rețineți că nu toată lumea le dezvoltă în același mod sau la același nivel. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Washington, de exemplu, ne spune că „vigilența“ are de obicei un prag foarte diferit pentru fiecare persoană. Există cei care nu au nici un sens de pericol sau au, de exemplu, o excesivă încredere în care rareori pot anticipa anumite lucruri.
Pe de altă parte, alți oameni au un fel de „radar intern“, un al șaselea simț care vă avertizează că anumite persoane sau situații sunt nesigure. Acest sens, de fapt, este situat în cortexul cingular anterior a creierului, o zonă care este responsabil pentru a ne ține de alertă într-o situație ciudată sau diferită pentru a ne permite să ia o decizie cât mai curând posibil.
Percepția cu inima: o artă
Perceperea cu inima are de a face cu sensibilitate și deschidere.Este abilitatea de a nu se lipi doar de ceea ce ne transmit simțurile noastre, ci de a aplica voință, sentiment, empatie și intuiție pentru a obține interpretări mai profunde. Astfel, dacă vom clasifica acest tip de perceptie ca o „artă“ atât de sublimă este pentru un motiv foarte specific: ne permite să avem o mai mare conștientizare a lucrurilor, a naturii, a oamenilor, a realității noastre. "A vedea, perceperea, este mai mult decât recunoscând. Nu identificăm ceva prezent în ceea ce privește un trecut deconectat de el. Trecutul este adus în prezent într-un mod care lărgește și aprofundează conținutul său. "
-John Dewey - Este important să spunem că aplicarea acestui tip de percepție nu este ușoară.
Nu este ușor deoarece necesită un număr de procese: calmul interior, abilitatea în prezent, abilitatea de a nu face judecăți rapide, cunoașterea de sine bună și, mai presus de toate, acceptarea. Deoarece realizarea presupune uneori să presupunem că nu putem schimba multe dintre lucrurile pe care le vedem. Trebuie să acceptăm oameni, de exemplu, așa cum sunt și, pe baza acestora, să pună în practică anumite răspunsuri sau acțiuni. Perceperea cu inima este, de asemenea, una dintre cele mai înalte abilități pe care ființele umane le pot dezvolta. Motivul constă în faptul
capabil să tune mai mult decât oricând simțurile noastre cu emotii, cu experienta , obiectivitate și cu acea iubire care ne invită să vedem lumea prin respectarea de ochelari de vedere, afecțiunea și luarea în considerare . Deci, să începem să practicăm acest tip de deschidere senzorială și emoționalăastfel încât să putem percepe împrejurimile noastre cu o conștiință completă, cu o deschidere mai mare și, mai presus de toate, cu mai multă inimă.