Este posibil ca desprinderea cuvântului să vă ducă un sentiment de răceală și de egoism. Nimic nu este mai departe de realitate. Desprinderea de cuvânt, înțeleasă în contextul dezvoltării personale, este o valoare prețioasă, pe care trebuie să o învățăm noi toți să o dezvoltăm.
Practicarea detașăriinu înseamnă renunțarea la tot ceea ce este important pentru noi, ruperea legăturilor emoționale sau a relațiilor personale cu cele care fac parte din viața noastră de zi cu zi.
"Detașarea înseamnă a ști cum să iubim, să apreciem și să ne angajăm în relații cu o viziune mai echilibrată și mai sănătoasă, eliberându-vă de excesele care te prinde".
Eliberarea emoțională trăiește mai cinstit, în funcție de nevoile tale. Creșteți, avansați cu înțelepciune, fără a dăuna nimănui și a lăsa pe nimeni să nu vă limiteze.
Cunoașteți mai jos cele 4 legi ale detașării pentru eliberarea emoțională. Să practicăm?
1 - Legea de detașare: sunteți responsabil pentru tine
Nimeni nu poate trăi pentru tine. Nimeni nu poate respira pentru tine dacă vă oferiți voluntar să vă purtați durerile sau să vă simțiți durerile.Esti arhitectul vietii tale si fiecare pas pe care il iei in plimbare.
Prin urmare, prima lege pe care ar trebui să o țineți minte pentru a practica detașarea este aceea de a conștientiza că sunteți pe deplin responsabil pentru dvs. Nu dați vina pe alții pentru fericirea lor. Nu vă imaginați că pentru a fi fericit trebuie să găsiți partenerul ideal sau să aveți recunoașterea întregii familii.
Dacă opinia celorlalți este măsura voastră de satisfacție și de fericire, nu veți obține decât suferință.
Rareori ceilalți ne vor satisface nevoile. Cultivați-vă propria fericire, răspundeți, maturiți, fiți conștienți de alegerile și consecințele voastre și nu lăsați niciodată bunăstarea voastră să depindă de părerea altora.
2 - Legea detașării: Trăiți în prezent, acceptați și să vă asumați realitatea
De multe ori nu putem accepta că în această viață nimic nu este etern, nimic nu rămâne același; totul curge și își ia drumul
. Mulți oameni se concentrează întotdeauna asupra a ceea ce sa întâmplat în trecut, iar acest lucru devine o povară grea pe care o purtăm în prezent.Chiar dacă este dureros, acceptat, își asumă trecutul și învață să ierte. Acest lucru vă va face să vă simțiți mai liberi și vă va ajuta să vă concentrați asupra a ceea ce contează cu adevărat: "aici și acum". Eliberați-vă!
3 - Legea de detașare: Eliberați-vă și permiteți-i și altora să fie liberi
"Să presupunem că libertatea este cel mai plin, sănătos și mai bine mod de a se bucura și de a înțelege viața în toată imensitatea ei"
A fi liber nu legături cu alții. Crearea de legături, iubirea și iubirea fac parte din creșterea noastră personală.
Detașarea înseamnă că nu trebuie să-ți asumi niciodată responsabilitatea pentru viața altora, că ei nu îți pot impune principiile pe tine și nici nu te pot aresta. Astfel apar probleme de relație și suferință.
Atașamentele exagerate nu sunt niciodată sănătoase
. Avem, de exemplu, acei părinți obsedați de protejarea copiilor lor, care îi împiedică să crească și să avanseze cu încredere pentru a explora lumea.Necesitatea detașării este fundamentală în aceste cazuri; fiecare trebuie să depășească limitele de securitate pentru a face față situațiilor neprevăzute și necunoscute.
4 - Legea de detașare: Pierderile se vor întâmpla mai devreme sau mai târziu
Noi trebuie să acceptăm că,
în această viață, nimic nu durează pentru totdeauna . Viața, relațiile, chiar și bunurile materiale dispăreau ca fumul, scăpând printr-o fereastră deschisă sau alunecând prin degetele noastre.Oamenii pleacă, copiii cresc, unii prieteni pleacă și ne pierdem niște iubiri ...
Toate acestea fac parte din detașare. Trebuie să aflăm că acest lucru este normal și se confruntă cu această situație cu liniște și curaj. Ceea ce nu se poate schimba niciodată este abilitatea ta de a iubi. Întotdeauna începeți singur.