Trecutul nu există în realitate, există doar în mintea noastră, în memoria noastră . Amintirea lui conștient va afecta emoțiile noastre, fie pentru bine, fie pentru rău. Ea ne va afecta, într-un fel sau altul, în funcție de modul în care o apreciați, o apreciați sau o dați sens.Cât de des avem tendința să dăm vina trecutului nostru pentru modul în care ne simțim acum?
Această lipsă de responsabilitate emoțională este extrem de înșelătoare,deoarece nu ne lasă să se ocupe de prezentul nostru și de a face parcul o realitate care nu mai există și că, din păcate, nu putem schimba. Este ca și cum ai face pe perete. Cu cât dorim ca trecutul nostru să fi fost altfel, cu atât mai mult ne provoacă durere.
Împărtășește Schimbarea prismă: acceptarea
Fiecare alege trecutul și decide dacă să fie nefericit pentru viață sau dacă preferați, pe de altă parte, se bucură de timpul ramas si se bucura de viata. Aceasta nu este altceva decât o alegere personală făcută în prezent, care nu are nimic de-a face cu ceea ce ne-a afectat vreodată în trecut.
Ați observat vreodată că fiecare persoană are o viziune cu totul diferită față de realitate?
Putem vedea cu ușurință cazuri de oameni cărora li sa întâmplat ceva foarte rău, dar care au ales să se poată bucura de viață și de prezentul ei. Cu toate acestea, în aceeași situație, alte persoane decid să preia poziția de victime pe tot parcursul vieții lor, izolați, sunt supărați pe norocul lui rău și nu se poate concentra pe nimic altceva decât trecutul lui. Diferența dintre acești oameni este, desigur, prisma cu care ei văd ce au trecut.
Primul acceptat acest trecut, dar nu a lăsat-l influențeze darul tău, în timp ce altele nu acceptă ceea ce sa întâmplat cu ei, să continue scufundarea în ea și sfârșesc prin a pierde mult mai mult de la viață. Dacă citiți acest lucru se datorează faptului că este în viață
Dacă se identifică cu cei care joaca vina pentru indispoziție lor în trecut, fie prin educație au primit, rele tratamente, abuz, viol sau accidente traumatice, trebuie să păstrați în minte că sa terminat și că sunteți în viață acum.
Este adevărat că a avut ghinion și ar fi fost mult mai bine dacă niciodată nu ar fi fost prin ea, dar sa întâmplat și nu putem face nimic pentru a schimba.
Deci, plângerile tale, lacrimile tale și furia ta sunt neproductive, nu mai folosește-le! Vă rugăm să rețineți că, în acest moment, și nimic dincolo de ea,
ești în viață pentru a merge la stradă, întâlni oameni, dans, să păstreze o conversație interesantă, îngrijirea unui pentru animale de companie pentru animale de companie , a scrie o carte ...și toate celelalte lucruri minunate că viața ți-a rezervat. Asta e serios. Nu vă închideți, oamenii sunt acolo, vă așteaptă. Trebuie doar să accepte trecutul, da-te o îmbrățișare și spune, doar, vreau să spun la revedere de la memoria lui! Mă voi bucura de prietenul meu, darul!
ÎmpărtășeșteVinovăția nu este de folos
De multe ori ne facem griji despre vinovăția a ceea ce sa întâmplat odată în viața noastră.
Ne învinovățim pe noi înșine, dăm vina pe ceilalți oameni, pe părinții noștri, pe cultura ... dar cred că pentru ce? Nu credeți că atunci când lucrurile nu mai au o soluție sau nu sunt sub controlul nostru, este mai bine să le lăsăm acolo? Acest lucru este nevoie să se uite vinovat doar te face să stai mai mult timp, merge înapoi în trecut și nu au timp sau dorinta de a lua conducerea „acum“.
Nu mai căutați vinovați; acest lucru nu mai este important sau funcțional. Cel mai important este că „schimba cipul“, mulțumesc că ai venit din ea, pentru a fi în viață și să fie o persoană mai puternică. De acum înainte,
te hotărăști să te bucuri de darul tău așa cum merită și să nu pierzi încă un minut în trecut.