Dorința de a muri este reprezentată de nemulțumirea și nemulțumirea pe care persoana o prezintă cu modul lor de viață prezent.În acest fel, se poate manifesta în propoziții precum:"Viața nu merită să trăiască", "Eu vreau să mor", "Să trăiesc așa, prefer să fiu mort".Ce face pe unii oameni mai rezistenți și mai capabili să facă față dificultăților pe care le aduce viața?
Ce face ca o persoană să nu poată vedea o altă cale de ieșire dintr-o situație complicată, altul decât să pună capăt propriei vieți?Adevărul este că oamenii execută încercarea de sinucidere din mai multe motive. Unii oameni doresc să moară, alții pot dori atât de mult, dar putem vorbi despre un factor comun: majoritatea persoanelor care se sinucid sau încearcă să se sinucidă sunt deprimate.
Mai mult de 90% dintre sinucideri sunt legate de o tulburare emoțională sau de alte afecțiuni mintale. Totuși, nu toate sinuciderile sunt depresive, și nu toți oamenii deprimați își iau viața proprie.Există alți factori care pot influența decizia de a nu continua să trăiască, cum ar fi sentimentele de vinovăție,
care nu permit persoanei să accepte sau să ierte. În plus, se pare că, în ultimul timp, criza economică, lipsa locurilor de muncă și pierderea statutului pot face ca oamenii să nu mai trăiască.Oricare ar fi cauza de tentative de suicid, putem interpreta ca un apel de trezire, un mod de a pedepsi persoanele cu care sunteți supărat sauo modalitate de a controla o situație care, în orice moment dat, noi credem că nu mai avem de control.
Ceea ce sinuciderea nu știe este că, în realitate, nu doresc să mor la fel de mult ca și doresc să scape de situația în care se trece prin, și într-adevăr cred că moartea este singura cale posibilă de evacuare. Suicidul este adesea un act impulsiv, declanșat de creșterea anxietății și disperării
pe care o persoană o poate simți la un moment dat, după o situație stresantă. Studiile efectuate în ultimii 20 de ani sugerează că anxietatea insuportabilă este unul dintre cele mai mari riscuri pe termen scurt, cauzând oamenilor deprimați să încerce să-și ia viața.Ce semne indică faptul că ne confruntăm cu o persoană care dorește să moară?1. Discutați despre sinucidere sau despre moarte în general.
2. Discutați despre "plecarea", făcând "o călătorie lungă" sau "plecând". 3. Spuneți că nu mai aveți nevoie de anumite lucruri și dați daruri altor oameni.
4. Sentimente exprese de deznădejde sau de vină.
5. Nu simțiți că plecați sau că vă referiți la familie și prieteni.
6. Opriți participarea la activitățile preferate.
7. Schimbări în obiceiurile de mâncare sau somn.
8. Manifestarea comportamentelor auto-distructive (consumul de alcool, consumul de droguri, auto-mutilarea etc.).
Persoana care dorește să se sinucidă este o persoană care și-a pierdut speranța de a obține ceva.
Se simte vinovată sau nu poate ierta pe sine sau pe alții. Deci, dacă ați avut vreodată dorința de a muri, vreau să știți că nu toată lumea este depășită de emoții sau situații complicate.
Mulți oameni ajung să depășească
și să devină capabili să vadă problemele din diferite puncte de vedere. În acest fel, ei pot găsi o cale de a avansa cu speranță și voință. Două cuvinte pot ajuta la minimizarea acestei dorințe, inclusiv eliminarea din gândurile tale: Speranța și iertarea.
HOPEcă nici o situație, oricât de complicată și dificilă, ar fi veșnică. Există momente care pot deveni dificile, dar cu puțină speranță și determinare, putem schimba ciclul negativ al evenimentelor. Modificați vizualizarea dvs. negativă și puteți începe cu atitudini îndreptate spre obiectivele dvs.FORGIVE
când suferiți o vătămare sau o infracțiune și nu știți cum să faceți acest lucru. Este normal ca aceasta să provoace tensiuni interne, care se traduc în depresie sau anxietate.Ca să nu vă mai rănească din nou, vă strângeți în coajă, păstrând sentimente negative de ură și resentimente. Ideea de sinucidere pare a fi tentantă, dar
nu ai nici o idee despre cum această tristețe teribilă pe care o vei lăsa pe familia ta și pe cei dragi ai tăi te va urmări prin toată existența ta. Este posibil ca ei să își petreacă viețile întrebându-se dacă ar fi putut face ceva pentru ao evita.
Chiar vrei să rănești oamenii pe care îi iubești? Pentru a ierta, trebuie doar să vă deschideți și să vă apropiați de acești oameni, de cei pe care îi iubești; este doar un mic efort care va ieși din generozitatea voastră. Photo courtesy de Maroz.