Oamenii nu sunt doar ceea ce vedem superficial: ei ne fac să simțim prin ochii lor strălucitori, cuvintele lor corecte și îmbrățișările iubitoare în care ne simțim protejați. Sunt oameni care exudează o putere emoțională și vindecătoare, care sunt capabili să ne scoată din letargia și tristețea noastră.
Avem toate experimentat acest sentiment cel puțin o dată în viață: să știe pe cineva care la prima vedere arata ca o persoana „plictisitoare“ și chiar neinteresante pentru introversie aparent, pentru lipsa lor de curaj sau de spontaneitate. Cu toate acestea, descoperim treptat nuanțe deconcertante, detalii colorate și aspecte magice care sfârșesc prin a aduce o fericire diferită, îndrăzneață și chiar transformatoare. "Cine te face să simți lucruri fără să te atingi, e admirabil."
-Mario Benedetti - Oamenii sunt mult mai mult decât trăsăturile unei fețe sau al unor haine care își acoperă corpul.
Ființa umană are o energie unică și excepțională care transcende forța care invadează inima noastră sau permite plămânilor să facă schimb de gaz cu sângele. Dincolo de funcțiile organice, aceste emoții definesc cine suntem și cum ne raportăm la lume.
Modul în care ne transmitem emoțiile noastre altora este un canal puternic care merită să fie îngrijit și îngrijit. Următoarele vor explica cum să vă bucurați de o mai bună calitate în relațiile interpersonale. Sentimentele pe care le provoacă celorlalți: contagiunea emoțională
Cu toții transmitem mesaje emoționale fără să le realizăm.
Apariția noastră, gesturile noastre sau modul în care ne mișcăm sau privim pe alții creează un micro-univers emoțional în care nu avem nevoie de cuvinte pentru a transmite informații concrete. De fapt, și trebuie să ne amintim întotdeauna, cu mult înainte de dezvoltarea limbajului ființele umane și-au folosit emoțiile ca singura formă de comunicare. "Te iubesc pentru că mă faci să mă simt bine și nu sunt unul care să mă înțeleagă cu cineva".
Împărtășește Expresia facială a fricii, de exemplu, a pus grupul pe o alertă de pericol, lacrimi și o postură scăpată a raportat o durere, o nevoie care trebuia să fie îndeplinită. Cu toate acestea, odată cu apariția unui limbaj mai sofisticat, acest gest exagerat nu a fost doar redus, ci și a încetat să fie tolerat.
Lumea civilizată necesită inhibarea emoțiilor, deoarece exprimarea lor instinctivă este considerată ca fiind cevaprimitiv, ceva care este necesar pentru a „control“ și ascunde în spațiile noastre private și singurătate ...
Emoțiile garantează supraviețuirea noastră ca grup Pe de altă parte Pe de altă parte, studiile efectuate în domeniul cunoașterii sociale ne arată ceva care merită să ne amintim: ○ Emoțiile nu sunt doar un mecanism de ușurare sau expresie personală.Mai presus de toate, ele sunt un mecanism de supraviețuire, deoarece prin intermediul lor „contagiamos“ alții, pentru a transmite informații, se angajeze cu fericirea noastră să se simtă bucurie sau nu văd durerile noastre și dureri de suflet pentru a ne ajuta.
În acest fel, am pus în mișcare motorul de cooperare, care ne-a permis să supraviețuiască ca o specie, care a modelat o arhitectura creierului aproape perfect în cazul în care neuronii oglinda ne ajuta să învețe să imite și să identifice emoțiile altor oameni.
Cu toate acestea, dacă vom alege pentru a inhiba emoțiile , nu să se uite în ochii oamenilor cu care am vorbit mai mici sau capul lui atunci când vom vedea o suferință ascunsă coleg de serviciu,
va împotriva propriului conceptul nostru evolutiv.
Pentru a ne ascunde în insulele noastre mândru de singurătate, vom crea o ecologie emoțională în care numai nefericirea crește. Mă faci să mă simt bine, îmi dă emoții pozitiveInteresant, nu sunt multe studii care să ne spună cum funcționează acest mecanism minunat de contagiune emoțională. Până acum, ceea ce știm este că alții ne fac să simțim emoții pozitive sau negative prin ceea ce se numește "sistem de oglindire" (neuroni oglindă). În această imagine complexă, neurologii accentuează insula ca structură responsabilă pentru procesul și internalizarea stărilor emoționale ale oamenilor din jurul nostru. "Sentimentul de recunoștință și lipsa de exprimare este ca și cum ai înfășura un dar și nu-l dai departe".
- William Arthur Ward -
În plus, aceste structuri sunt foarte rezistente la daune degenerative. Acest lucru explică, de exemplu, de ce pacienții cu Alzheimer rămân receptivi la lumea emoțională. O atingere, o îmbrățișare, un gest plin de iubire și o prezență care le dă calm și afecțiune în cele din urmă devine singura limbă pe care o înțeleg și o reacționează. Pe de altă parte,
emoțiile pozitive joacă un rol foarte important în educație.
Un nou-născut, de exemplu, va începe să înțeleagă lumea pe baza sentimentelor pe care le ridică părinții. Emoțiile bazate pe contactul fizic, caldura care susține plânsul, care atenuează temerile și îndeplinește toate nevoile dvs. afective, asigură o zi de zi adecvată neurodezvoltare.
În încheiere, emotiile pozitive hrăni, de obligațiuni, vindeca temerile, și de a construi o legătură puternică în fiecare relație cuplu stabil și fericit. apoi să învețe să fie creatori și mediatori ai acestei afecțiune altruistă, această considerație bazată pe empatie și de reciprocitate, în cazul în care nevoile și Intuit reciproc da afecțiune, respect și fericire simplă, se potrivește în toate situațiile de zi cu zi.
