Sunt zile când par să ne ridicăm pe piciorul greșit. Trebuie să ajungeți la un compromis și totul se complică, vrea să vadă pe cineva și este imposibil sau pur și simplu trece printr-o perioadă de tristețe. În acele momente, totul pare să meargă prost și nimic nu funcționează.
Și mai rău, te uiți în jur și se pare că toți s-au adunat pentru a vă face ziua mai complicată. Ce să faci atunci când totul merge prost? Continuați să citiți și aflați. "Putem alege întotdeauna să vedem lucrurile în mod diferit. Putem să ne concentrăm asupra a tot ceea ce merge prost în viața noastră sau ce se întâmplă bine ".
-Marianne Williamson-
Când vă aflați într-una din aceste zile, luați în considerare următoarele:
Viața nu este ușoară
Nu mai așteptați ca viața să fie perfectă. Acesta nu va fi niciodată și acest lucru este bun pentru că vă oferă posibilitatea de a evolua.
Când totul merge prost,
este pentru că vă concentrați doar asupra eșecurilor dvs. . Poate că este timpul să vă evaluați așteptările.Dacă este necesar, faceți unele ajustări sau schimbați atitudinea. Cei care trăiesc așteaptă doar lucruri pozitive găsesc multe dezamăgiri pe parcurs. "Dacă căutați perfecțiunea, nu veți fi niciodată fericiți".
-León Tolstoi -
Succesul nu ajunge peste noapte
Noi toți vrem să reușim și să fim recunoscuți în ceea ce ne place, dar nu suntem întotdeauna dispuși să lucrăm la fel de necesar pentru a face acest lucru.
Acum simți că totul merge prost pentru că nu ai succesul pe care îl vrei?
Poate fi momentul să analizați ceea ce aveți și să-l apreciați. Apoi
tu
poți crea un plan pentru a ajunge oriunde vrei.E nevoie de răbdare și de efort pentru a ajunge la orice obiectiv;Nu lăsați frustrarea să te câștige. Stabiliți goluri mici și căutați-le puțin câte puțin. "Copacii cresc lent pentru a da cele mai bune fructe."
-Molière-Învățați lecția
De ce credeți că totul merge prost? Ce generează acest sentiment? Ce puteți învăța din ea?
Nu te plânge de toate lucrurile teribile care ți se întâmplă. Aceasta va fi prima ta reacție, dar într-adevăr nu vă ajută. Te simți mai rău de fiecare dată când te gândești la asta.
Faceți mai bine față cu ceea ce vă confruntați ca o provocare
. Aflați să vedeți distracția în ea și să-i depășiți limitele.
Bucurați-vă de ceea ce este bun în viața voastră
Nu vă lăsați să fiți biruiți de tristețe sau de descurajare.Va fi dificil să zâmbești când simți că totul merge prost, dar cum altfel îți poți îmbunătăți punctul de vedere al lucrurilor?
Învățați să vedeți greșelile și eșecurile ca parte a vieții și a procesului evolutiv. De asemenea, bucurați-vă de toate lucrurile bune pe care le aveți acum.
"Cei puternici nu s-au născut din victorie. Scăderile își dezvoltă punctele forte. Când treceți prin momente dificile și decideți să nu vă predați, câștigați puterea. " -Arnold Schwarzenegger-
Nu vă îngrijorați de tot ceea ce este greșit
Nu vă îngrijorați de tot ceea ce se întâmplă în jurul vostru. Dacă totul merge prost astăzi, concentrați-vă asupra lucrurilor pe care le puteți îmbunătăți.
Tot ce trebuie să lăsați să curgă. Chiar dacă nu credeți, lucrurile încet își ia locul în viața noastră.
În loc să vă petreceți întreaga noapte îngrijorați de ceea ce trebuie să faceți, concentrați-vă asupra creării unui plan pentru a rezolva ceea ce este posibil.
Plânge dacă ai nevoie
Când lucrurile merg prost, e imposibil să nu te simți plângând. Cry! Nu vă fie teamă să plângă,
nu este un simptom al slăbiciunii.
Este necesar să lăsăm sentimentele și să le permitem să curgă, astfel încât alții să-și ia locul.
Ceea ce nu trebuie să faci este să te concentrezi tot timpul asupra a ceea ce nu merge bine și să eviți progresul. Plângeți acum, apoi continuați pe drum. "Nu-ți cere scuze pentru plâns. Fără emoții, eram totuși roboți.-Elizabeth Gilbert- Amintiți-vă că nici o viață este perfectCât timp petreci compara viața altora? La prima vedere poate părea că aveți o viață complicată și tulbure. Vestea bună este că nu ești singurul. Nu te compara și crezi că "iarba vecinului e mai verde". Poate că acest prieten, care pare să fie norocos cu oamenii, nu reușește să găsească unul care o face fericită. Sau acea rudă care schimbă mașinile în fiecare an este atât de plictisită încât nu poate dormi în pace.
Când lucrurile merg prost, gândește-te unde ești și unde vrei să mergi.
Ceea ce face restul lumii nu ar trebui să fie preocuparea principală.