Lucrul, pe lângă sprijinul financiar sau salariul, poate fi adesea considerat o sursă de bunăstare și de echilibru psihologic și / sau social. Astfel, atunci când nu există un loc de muncă, există mai multe schimbări în viața persoanei care o fac utilă pentru a dedica un articol psihologiei contextului șomajului.Atunci când o persoană își caută prima oară munca sau lucrează de ani de zile și dintr-o dată se află într-o situație de șomaj, s-ar putea să se confrunte cu o serie de transformări emoționale, psihologice și sociale. Asa spune Asociatia Americana de Psihologie (APA).
„Comparativ cu persoanele care au locul de muncă, șomerii au de doua ori riscul de a suferi de probleme psihologice, cum ar fi depresia, anxietatea, simptome psihosomatice, stima de sine scăzută și în jos psihologic bunăstarea“. (Paul & Moser, 2009)Este necesar să se țină cont de faptul că
situația șomajului este o experiență care depășește obiectivitatea lipsei de ocupație,așa cum este trăită și interpretată în diferite moduri în funcție de o serie de circumstanțe individuale, inclusiv resursele psihologice pe care le are persoana afectată și mediul în care trăiește.În funcție de diferitele cercetări efectuate și de opinia specialiștilor profesioniști, găsim o serie de faze și factori comuni în raport cu efectele psihologice care pot apărea în situația șomajului. În continuare, vom încerca să le identificăm.Faze pe care o persoană se confruntă după ce și-a pierdut un loc de muncă
În general,
prima reacție la sosirea șomajului este o perplexitate cu un amestec de scepticism și frică.Similar unei situații de șoc în care sunt prezente sentimente de dezorientare și confuzie, însoțite de un sentiment de eșec și de incapacitatea de a face planuri pentru viitor.Mai târziu,
există o fază de recuperare caracterizată de optimismul nerealist, senzația de "în vacanță",ceea ce implică faptul că, în ciuda tuturor lucrurilor, persoana nu se consideră a fi șomeră. În acest fel, pierderea locurilor de muncă este percepută ca temporară.Dar, în cazul în care situația nu se traduce, a creat o situație în care persoana nu mai poate continua să trăiască starea dumneavoastră ca și cum ați fost în vacanță și, apoi, este asaltat de teama că starea lor de șomaj se prelungește cu durata . Atunci persoana începe să facă un efort mult mai incisiv pentru a-și găsi locul de muncă, obținând primele experiențe de respingere.
Când toate eforturile nu dau un rezultat, individul se simte pesimist si pot prezenta simptome de anxietate, cu perioade de melancolie și iritabilitate,
și, în multe cazuri, cu apariția tulburărilor psihofiziologice. În acest stadiu, abilitățile de sprijin și de adaptare a copiilor sunt esențiale.Recunoașterea identității șomajului, împreună cu toate caracteristicile sale psihologice are loc mai târziu. Ideile fatale apar în timp ce căutarea de locuri de muncă este redusă, fără nici o perspectivă de succes. În acest fel, individul vede șomajul ca un eșec personal, mai degrabă decât un eșec social, ceea ce duce la izolare.
În timp,experiența socială este sărăcită
datorită schimbării structurii vieții de zi cu zi și a tendinței de a se îndepărta de viața socială, simțindu-se jenată și nesigură. O situație care este în mod obișnuit agravată de indiferența și disprețul din partea altora care îl consideră slab. Astfel, nu este neobișnuit ca o persoană să intre într-o spirală deprimantă, în care capacitatea sa de a face față copiilor este din ce în ce mai slabă și probabilitatea de a ceda anumitor tentații, cum ar fi drogurile, crește.Caracteristicile psihologice ale șomajuluiPrin urmare,
unul dintre primele efecte ale șomajului este suferința sindromului de invizibilitate,
spune profesorul de psihopatologie la Universitatea din Murcia, José Buendía. Persoana care suferă de acest sindrom simte că "nu o văd", că este pierdută în mulțime, considerând total în afara sistemului economico-social.În plus, situația șomajului provoacă un sentiment de tensiune în multe dintre persoanele care nu găsesc primul loc de muncă sau care au desfășurat deja o activitate profesională, dar nu o mai pot exercita. Această situație reprezintă pentru o persoană o schimbare în structura socială la care era obișnuit, după ce și-a pierdut identitatea profesională.Șomajul poate duce la un sentiment de incapacitate și vină. Comentariile critice despre noi înșine și mângâierea cresc, ducând la creșterea stresului și scăderea sau pierderea stimei de sine.
SharePersoana se izolează de ceilalți, culminând cu o deteriorare a relațiilor familiale și sociale.
În unele cazuri, simptomatologia depresivă poate crește, ca și în cazul apariției sentimentelor de tristețe sau de apatie. În alte cazuri, apar sentimente de iritabilitate, frică, îngrijorare și / sau simptomatologie angoasă. Situația șomajului a fost chiar legată de apariția tulburărilor psihofiziologice.Șomajul provoacă o stare de rău psihologică care necesită o atenție specializată și îndreptată, nu pentru căutarea unui loc de muncă, ci pentru reconstrucția persoanei care a erodat de-a lungul drumului.
au nevoie, de asemenea, empatia socială, pe care nu reușim să vedem șomeri se fac vinovați de situația în care te afli, gândindu-se că ceea ce distinge situația sa de a noastră este ceva care nu are nimic de-a face cu noroc, atunci când, în cele mai multe cazuri, aceasta nu este adevărat. Bibliografie:
-Buendía, J. (1989). Psic Aspecte psihologice și psihopatologice ale șomajului: depresie și sprijin social. Psyche, 2, 47-53.-Buendia, J. (1990). Psihopatologia șomajului. Analele psihologiei, 6 (1), 21-36.