„Mă doare inima,“ o singură linie care exprimă, de obicei, sentimentul unei persoane care suferă și este într-una (sau mai multe) dintre următoarele variante: șoc emoțional, se încheie o relație romantică, pierderea unei persoane dragi sau discuții serioase cu cineva, etc.
Ceea ce mulți oameni nu știu este că, după ce s-au făcut multe cercetări, putem spune că durerea emoțională are de fapt consecințe fizice și corporale.
Studii asupra durerii emoționale
Diferite studii asupra creierului au descoperit că aceeași parte a creierului care funcționează ca un procesor de durere fizică are de asemenea sarcina de a procesa durerea emoțională.Mai mulți experți cu privire la acest subiect spun că, la fel cum există leziuni fizice care provoacă durere cronică, există și răni emoționale, dintre care mulți oameni nu se pot recupera și nu vine să se simtă o suferință ce în ce mai dureroasă.
Printre cele mai frecvente cauze ale acestei "condiții" se numără excluziunea socială, sfârșitul unei relații și pierderea unei persoane iubite.
Și printre cele mai recurente simptome ale persoanelor care suferă de astfel de durere, putem menționa:
- dureri în piept.
- Principiile disperării și demenței. Dispepsie (sau indigestie).
- Pierderea sensului în viață și ce trebuie făcut zilnic.
Opiniile experților
Potrivit profesorului David Alexander, director al Centrului de Cercetare Trauma in Aberdeen, Scoția (un profesionist angajat pentru a ajuta la dezastre, cum ar fi tsunami-ul din Asia și războiul din Irak),
durere emoțională durerea cronică este, fără îndoială, tradusă în durere fizică. Alexander spune ca, precum si cercetarea medicala au datoria de a se concentra asupra durerii fizice,
toti pacientii exprima sentimentele ca „dureri de stomac“ si „dureri de cap“, ceea ce face clar faptul că cele mai multe ori boli începe în sfera emoțională. Prin urmare, oamenii de știință dețin teoria că oamenii care nu se pot adapta la și depăși durerea emoțională ar trebui să experimenteze un nivel superior al durerii fizice. Și 10% dintre cei care au pierdut o persoană iubită pot fi incluși în acest grup.
Cercetătorul Mary Frances O'Connor afirmă că starea generală de rău emoțională devine o „propoziție complexă“, care aduce ca o consecință sentimente de amărăciune și durere, precum și o pierdere a vederii și speranța de viață. Astfel, un număr de oameni se pot adapta la aceste situații, dar mulți alții nu ajung la aceste niveluri de reziliență.
ConcluziiPe scurt, este posibil să mori de o "inimă zdrobită".
Martin Cowie, profesor de cardiologie de la Londra Brompton Hospital, a declarat
acest lucru este într-adevăr o tendință foarte frecvente în rândul bărbaților și al căror risc este mai mare în cursul celor șase luni după pierderea celui iubit.
Aceasta se datorează faptului că stresul corespunzător acestui tip de situație crește, precum și probabilitatea de a suferi un atac de cord. ◊ Să schimbăm perspectiva Desigur, în trecerea noastră prin viață, va trebui să ne confruntăm cu unele situații dificile, pentru că nimeni nu este liber de ea.Cel mai important este că putem depăși aceste situații pentru a ne remedia durerile emoționale și fizice.
În plus, dacă suntem interesați de bunăstarea noastră, putem contribui și la "vindecarea inimilor" altora.
Creditele de imagine: Hayley Bouchard