Uneori nu-ți găsești drumul și asta face dificilă ceva pentru a te face fericit.Poate că partenerul tău nu te face fericit, nu-ți place slujba ta, vrei să-ți schimbi modul de viață, dar te simți blocat.
Tumultul vieții de zi cu zi vă împiedică să se oprească și să se gândească dacă ceea ce faci este ceea ce ne dorim cu adevărat să facem, împiedică să reflectați la ce nu sunteți mulțumit.Toate activitățile zilnice vă distrag atenția asupra a ceea ce este, de asemenea, important: dumneavoastră.
„Viața este plină de singurătate, mizerie, suferință, durere, și totuși, merge prea repede.“
-Woody Allen-5 sugestii pentru a merge mai departe
Un pic egoism sănătos este necesar din timp în timp pentru a ne vom recupera, vom ști cine suntem și ne vom asigura că locul în care se desfășoară viața noastră ne face fericiți și este locul pe care îl alegem noi, nu alți oameni.Poți face multe lucruri pentru a avansa atunci când nimic nu te face fericit,
dar cel mai important lucru este să te gândești profund la emoțiile, sentimentele și dorințele noastre.Gândește-te la ce vrei
Ce vrei? Ce te face să te excită, ce te face să vibrezi?
Nu te lăsa influențată de ce cred alții că vrei, încerci să te gândești la ceea ce vrei,ce te face fericit. Cu toții avem visuri și dorințe de care ne temem să realizăm, dar viața este scurtă și este timpul să trecem la ceea ce vrem cu adevărat.Acționați pentru a fi fericiți
Nu este suficient să vă gândiți, de asemenea
este timpul să începeți să faceți tot ce puteți face pentru a vă deplasa spre visul vostru. Dacă ați dorit întotdeauna să fie actriță, începe înscrierea la un curs de teatru, de exemplu, du-te la evenimente care au de a face cu teatru sau cinema, du-te cu oameni care au aceleași interese ca și tine și veți începe să se bucure de ceea ce te face fericit.
-Spencer Johnson- încetini ritmul vieții tale
Nu este nevoie pentru a încerca să facă totul dintr-o dată „Într-un minut pot schimba atitudinea mea, iar acest minut poate schimba toată ziua.“; opriți puțin și reflectați asupra a ceea ce este urgent și la ce să vă așteptați.
Găsiți un timp pentru a dedica-te,să se bucure de ceea ce iti place, fie că este vorba de o plimbare în lumina lunii, mananca ceva cu prietenii sau familia cina cu prietenul ei. Este întotdeauna posibil să găsim acest moment pentru noi înșine.Valoare ceea ce simti
Sentimentele noastre sunt importante.
Cum te face să te simți acum viața ta? Ce nu-ți place? Dacă vă simțiți trist, este timpul să începeți să faceți schimbări; porniți pe cont propriu, schimbați modul în care vă îmbrăcați, îndreptați părul, umblați, schimbați-vă modul de a vă lega de ceilalți. Gândiți-vă că nu veți pierde nimic, pur și simplu ați încercat ceva nou și vă veți distra. Dacă trebuie să plângi, plângi. Nu contează dacă cineva urmărește, lăsați tristețea să plece, nu o țineți. Faceți fiecare lacrimă să vă dizolve ce vă îngrijorează, ceea ce nu vă face fericiți.
Este necesar să plângă pentru a putea înlocui acele lacrimi cu un zâmbet frumos mai târziu.Bucurați-vă de compania oamenilor
Izolați-vă și nu ne raportăm la alți oameni din depărtare și ne determină să ne scufundăm chiar mai mult în tristețea noastră.
Suntem ființe care au nevoie de îmbrățișări, sărutări, afecțiune, cuvinte de încurajare și mângâiere. Trebuie să fim împreună cu alți oameni și să ne bucurăm de bucuria lor, de zâmbetul lor contagios.
Poate că nu ești în starea de spirit pentru a vedea pe nimeni, dar de multe ori, atunci când ne simțim atât de ajuns să merg afară și se bucură foarte mult pentru că noi nu avem așteptări.Ce ai face dacă nu ți-ar fi frică?
Aceasta este o întrebare fundamentală pe care trebuie să o întrebi în fiecare zi să renunți la ceea ce vă temeți. Există multe moduri de a face lucrurile și este important să le facem într-un mod în care ne simțim confortabil. Adesea, asumarea unui risc ne poate face să simțim că frica este ceva total surprinzător și creat de noi înșine.
Ieșiți din zona noastră de confort, faceți ceva riscant, simțind puțin anxios în fiecare zi, indiferent dacă o vom lua sau nu; toate acestea ne pot oferi bucuria vieții și știind că merită fiecare secundă a vieții noastre. "Totul pare imposibil până se termină."
-Nelson Mandela-