Cât de ori mai multe vom descoperi noi agățându-amintiri, imaginile de ieri, oamenii din trecut, fără a da chiar noi înșine acel contde a trăi noastre actuale și înțelege pe viitor, este necesar să se creeze un vid în viața noastră, lăsând anumite sentimente și suferințe provocate de anumite amintiri.
Există mulți oameni care trăiesc ancorați în momentele din trecut care nu mai există; acest lucru le împiedică să-și trăiască realitatea, să se bucure de prezent și să se gândească la viitorul lor. A trăi în trecut împiedică visele și obiectivele tale, precum și alienarea oamenilor din viața ta.„Dacă este în mâinile tale poate schimba o situatie care te face durere, puteți alege întotdeauna atitudinea cu care se confruntă cu această suferință.“- Viktor Frankl- trei pași pentru a elibera
singur cu Există mai multe moduri de a rupe liber și să renunțem la trecut, să lăsăm la o parte amintirile proaste și să realizăm faimosul "carpe diem" pentru a trăi momentul, acum, prezentul. Te-ai oprit sa te gandesti la momentele fericite si frumoase pe care le traiesti in fiecare zi?
O conversație cu un prieten, un zâmbet de la partenerul tău, o îmbrățișare de la copilul tău. Cu toate acestea, nu este suficient să vă gândiți la ele, să le trăiți atunci când se întâmplă, să nu vă distrați, să depozitați telefonul mobil, să opriți televizorul și să vă bucurați de prezentul celor cinci simțuri.
"Dacă prezentul încearcă să judece trecutul, va pierde viitorul". -Winston Churchill-
Împărtășește
Acceptați Trecutul nu poate fi schimbat, totuși prezentul și viitorul fac. Prin urmare, acceptați ceea ce sa întâmplat și renunțați la vina pe care o purtați pe umerii voștri, care nu vă mai permite să vedeți viitorul sau să simțiți acum. Acceptarea este fundamentală pentru a putea face față problemelor cap-on.Învățați
Din toate incidentele care au loc în trecut, se poate trage unele învățături. Vom ști ce nu ar trebui să facem din nou, ceea ce va trebui să evităm.
Dacă facem aceeași greșeală ca în trecut, nu mai este o eroare, este o alegere. Din moment ce puteți alege, preferați să rămâneți în trecut sau să vă bucurați de fiecare secundă din acest moment? Iartă-te
În multe ocazii nu putem ierta o persoană care ne-a făcut greșit, un prieten care ne-a înșelat. Cu toate acestea, acest lucru ar permite ca rangul să se diminueze, pentru că iertarea este o modalitate de a continua în pace cu noi înșine și cu alții.
Iartă pe alții, dar cu adevărat iartă, fără falsitate, și iartă chiar și pe tine însuți. Numai în acest fel vă veți elibera de la încuietori care vă țin blocați într-un trecut care nu se poate schimba. Prindeți viitorul
Permiteți-vă să visezi,
gândiți-vă la viitoarea ta viață , faceți tot ce este posibil și imposibil pentru ca acest vis să se împlinească. Stabiliți un obiectiv și toți pașii pentru ao realiza. Care este casa în care vrei să trăiești? La care locuri doriți să călătoriți? Ce treabă vrei să ai? Care este persoana ta ideală? Dacă crezi că totul depinde de noroc sau de alți oameni, ești foarte greșit, pentru că
singura persoană capabilă să îți facă visele să devină reală ești tu.
Nimeni nu te va ridica la domiciliu și vă oferă locuri de muncă din visele tale, bărbatul sau femeia care a visat mereu va prezenta o noapte înainte, și nici nu se va trezi de viață pentru o magie în care uimitor casa pe plaja. Ieși și ia-ți viitorul.După ce vă stabiliți obiectivele, gândiți-vă la toți pașii următori, utilizați un calendar și planificați toate detaliile. Din când în când, analizați progresul și corectați-vă greșelile. Cu toate acestea, rețineți că obiectivele dvs. trebuie să fie clare și concise, trebuie să fie posibile și realiste.
"Viitorul are multe nume. Pentru cei slabi este imposibilul. Pentru cei îngrozitori, necunoscuți. Este o ocazie pentru cei curajoși. " -Victor Hugo-