Un studiu a arătat că persoanele care trăiesc în Danemarca sunt mai fericite decât locuitorii oricărei alte țări europene. ◊ Danezii atribuie acest lucru unui cuvânt: "Hygge", care nu are traducere în portugheză, ci are legătură cu bunăstarea personală, cu ideea de a împărtăși momente cu cei dragi și de a se bucura de casă.Nu este o problemă de a uita problemele sau de a fi foarte optimist, ci de a vedea viața. Luați tot sucul din orice situație plăcută și concentrați-vă mai puțin asupra lucrurilor rele din jurul nostru. ❑ Hygge trăiește în plinătate.
Lecția danezilor de a fi fericiți Nu este vorba despre climă sau geografie ... nu este nici măcar legată de poziția economică sau viața sentimentală.
Hygge se bucură pe tot parcursul anului, fiind singur sau căsătorit, fiind singur acasă sau înconjurat de prieteni.
Este mai mult decât o situație specifică, este o modalitate de a ne bucura de ceea ce avem.De câte ori ați mulțumit cerului, universului sau lui Dumnezeu pentru tot ce este în jurul vostru? Este posibil să nu aveți un automobil de ultimă oră, locul de muncă este departe de "visul" dvs. sau poate doriți să fiți într-o relație serioasă. Cu toate acestea,există multe lucruri cu care vă puteți bucura:
un vehicul care vă duce unde doriți, un loc de muncă care vă plătește facturile și vă oferă ce să mâncați, un grup de prieteni care sunt alături de dvs. în momentele cele mai grave , etc.Dacă plouă, se datorează faptului că plouă, este fierbinte pentru că este fierbinte ... avem întotdeauna un motiv să ne plângem sau să căutăm partea negativă a lucrurilor. Danezii, prin contrast, găsesc continuu un motiv să se bucure, să zâmbească și să-i mulțumească.S-ar putea să credeți că este mai ușor pentru ei, deoarece nu au crize economice sau din cauza ofertelor de locuri de muncă din aceste locuri, dar ar trebui să știți, de exemplu, că
trăiesc în anumite zone ale țării în timpul iernii îi forțează să petreacă multe ore blocate acasă. Și totuși ei sunt fericiți!Care este conceptul "Hygge" bazat pe?
În primul rând, acest cuvânt utilizat în mod constant în Danemarca nu are traducere în portugheză sau în altă limbă. Am putea defini Hygge ca "ceva confortabil" și acum explicăm de ce.
În principiu
Danezi folosesc acest concept atunci când se simt confortabil sau se bucură de o activitate(singură sau cu alții). De exemplu, pregătiți cina pentru familie, stați să citiți în fața focului cu o cană de cafea, purtați o haină de lână făcută de bunica, aveți o noapte de film cu prietenii, ascultați muzică în timp ce ploaia atinge fereastra ...Aceste situații atât de comune și obișnuite sunt cele care ne dau mai multă bucurie și avem capacitatea de a mângâia sufletul. Nu sunt legate de bunurile materiale, ci de sentimentul pe care îl simțim când ne bucurăm de lucruri.
Pot să mă bucur de "Hygge" dacă nu locuiesc în Danemarca?Răspunsul la această întrebare este o mare da. Totul depinde de atitudinea dvs. față de lucrurile care vă înconjoară și de modul în care vă bucurați de aceste momente de fericire mică.Plăcerea este în cele mai mici detalii, în cele pe care de multe ori nu le putem vedea sau identifica pentru că suntem ocupați, stresați sau îngrijorați.
Când te duci acasă obosit de muncă, bucurați-vă de luarea de la pantofi și de a putea pune pe papuci confortabile. Dacă planurile dvs. pentru sfârșitul săptămânii vor fi anulate dintr-un anumit motiv, profitați de ocazia de a vă petrece ziua situată pe canapea citind acea carte care, din lipsă de timp, nu a început să citească; mulțumiți și gustați fiecare ingredient de fiecare dată când partenerul sau partenerul dvs. pregătește ceva delicios pentru cină.
In fiecare zi avem ocazia să se bucure de timpul nostru „Hygge“ și să fie fericit
, indiferent de moment al anului, obligațiile, problemele sau vești proaste. O baie relaxantă, o ceașcă de ceai preferat, micul dejun în pat în diminețile de duminică, șosete noi sau imbratisare persoana pe care o iubesc, pare motive suficiente pentru a fi fericit?
Cu siguranță ai multe dintre aceste situații minunate în viața ta care te ajută să te simți bine, șiradia pace și plinătatea fără a fi nevoie să meargă direct la Copenhaga, sau orice alt oraș danez.Vă propunem să vă bucurați de "Hygge" în fiecare zi.