Sentimentul de pace pe care îl simți acum reflectă faptul că ai luat decizia corectă. Poate că nu este cea potrivită pentru unii, nici cea mai logică pentru alții. De fapt, poate că nu este chiar cel mai bun. Cu toate acestea, ceea ce este clar este că este opțiunea care te face fericit, care se potrivește cu valorile, esențele și sentimentele tale ...
Sigmund Freud obișnuia să spună că luarea unei decizii este ca un cal de curse. Animalul reprezintă partea noastră emoțională, instinctivă, aproape fugă. La rîndul său, călărețul este cel care ia frâiele rațiunii, care îndrumă, frânează și ghidează. Acum, cine câștigă cea mai mare parte a timpului atunci când luați o decizie, este fascinanta noastră arhitectură emoțională, unde în fiecare zi se întâmplă sute de curse ...
Nu sunteți opțiunea nimănui, este prioritatea dvs., așa că timpul pentru a vă lua deciziile să vă ascultați inima. Deoarece nu există o cale corectă, există o cale care te face fericit.Împărtășește
Viata este alegerea, șine petrecem o mulțime de timp noastre de practică arta de luare a deciziilor: cafea sau ceai, lift sau scari, porniți sau opriți, ridicați acest tren sau lăsați-l să treacă ... Decide pot transmite aceleași senzații ca cele care însoțesc un salt în aer. Unde sunt necesare, doze mari de curaj și responsabilitate.
Alegerea corectă nu există: există voința de a fi fericit
Henry James a scris o poveste excepțională intitulată "Happy Corner". Povestea îl prezintă pe Spencer Brydon, un tânăr care, după ce a obținut succes și avere în Statele Unite, se întoarce acasă în Anglia.
În singurătatea casei goale acum, el se întreabă dacă a luat decizia corectă, dacă opțiunea de a-și părăsi rădăcinile și propria lui era decizia corectă. În mijlocul acestei îndoieli existențiale, apare brusc alter ego-ul său, acel alt sine care îi dezvăluie, puțin câte puțin, ceea ce ar fi fost al lui dacă nu ar fi plecat.
Întrebarea dacă alegem sau nu opțiunea potrivită este ceva care ne va însoți întotdeauna. Acum, așa cum ne arată Henry James în această poveste, luarea unei decizii începe de la început, dar vine responsabilitatea. Emoția trece la rațiune, mai presus de toate, la obligația de a fi arhitecți ai căilor noastre proprii.
Nu există întotdeauna opțiuni potrivite, nici căi cu lumini de neon indicând locul în care fericirea devine zilnică. Cea mai înțeleaptă decizie este cea care ne aduce pace, care merge mână în mână cu conștiința noastră și care, la rândul său, ne invită să continuăm să luăm decizii coerente pe baza acestor esențe.
Arta de a lua decizia corectă din inimă
Știm deja că atunci când decideți despre o opțiune sau alta, emoțiile sunt ca lumina noastră în mijlocul oceanelor de îndoială. Acum, veți dori, de asemenea, să știți că structura creierului pe care cea mai mare lumină o radiază într-un astfel de proces este amigdala.
O dorință nu schimbă nimic, dar o decizie inițiază totul. Împărtășește
Corpul amigdalian are sute de conexiuni cu creier, este o structură rafinată și fascinant care se comporta ca o santinelă mică măsură să evalueze orice stimul, gândire, experiență sau eveniment conștientă sau inconștientă. După această analiză, amigdala emite o judecată, o decizie care mai târziu va fi analizată calm de cortexul frontal.
Din moment ce suntem clar că multe dintre deciziile noastre sunt luate în "mod emoțional", să vedem acum cum le putem face mai înțelepte, mai înțelepte și mai responsabile. Sfaturi pentru a lua decizia corectă pentru tine
Pentru a fi fericit, trebuie să luați decizii și să puteți depăși linia de teamă. Acesta este ceva care, uneori, devine foarte complicat, știm acest lucru, deoarece decizia
trebuie să lase multe lucruri în urmă. Când inima cere să ia pasul și
- apare frica, ceea ce trebuie să facem este să raționalizăm această teamă și să o înțelegem. Din emoție, acum ne întoarcem la rațiune, pentru că este logică și gândire conștientă care trebuie să ne invită, cu curaj, să distrugem zidurile temerilor noastre. Când emoțiile dvs. indică o anumită cale,
- întrebați-vă dacă sunteți realist. Este o întrebare pe care ar trebui să o întrebați numai tu și nimeni altcineva. Dacă ați ajuns la concluzia că este posibil, că te va face fericit și îl vei vedea cât mai mult posibil, nu lăsa pe nimeni sau pe altcineva să te oprească din atingerea acestui scop. Acceptați posibilitatea eșecului.
- Tolerați și presupuneți că lucrurile nu pot funcționa, dar înțelegeți că găsirea unei căi spre fericire nu are o singură opțiune. Este doar o ușă care vă va arăta multe alte căi. Arta de a fi fericită este să știi cum să decizi în fiecare zi, fiind sincer cu vocea inimii, acceptând greșelile de a-ți găsi treptat propriile căi vitale, pacea interioară de a lua decizia corectă.