Trebuie să credeți că oamenii sunt motivați să caute plăcere și bucurie, evitând durerea, durerea și tristețea. Dar dacă vă uitați la mediul înconjurător (familie, prieteni, colegi și vecini), veți observa că majoritatea oamenilor sunt "sclavi" față de problemele lor. "Poate că se simt bine că sunt nefericiți", totuși ei își petrec toată ziua bâjbâind cât de nefericiți sunt. De ce, atunci, unii fac tot ce pot pentru a se face mai bine atunci când se simt rău, în timp ce alții ajung să urmărească rănile și să nu facă nimic pentru a rezolva problema sau chiar să inventeze adversitățile acolo unde nu există? Fiind dependenți de nefericire, spun experții, au câteva explicații posibile.
Primul se referă la insecuritate înrădăcinată în persoana cu o lipsă de respect de sine. Persoana crede că nu este demnă de fericire și, prin urmare, nu luptă sau nu se străduiește să schimbe lucrurile sau starea lor de spirit.A doua teorie este legată de modul în care au fost create, așa cum
în copilărie a avut o disciplină excesivă sau au fost create așteptări nerealiste, asimilat nefericire ca ceva tolerabil, normal și de zi cu zi.
În al treilea rând, se spune că cei care au trăit mai multe experiențe negative sau traumatice pe tot parcursul vieții lor, se simt inconștient care doresc să se întoarcă la „status quo“ de nefericire, deoarece este singurul lucru pe care îl au ca zona de confort. Adică, ei nu știu ce înseamnă să fii fericit. Alte motive pentru care cineva poate fi dependent de nefericire sunt legate de „mândrie de realism“ cu privire la lucrurile care se întâmplă în viață, crezând că ar trebui să se concentreze pe negativ și nu pozitiv. Acestea sunt oamenii care văd mereu paharul pe jumătate gol.Unii, din cauza deciziilor rele care au fost făcuți, se simt atât de mult vinovați încât se pedepsesc prin impunerea nefericirii.
Se poate întâmpla, de asemenea, ca o persoană să se teamă de fericire pentru că este "sigură" că, după sentimente sau bucurie bune, va veni dezamăgirea sau tristețea.
De exemplu, oameni care nu doresc să se îndrăgostească pentru că au fost grav răniți într-o relație anterioară. Mulți refuză fericirea din cauza fricii de suferință.
Cu toate acestea, există câteva cazuri similare în care nu se găsește un partener de viață, deoarece se tem că este înșelat sau abandonat. În plus, această persoană își va petrece probabil viața spunând că este nefericit în dragoste.
În același timp, mulți cred că, dacă sunt fericiți, ei nu își vor atinge niciodată obiectivele, nici nu-l pun într-un alt mod,
fără sacrificiu nu există profit. Deci, dacă nu suferă înainte ca ei să obțină ceva ce doresc, sau dacă ei cred că au obținut ceva într-un mod simplu, nu li se va permite să se bucure de realizare sau este lipsită de valoare. Nefericire cronică
Nemulțumirea cronică poate apărea atunci când există o tulburare psihologică, cum ar fi anxietatea sau depresia. Cel mai interesant lucru în legătură cu toate acestea este că oamenii dependenți de a fi nefericiți nu sunt ceea ce spun sau gândesc ei. Emoțiile negative nu exclud cele pozitive, potrivit studiilor efectuate de universitățile din Florida și California din Statele Unite.
Aceasta înseamnă că putem încerca amândouă în același timp. Cei nefericiți susțin că au ajuns într-o anumită stare de pace, în timp ce pentru alții acest lucru nu are nici un sens.
Caracteristicile unei "cronice nefericite" Această listă scurtă vă va ajuta să vedeți dacă sunteți dependenți de nefericire și vă va ajuta, de asemenea, să detectați pe cineva din mediul dvs. Cine este catalogat ca un nefericit cronic are următoarele caracteristici:
* Veți găsi mereu motive pentru a nu fi fericit
chiar și atunci când viața este suficient de bună pentru el.
*
Preferă rolul victimei și al vinovăției altora
, mai degrabă decât să-și asume responsabilitățile în deciziile pe care le iau în viață. * Concurează cu prietenii pentru a arăta căel este singurul care a complicat viața
, sau mai complicat. Problemele dvs. sunt cele mai grave sau cele mai greu de rezolvat, fără excepție. *Planificați obiective care sunt imposibile
pentru a fi realizate pentru a vă pretinde ghinionul sau eșecul. *Niciodată nu se străduiește să se recupereze în caz de adversitate
, sau atunci când ceva nu merge așa cum este. * Este un sclav pentru emoțiile tale
și lucrurile care se întâmplă. El este pe deplin convins că nimic nu își poate schimba prezentul și nici viitorul său.*Caută, așa cum se spune în popularul "ou în ou" atunci când o situație sau o relație merge bine.
* Niciodată nu spune un lucru bun despre viață , nici din propria ei, nici din celelalte. Când cineva vă spune un lucru bun, vă veți uita la partea negativă a situației.
În timp ce poate fi adevărat că mulți oameni sunt nemulțumiți despre lucruri care li sa întâmplat în ultimele situații, traumatice sau dureroase, asta nu eo scuză să nu se uite la partea luminoasă a vieții, care poate fi găsit întotdeauna, cu toate că uneori trebuie să te uiți foarte mult. Dacă nu credeți așa, cum mii de indivizi din întreaga lume se străduiesc să dezvolte rezistența și să obțină fericirea? De ce numai alții au o viață pașnică și ideală?
O întrebare care trebuie să fie în jurul capului este motivul pentru care, chiar dacă aveți totul (sănătate, dragoste, muncă, mâncare, prieteni), unii oameni nu pot fi fericiți?