În multe ocazii, atunci când spunem că ne gândim la noi înșine, oamenii din jurul nostru ne pot numi egoiști. Dar ce înseamnă să fii egoist? Poate am fi folosit în mod greșit acest adjectiv și, mai presus de toate, într-un mod incorect. Să reflectăm asupra acestui cuvânt, asupra implicațiilor sale și asupra modului în care ne putem dedica timp pentru a ne simți vinovați.
Să fii egoist este să te gândești singur la tine 100% din timp, fără să te gândești la alții
Pentru a înțelege ce înseamnă să fii o persoană egoistă, îți propun să te uiți în dicționar. Egoismul ar fi o apreciere excesivă pe care o are o persoană pentru el însuși, ceea ce îl face să se întâlnească nerezonabil în interesul său, fără a se îngriji de alții.
Fiecare dintre noi are propriile noastre scheme (valori mai mult sau mai puțin fixe și credințe care servesc la interpretarea lumii și ne dau o idee despre cum funcționează) și de acolo încep gândurile noastre. Prin urmare, nu este neobișnuit ca fiecare persoană să aplice acest cuvânt pe baza acestei experiențe anterioare și a modului în care el înțelege cuvântul egoism și implicațiile acestuia. Cu alte cuvinte: fiecare persoană are un concept distinct de a fi egoist.
Pentru unii oameni, fiind egoist poate însemna că nu a făcut nimic pentru ei și pentru alții, sau, în cazul extrem, nu face o favoare, care a fost cerut pentru lipsa de timp, deși ați fost acolo ori de câte ori a putut. În primul caz, definiția ar putea fi corectă, dar ce se întâmplă în cel de-al doilea caz? Cum simțim când o persoană ne cheamă egoistă fără să luăm în considerare tot ce am făcut pentru el?
iremediabil de rău, confuz și supărat, în ciuda faptului că este nedrept. Înainte să continuăm să facem acest lucru clar: dacă nu am făcut vreodată ceva pentru cineva când ne-au întrebat, nu înseamnă că suntem egoiști.
Nu putem schimba schemele altora Există o situație care este adesea repetată: o persoană ne cere să facem ceva pentru el și nu putem să îi oferim ceea ce are nevoie în momentul în care ne întreabă. Apoi, această persoană ne cheamă sau insinua că suntem egoiști și ne simțim foarte rău, deoarece nu numai că ne-a judecat negativ, ci și pentru că a existat o răscruce de interese în care, în cele din urmă, cei săraci erau ale lui.
Cine se comportă egoist atunci? Cine se gândește la el însuși fără să ia în considerare drepturile pe care le avem ca oameni?
Există o realitate clară:
nu avem resurse suficiente pentru a încerca să schimbăm schemele altora.
Aceasta înseamnă că, dacă o persoană interpretează faptul că acționăm egoist, fără a face un efort să înțelegem circumstanțele noastre, ne putem pune două întrebări: Simțim empatia față de problema dvs.? Deși nu putem fi în situația și cerut în momentul de față, încercăm să oferim o alternativă?
- Dacă ambele răspunsuri sunt afirmative, amintiți întotdeauna această libertate fundamentală:
- Avem dreptul de a refuza o cerere fără să ne simțim vinovați de aceasta.
În plus, este bine să țineți cont de faptul că oamenii fac o greșeală serioasă dacă extind calitatea subiectivă care rezultă dintr-un comportament personalității lor. De exemplu, cineva poate să acționeze într-o manieră minuțioasă și să nu fie zgârcit, cineva se poate ciocni în cineva și nu poate fi ungainly. Pentru a înțelege mai bine, să presupunem următoarea situație: imaginați-vă că vă ridicați în același timp în fiecare săptămână. El face toate activitățile pe care trebuie să le facă și, la sfârșitul zilei, va fi făcut tot ce ar fi trebuit să facă. Acum, imaginați-vă că, într-o zi, îți faci cincisprezece minute mai mult decât ar trebui. Imaginați-vă că dintr-un anumit motiv nu puteți face tot ce trebuie și la sfârșitul zilei nu ați făcut tot ce trebuia să faceți.
Ești o persoană iresponsabilă? Ești o persoană puțin disciplină? Nu, a avut doar o zi proastă și este posibil să acționeze într-un mod puțin disciplinat și iresponsabil. Dar atențiecă ați făcut-o punctual nu vă va face o persoană cu aceste caracteristici.
De fapt, chiar dacă doriți întotdeauna să o facă în acest fel, nu au neapărat aceste caracteristici, deoarece trecutul nu este întotdeauna un parametru bun pentru prezent și viitor.
Bucurați-vă de vânturile care suflă în favoarea, dar nu lasa vant rulează Nu simțiți că nu aveți timp pentru tine?Ori de câte ori vine ceva, oamenii din jurul vostru vă vor atenția și vă vor îndepărta de obiectivele dvs.? Te dedici altora? Te simți ca o barcă cu pânze la mila vântului? Trebuie întotdeauna să păstreze un spațiu pentru noi înșine și pentru că, trebuie să învățăm două abilități care sunt esențiale pentru bunăstarea noastră:
să învețe să spună „nu“ fără să te simți vinovat.
Este adevărat că acesta este un subiect complex și plin de nuanțe. De aceea nu putem crea reguli fixe în ceea ce privește modul în care ar trebui să se facă, ci să ne concentrăm asupra importanței de a face acest lucru. Dacă sunteți unul dintre oamenii care au fost întotdeauna la dispoziția celorlalți și lăsându-vă viața deoparte, ar trebui să știți că: Schimbarea este un proces de formare. Dacă suntem adepți la o serie de obiceiuri, schimbarea lor va necesita timp, răbdare și efort. De obicei, aceste obiceiuri se împletesc și schimbă una înseamnă schimbarea elementelor unui întreg lanț. De exemplu, adoptarea unei atitudini mai cordiale față de umanitate ne va cere să știm cum să vorbim, dar când am fost tăcuți, nu am avut nevoie de această abilitate.
Împrejurarea voastră poate să nu vă înțeleagă.
- Este posibil ca, dacă oamenii obișnuiți care sunt în jurul nostru pentru a asculta întotdeauna „da“, prima dată când spunem „nu“ la o cerere, care este de natură să provoace o surpriză. Este posibil până când pot chiar să spună că te-ai schimbat sau că ești o persoană egoistă. În acest moment vom întâlni întotdeauna rezistențe, mai ales dacă această schimbare presupune că se va termina cu confortul cuiva. Analizați întotdeauna situația în mod obiectiv.
- În cazul în care cererea nu este urgentă, nu necesită neapărat prezența dumneavoastră, dacă ați avut empatie cu problema și a oferit o alternativă a ajuta la un alt moment care este compatibil cu activitățile și obiectivele sale, nu există nici o îndoială: nu există nici un motiv să se simtă vinovat . În analiza finală, gândirea despre tine nu este egoistă dacă știi cum să menții un echilibru.
- Dacă lucrați într-adevăr, în această parte din tine fără a ține cont conceptul și propozițiile care intră adânc în limba noastră de egoism, veți ajunge la un echilibru corect între timp dedică și energie pentru alții și satisface propriile lor pasiuni, activități și vise.