Tindem să fim definiți de trecutul nostru, putem fi chiar previzibili de acesta, dar nu întotdeauna dezvăluie cine suntem. Mulți dintre noi găsesc învățarea unică în experiențele pe care trebuie să le facem față prezentului nostru, iar acest lucru se poate reflecta mai fidel în felul în care suntem cu adevărat. Oamenii nu sunt permanenți și imuabili, exact opus: procesul de transformare este o luptă zilnică. Deci prezentul spune mult mai mult despre tine decât trecutul.
Nu poate exista o transformare fără componenta emoției. Emoțiile pe care le experimentăm sunt principalele cauze ale comportamentului nostru. Nu putem schimba destinul; dacă am putea, nu ar fi destin. Dar omul, da, se poate schimba, altfel nu ar fi un om.
Obiectivele pe care le urmărim sunt, într-o mare măsură, modul în care suntem.Atingerea obiectivelor noastre nu este la fel de importantă ca ceea ce devenim atunci când îi urmărim. Avem un loc în prezent, indiferent cine am fost săptămâna trecută, dacă știm cine suntem astăzi.
- Proverbul arab -
Prezentul spune multe, dar doar 20% din creierul nostru este în ea
Creierul nostru iubește să treacă de la trecut la viitor și viitorul în trecut, fără a se opri în prezent, nici măcar pentru alimentarea cu combustibil.
40% din creierul uman își dedică resursele ipotezelor și ipotezelor care nu se vor materializa niciodată. Celelalte 40% sunt prinse în situații și conflicte din trecut, lăsând doar 20% la ceea ce contează cu adevărat, ceea ce suntem în prezent.De aceea este atât de obișnuit pentru noi să ne descriem pe noi înșine dintr-un trecut trecut. Unele cercetări sugerează că prezentul este un loc greu de ajuns pentru creier, dar acest lucru poate fi instruit. A avea obiective și o direcție de urmat ne face mai conectați cu mediul nostru.Trecutul ne oferă o mulțime de informații despre cum am mers, dar
prezentul spune multe despre cine suntem.
Pentru creierul nostru, este mult mai ușor să păstrați informațiile din trecut (care au fost deja procesate); atât de mulți dintre noi găsim dificil să ne vedem cum suntem cu adevărat, având o imagine depășită a esenței noastre și a sensului nostru actual. Expresii precum "trecutul au fost mult mai bune" arată cumcreierul nostru tinde spre evenimente trecute.
Creierul ne reinventează amintirile pentru a le face mai pozitive. Memoria preia fragmente ale momentului prezent și le inserează în trecut pentru a se potrivi mai bine în lumea noastră actuală. „Proștii vorbesc de trecut, înțelepții prezent, și proști ale viitorului.“- Dictare popular
Noi nu putem alege unde venim, dar putem alege unde ne ducem
Cu toții avem un trecut și, uneori, acest trecut a fost fructul alegerii noastre. Pe măsură ce preluăm controlul asupra vieții noastre, alegem, luăm măsuri și observăm care forme de viață se potrivesc cel mai bine gusturilor și valorilor noastre.
Știind unde ne aflăm conduce la o creștere a autocontrolului, judecății și generozității
(sau cel puțin dorința de a face acest lucru).Fiecare alegere are o consecință. Dacă nu ne place alegerea și consecințele ei, în loc să ne întoarcem la trecut cu mintea noastră, trebuie să căutăm o nouă alegere și o nouă consecință. Este calea pe care o alegem întotdeauna bine? Acestea sunt consecințe pe care nu le putem cunoaște în prealabil, dar știm că alegerea este corectă și nu corectă. Putem alege să uităm credințele care ne limitează și construim altele care ne fac viața mai distractivă
, adu mai mult noroc. Numai fantomele se referă la trecut, explicându-se cu descrieri pe baza vieților lor alese, trăite și cumva închise. Suntem ceea ce alegem astăzi, nu ceea ce alegem înainte.
"Pot să-i învăț pe oricine să obțină ceea ce vrea din viață. Problema este că nu găsesc pe nimeni să spună ce vreau. "- Mark Twain -