„Dintre toate posibile cunoștințe, cel mai înțelept și cel mai util este sa te cunosc“William Shakespeare
Spune-le prietenilor ajuta copiii noștri să recunoască în sine, pentru a înțelege emoțiile lor și să valorifice atitudinea lor este cheia atinge o stare bună de sănătate emoțională pe tot parcursul vieții.
Cunoașterea de sine este cheia care deschide ușa plinătății emoționale. Odată ce dobândim această abilitate, putem fi siguri că vom avea întotdeauna o strategie de reglementare emoțională în serviciul nostru. Prin urmare, este foarte important să cultivăm aceste aspecte în copiii noștri, astfel încât să crească sănătoși și fericiți. Mai jos
oferă patru lecții care ne va ajuta să stimuleze conștiința de sine la copii: 1 O persoană care nu este ceea ce cred alții despre
ei cred că suntem ceea ce opine dintre noi este o greșeală foarte frecvente, atât în gândirea copiilor, ca și în un adult. În plus, la anumite vârste, copiii tind să pună etichete pe aproape totul, inclusiv pe oameni.
La început, aceste clasificări pot fi o strategie importantă pentru relaționarea cu lumea. Cu toate acestea, acestea sunt în detrimentul recunoașterii identității noastre și ajungem să credem că suntem în esență cei înalți, grași, frumos sau inteligenți.
Desigur, acest lucru nu defineste o persoana, dar determina in cele din urma comportamentul si gandurile sale daca el este supus, pentru mult timp, unor etichete si asteptari externe. Copilul trebuie să înțeleagă că, așa cum are o lume interioară foarte diferită, la fel și ceilalți.
În cazul în care copilul înțelege că colegul său nu este doar „ceea ce joacă cel mai bun fotbal,“dar, de asemenea cred, simt, râd și plâng, apoi am fost la jumătatea drumului să înțelegem că toți suntem independenți.
2 - Nu ar trebui să ne lasăm emotiile să ne guverneze
"Cunoașterea altora bine este inteligența, știind bine înțelepciunea este ea însăși". Einstein
Share Copilul trebuie să înțeleagă că
înainte de o emoție se manifestă cu o forță (de exemplu, nemulțumire), acest lucru ne-a dat mai multe avertismente și au dovedit, în moduri subtile, la diferite niveluri. Putem folosi metafora rețetelor.Aceasta implică faptul că copilul reflectă gustul emoțiilor lor și recunoaște treptat fiecare dintre ingredientele lor. Putem incepe jocul la inceput sau la sfarsit, adica cu placa gatita sau inca brata si, prin urmare, batrana fiecare ingredient sau particularitate care face gustul emotiei.3 - Scopurile nu ne definesc, atitudinile noastre, da! Este foarte comun pentru noi să întrebăm minunata întrebare: Ce vrei să fii când crești?
Atunci copiii răspund: doctor, asistentă medicală, coafor, dulgher ... Apoi, ca și când nu ar fi fost de ajuns, le-am întrebat de ce au făcut această alegere."care doresc să fie un adult", la urma urmei, este jocul unui copil, dar ... le definește? Bineînțeles că nu! Acesta este doar un exemplu, dar copiii trebuie să înțeleagă că nu suntem pur și simplu ceea ce dorim să fim, că ne gestionăm în mod constant identitatea.
De aceea, copiii trebuie să înțeleagă că urmărirea și atitudinea lor își vor modela viitorul, nu așteptările sau ambițiile. Trebuie să-i lăsăm să-și exploreze posibilitățile mentale și calea pe care trebuie să le adopte, întotdeauna să promoveze o atitudine proactivă și independentă față de viitorul lor. Acest lucru îi va ajuta să nu se oprească în fața lor.
4 - Este important să vă rezervați propriul spațiu privat în fiecare zi "Văzând este altceva de văzut. Văzând este să acordați atenție detaliilor. Pentru a vedea și o floare, este necesar să se uite cu lupa, în interior. „ Alain (filosof francez și eseist)
Împărtășește Recunoscand starea lor și gândurile lor
va permite dezvoltarea abilităților socio-emoționale, astfel adecvate. Cu toate acestea, obtinerea copiilor nostri la acest nivel de dezvoltare emotionala necesita investitia de timp si efort. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să evitați contaminarea prin grabă și obiceiurile proaste pe care societatea adultă actuală le menține. ar trebui să faciliteze și să permită
