Fiecare etapă a vieții noastre este marcată de diferite aspecte evolutive, cum ar fi nevinovăția copilăriei, spontaneitatea tinerilor și maturitatea adulților. Cu toate acestea, când viața ne apropie de vârsta înaintată, uneori nu găsim aspecte care să ne ajute să valorizăm, să acceptăm și să ne bucurăm de acest stadiu final al vieții.
Vârsta înaintată este marcată de o deteriorare fizică și mentală pe care uneori nu o acceptăm, generând conflicte și dificultăți în adaptarea la noile circumstanțe vitale. Dar, totuși, este necesar să încercăm să ne bucurăm de fiecare dintre pașii noștri care au apărut de-a lungul anilor, fără să uităm de cei din urmă.„Cu toții ne dorim să ajungă la bătrânețe și toți neagă faptul că noi“-
Quevedo- Spune-le prietenilorEtapele evolutiveAșa cum am spus, fiecare etapăevoluționistă are propriile sale caracteristici, care acceptă de obiceifără multe conflicte emoționale. Cel puțin nici unul altul decât cei necesari pentru a crește. Și este important să ne gândim la faptul că sosirea în fiecare etapă a vieții presupune că, în mod necesar, am trăit cel precedent.Este apoi că este necesară
învăța să valoare care nu vom înceta să mai fie copii sau tineri sau adulți,dar fiecare pas și învățarea lor ne va însoți de-a lungul existenței noastre, cu un bagaj pentru calea pe care trebuie să trecem. "Maturitatea omului este să recâștige seninătatea cu care a jucat ca un copil".- Frederich Nietzsche-
pas trece de-a lungul anilor
am putut imagina că se specializează într-o profesie calificată și, prin urmare, vom trece prin diferite tipuri de formare și experiență, precum și performanța practică a profesiei, nivelul propriu pe care le dobândim.
Acesta este și modul în care mergem de la scenă la scenă prin viață, specializându-ne din ce în ce mai mult, prin înțelepciunea
și, prin urmare, prin modificarea sarcinilor și dezvoltarea activităților în funcție de vârstă.
Am putea spune că,mai multă experiență, mai mult de lucru este lumina, calm, odihnit ... lăsând astfel loc pentru cei care încep formarea lor în viață, și care sunt dedicate munca cea mai grea și dificil necesare pentru a învăța și obține diploma de specialitate, așa cum au realizat deja predecesorii lor bătrâni.
"Îmbătrânirea este ca alpinismul unui munte mare; așa cum am urca, scăderea forțelor, dar aspectul este mai liber, punctul de vedere este mai largă și senină „ - Ingmar Bergman -
Spune-le prietenilor Efectuarea ziua de nastere estesimbol al înțelepciunii Fără îndoialădo naștere adăuga experiențe și de a învăța săviață , ceea ce ne face să avem o înțelepciune care este proprie numai oamenilor în vârstă ai societății noastre. Iar această înțelepciune este, la rândul ei, o comoară pentru cei mai tineri, aceia care încep să trăiască fără experiență și care au nevoie de sprijin și sfat.
Din acest motiv,zi de naștere, în orice etapă, a fost întotdeauna și va continua să fie un sprijin de experiență și educațiepentru tinerii din jurul nostru.
Acceptarea îmbătrâniriiDin punct de vedere biologic, am început să îmbătrânim de la vârsta de 22 de ani.Celulele noastre nu mai continua să crească și în curs de dezvoltare, dar ele încep să se deterioreze, ceea ce va observa de-a lungul anilor, deoarece este o evoluție lentă, și depinde în mare măsură de tratament și de îngrijire pe care le oferim noi singuri.
Aceasta înseamnă că
petrecem mai mult de jumătate din viețile noastre înmulțind, ceea ce este același lucru cu maturarea,învățarea din pașii anteriori și obiectivele care au fost depășite sau eșuate. Dacă acceptăm acest lucru, vom descoperi că biologia noastră ne pregătește în fiecare etapă pentru ceea ce avem nevoie de ea. Și fără îndoială, activitatea copilariei nu este necesară la vârsta adultă, iar abilitatea de a lucra nu este necesară la bătrânețe.
"Copacii mai în vârstă dau cele mai dulci fructe"- Proverbul german -Ce anume înseamnă să accepți trecerea anilor?
Am putea spune că celebrările
de ziua de naștere ne permit să trăim în mod diferit viața.
În fiecare an este o maturare, o învățare mai asimilată, diferite proiecții ale viitorului și noi obiective. Și, cu siguranță, trebuie să acceptăm acest lucru.
Poate a fost ușor să accepte că în calitate de adulți, nu ne-ar păstra inocența, joacă și lipsa de responsabilitate a unui copil și, de asemenea, trebuie să accepte că,la bătrânețe, nu mai este necesar să se lucreze ca înainte de a păstraaceleași activități ca înainte, continuă în același ritm ca și până acum.
Ce ne putem aștepta de la bătrânețe? Așa cum am spus,înțelepciunea este aspectul fundamental al bătrâneții,
și atunci când organismul are nevoie de odihnă, relaxare și îngrijire, cea mai potrivită este să-l dea totul la el. Și dacă mintea noastră nu este așa de excitată sau de activă, înseamnă că nu ne putem aștepta de la noi înșine la fel cum am sperat în stadiile anterioare.
Acceptați anii asumate de a continua exercitarea activitatii noastre mentale si fizice,măsura posibilităților noastre, fără provocări majore, cu excepția pentru a ne ține într-o mai mare bunăstare și cea mai bună sănătate posibil, se bucură de fiecare moment prezent.Acceptarea trecerii anilor presupune acordarea de spațiu pentru generațiile viitoare,
care să permită ajutorul altora să ne îngrijească sau să ne protejeze.
Cum a făcut un timp înapoi, acceptând limitările unui corp și o minte înțeleaptă, dorind în mod natural transmite și exprime cunoștințele lor, astfel încât ceilalți să le poată folosi.Acceptați aniivechi este vă mulțumesc pentru înțelepciunea ta, asculta-le, grijă de ei și să le respecte, să învețe din experiența lor și cu el, fiind capabil să trăiască mai fericit și mai bine în fiecare zi.
Credite: Kim Dong-Hoon, Raquel Díaz Reguera. Heather Barron