pentru cei care nu au muschi de inima, există o mulțime de limbă , întotdeauna atât de agil, mereu dispus să dezvăluie artele lor.Este curios cum, deși cuvântul este limbajul creierului și rezultatul evoluției noastre ca specie, suntem încă capabili să-l folosim pentru a face rău altora. Această arie fină și subtilă a lumii noastre emoționale nu sa prăbușit încă să învețe să fie mai empatică. Mai aproape. Oameni capabili să trăiască împreună și să nu ridice garduri în fața unor zvonuri, agresiuni verbale sau dispreț.
„Limba este ca un cuțit ascuțit :. ucide fără sângerare“ -Buda-
Un lucru știm cu toții este că limbajul
este capabil să rănesc cu aceeași intensitate ca și pietre si bete. Este posibil ca ființa umană să fi evoluat remarcabil, fără îndoială. Suntem acum entități sofisticate, mai calificate, mai apte și concepute să supraviețuiască într-un context la fel de mutant și exigent decât cel al strămoșilor noștri. Cu toate acestea, există câteva aspecte care ne obligă să reflectăm, să facem un mic gest de conștiință.Am făcut un salt de ani de zile. Am deschis calea spre era digitală. Cu toate acestea, pe lângă îmbunătățirea în continuare a legăturii dintre ființele umane și colegii lor, noile tehnologii fac adesea contrariul.
Limba constată în acest scenariu o anonimitate subtilă pentru a încânta, a exercita și a provoca prin cuvântul
- doar 140 de caractere bas. Răni care pot avea consecințe grave și în care responsabilitatea difuzează. De ce se întâmplă acest lucru? De ce "mușcăm cu limbile noastre" până la distrugerea vieții altora?Cuvântul care doare: o adevărată durere Există momente când mânia ne consumă.
În care tensiunea momentului ne face să spunem cu voce tare mai puțin cuvintele potrivite. Cel care rupe toate piesele care constituie inima persoanei care este în fața noastră. Pentru că așa cum spunem, va fi întotdeauna mai bine să alegeți tăcerea într-un moment de tensiune decât să regretați 100 de ani de pocăință ulterioară.
Prin aceasta vrem să ne amintim că
toată lumea, absolut toată lumea, are acea putere. Răul prin limbă. Prin cuvânt. Dar când spunem "rău" nu ne referim doar la o metaforă simplă. Datorită faptului că durerea emoțională cauzată de limbaj este reală, este autentică și poate fi văzută prin tehnici neuroimagistice.
durerea pe care nimeni nu vede rana invizibilă a societății noastre La Universitatea din Los Angeles, departamentul de neurologie a facut un studiu interesant, care a găsit mai multe fenomene. Cuvintele încărcate de dispreț, precum și critici sau zvonuri, activează în persoană ceea ce se numește "rețea neuronală de respingere socială".
Activitatea creierului se schimbă și suntem suspendați într-o stare de "deconectare", de o emoție care oscilează între furie și depresie.
În mod similar, un alt aspect care a fost găsit este că agresiunea verbală provoacă efecte mai profunde și mai durabile decât abuzul fizic.
Este un impact care poate afecta chiar și dezvoltarea unui copil. De fapt, factori cum ar fi agresiunea sau abuzul verbal pe care mulți adolescenți îl au în școală au o legătură cu structurile creierului legate de memorie și emoții.
Stop și cred că: limba lor este o armă nemilos Noi știm că limba doare, cu toate acestea, puține căi de atac sunt la fel de restaurare ca un cuvânt înțelept. Ca și vocea pe care o plac, privirea care consolează, urechea care ascultă și limba care știe cum să se conecteze din inimă cu colegii săi. Cu toate acestea ... de ce este atât de dificil să punem aceste atitudini în practică? În primul rând, pentru că
nu toată lumea are strategiile sau abilitățile necesare. Atât de multe cercetări arată că copiii agresați și agresați sunt băieți și fete cu probleme serioase emoționale și chiar mintale. Mulți dintre ei consideră că agresiunea este sinonimă cu puterea.
Acest mod de a acționa este singura strategie de a se afirma într-un context personal caracterizat prin lipsa rădăcinilor și lipsa unei educații respectuoase, empatice.
- Pe de altă parte, cine își permite să fie purtat de agilitatea voioasă a limbii sale, nu este în stare să-și transmită gândurile printr-un filtru mental adecvat. Acolo unde să tăiați marginile și să împingeți butonul de gestionare emoțională și autocontrol. Trăim într-o societate în care limba are public și mai multe canale pentru a se exprima. De fapt, uneori ceea ce face este să se agațe de un anumit grup în fața unui individ sau a unei minorități dezavantajate. Departe de a cădea în această dinamică a "oilor albe înainte de oaia neagră", trebuie să fim capabili să stăm ca entități capabile să gândim singuri.
- Limba, la urma urmei, nu este altceva decât un instrument al creierului. Dacă îi permitem să acționeze singură, va fi o nebunie să-i dai vocea. Ignoranța de a vă oferi intonația și instinctul nostru cel mai primitiv otravă pentru a provoca daune.Nu merită.
- Înainte de a vorbi sau înainte de a scrie pe rețelele sociale, acordați atenție și observați, fiți prudenți. Întrucât uneori tăcerea va fi preferabilă oricărui cuvânt pe care mai apoi îl poți regreta.