Uneori se întâmplă, neimportându-ne o persoană fără să o cunoaștem în profunzime. Este ca o voce interioară care șoptește "se îndepărtează", ca un vânt rece care ne împinge să mergem în direcția opusă condusă de acel instinct care, ca un impuls biologic, ne pune într-o stare de vigilență.
Acest tip de senzație care mângâie suprafața minții, aproape ca un deget rece care atinge spatele, are puțin supranatural. Nici nu este un act de precunoaștere, nici un "radar" de înțelepciune dobândit genetic de strămoșii noștri. De fapt, este un mecanism simplu de supraviețuire. Preocupat de tot și de toată lumea de frica de a înșela din nou ne împiedică să trăim în plinătate. Împărtășește
Este clar, totuși, că, uneori, că
voce în interiorul eșec , prima impresie nu este lovit întotdeauna și sunt cei care păcătuiesc în exces de încredere „ar trebui“ instinct. Dar dacă există un lucru pentru care este pregătit creierul nostru este de a anticipa riscurile și, prin urmare, pentru a evita suferințe fizice sau psihice, ridică această eco subtile înrădăcinat în subconștientul nostru, care ne spune ceva la fel de simplu ca: „du-te departe “.Îmi amintești de cineva care mi-a rănit
Helena are 32 de ani și se duce cu fiul ei și partenerul ei la biroul cardiologului copilului. Micul dvs. este de 5 ani și suferă de boli de inimă care necesită supravegherea medicală trimestrială. Când intră în consultare, un nou medic ajunge la ei și încetul cu încetul începe să-l recunoască pe băiat. "Helena nu ia mult timp să simtă o senzație ciudată pe măsură ce o privește mai atent pe doctor. Există ceva despre el, care nu-i face plăcere. Modul lui de a râde îl deranjează cu o grimasă falsă. Și el nu-i place modul în care se joacă cu fiul său, cum se mișcă, cum respiră și chiar mai puțin despre modul în care se face părul lui.
În timpul celor 20 de minute de consultare, această mamă nu a auzit ce le-a explicat profesionistul: nu are nevoie de ea. Atât de mult încât atunci când vă spuneți la revedere și părăsiți biroul, ea îi spune partenerului că vor schimba imediat medicii. Această vizită va fi repetată cu o altă persoană, împreună cu un alt cardiolog.
Când partenerul vostru vă întreabă motivul,
el răspunde pur și simplu că el "nu transmite încredere".
Nu spune nimic altceva, crede că este bine să ai altă părere și căutând un alt profesionist. Cu toate acestea, Helena deține adevăratul motiv pentru această neîncredere. Această femeie ascunde o mică bucată din viața pe care ea încă nu a îndrăznit să o dezvăluie ... Când avea 9 ani, părinții Helenei s-au despărțit și a rămas cu mama ei și cu colega ei. Două luni după ce au început să trăiască împreună, bărbatul cu zâmbetul cerat și părul înfipt au început să-i maltreze. La sfârșitul unui an, mama ei a încetat să părăsească casa, un coșmar obscur și înțepător, pe care nu-și dorea să-l amintească, și aceasta sa încheiat când i-am spus profesorilor tot ce se întâmplase. Suspectăm că amigdala continuă să ne controleze comportamentul. Cel mai probabil, cardiologul copilului care a participat la Helena a fost un profesionist impecabil și o persoană excepțională. Cu toate acestea,
creierul acestei femei la identificat într-o manieră ostilă din cauza unei experiențe traumatice anterioare.
Ce respingem, fiecare lucru pe care îl evităm sau care ne deranjează, vorbește mult despre noi înșine: ne definește.
Calea noastră existențială este încorporată implacabil în inconștient și în structurile creierului asociate cu memoria emoțională, cum ar fi hipocampul. Cu toate acestea, umanul are o regiune a creierului care controlează fiecare dintre judecățile noastre rapide: amigdala. Toate aceste reacții „viscerala“ avem în viața noastră și care ne conduce să adopte un curs de evacuare sau de evaziune sunt controlate de aceasta glanda situată adânc în lobi noastre temporale. Acțiunile pe care le desfășurăm pe baza lor nu sunt raționale și nu răspund doar unei forțe motrice neobosite și automate: instinctul de supraviețuire. Trebuie să ascultăm de vocea interioară care ne spune să "fugim" sau "neîncredere"?
Un lucru care psihoterapeutii stiu bine este ca persoana care nu este „deturneze“, prin puterea amigdala este cineva care a dezvoltat un
de sine bine să nu trăiască în frică. Acum, înseamnă că nu ar trebui să ascultăm acea voce interioară care din când în când ne avertizează să nu ne încredem în ceva sau pe cineva?
„Singurul lucru real valoros este intuitia.“ -Albert Einstein
În urma sunt unele date pentru tine să reflecteze: Daniel Goleman explică în cartea „creierul și inteligență emoțională“, că fiecare reacție naturală în care experimentăm frica sau agitatia este controlata de amigdala.
Ignorarea acestei emoții sau tăcerea nu este recomandată, la fel cum nu este bine să fie purtat visceral.
Cel mai corect este să asculți cu grijă această voce. Toate cercetările legate de cel de-al șaselea simț arată că oamenii care auzi aceste presupuneri sau senzații emise direct de inconștient sau de structuri primitive ca amigdala dau de obicei răspunsuri mai eficiente.
Acesta este un motiv foarte simplu: deoarece "ascultarea" nu implică "ascultarea", ci inițiază un proces adecvat de analiză și reflecție.
- Dacă cineva nu ne place, aceste motive sunt legate de noi înșine, probabil pentru că ei ne amintesc de cineva pe care îl cunoaștem în trecut și a cărui model comportamental se repetă, probabil pentru că simțim că valorile lor nu se potrivesc noastre sau poate pentru că propria noastră experiența ne-a permis să știm cine trebuie să aibă încredere și cine nu ... În orice caz, singurul lucru pe care trebuie să-l facem este
- să nu ne lăsăm dominat de teama constantă și de neîncredere.
- Fiecare reacție inteligentă are un factor minunat de intuiție și de reflecție. Să punem acest lucru în practică?