Arta iubirii bune nu caută să-i placă eului. Este un tendon psihic care ne oferă încurajare, sprijin și respect. Înțelepciunea înțeleaptă nu este oarbă, deoarece cei doi oameni privesc maturi și conștienți, își doresc să "zboare în sus" fără să-și piardă aripile și fără a-și deteriora stima de sine.
Ei spun că dragostea este o artă, ascunde mistere și are multe fețe, unde găsim erotismul, divinul și profanul. Cu siguranță, am putea să fim îndepărtați de toată moștenirea culturală care ne înconjoară, ceea ce ne oferă adesea o imagine nerealistă asupra subiectului. Deoarece dragostea nu este o artă bazată pe contemplare, ci în creația, efortul și angajamentul celor curajoși.
"Pentru a ne iubi pe noi înșine este esențial să iubim pe alții".
-Eckhart Tholle -
Lăsați poeții, filmele și literatura să își construiască propria imagine a iubirii. Pentru că în acest vast ocean nimeni nu este căpitan, în acest continent emoțional inospitalier suntem cu toții exploratori simpli. De exemplu, știm că dragostea uneori dăunează și, deși durerea ar trebui interzisă, o vom experimenta la un moment dat sau altul. Noi nu găsim întotdeauna fericirea în dragoste, și în acest fel ne pierdem demnitatea și chiar permitem respectul nostru de sine să se uzeze ca o pătură veche, decolorată și fragilă pentru uz sau abuz.
Este necesar să se concentreze pe dragoste dintr-o perspectivă mai înțeleaptă, sănătoasă și sănătoasă. Iată câteva sugestii:
Căutătorii nerăbdători, îndrăgostiți de dragoste
Unii oameni au nevoie și doresc să mănânce mere. Ei plantează un copac și, în scurt timp, se culeg fructele lor. Plăcerea este fără sfârșit și, timp de câteva săptămâni, apreciați gustul acestui fruct. Pentru o vreme, ei simt încă plăcerea de a mânca fără a lucra. Cu toate acestea, atunci când vine noul sezon, mărul frumos nu surprinzător nu înflorește și nu aduce fructe; a început să se usuce.
În relațiile afective se întâmplă în același mod.
Căutătorii insatisabili găsesc și se bucură de dragoste. Cu toate acestea, ei uită să hrănească rădăcinile acestei legături unice, dar delicate. Sunt oameni care slăbesc stima de sine a celuilalt, sunt neloiale și nu prețuiesc angajamentul. Sunt vagabonzi emoționali care caută relații de expirare.Pe de altă parte, există oameni care sunt înfometați de dragoste care caută pe celălalt să umple golul singurătății lor. Ei înțeleg dragostea ca sinonim pentru confort. Ei caută mai presus de toate, croitorești capabili să coasă cu firul iubirii inimile lor sparte. Nu este cea mai corectă; deoarece
arta de a iubi bine nu se bucură de distrugerea nemilos a stimei de sine a celui iubit. După cum spunea Erich Fromm,
dacă dragostea era doar un sentiment sau o emoție, promisiunea iubirii pentru totdeauna nu avea sens, pentru că sentimentele vin și pleacă. A iubi este, mai presus de toate, un act de demnitate cu însoțitorul și cu noi înșine. Nu ne putem concentra pe dragoste "ca o căutare" pentru a ușura nevoile, temerile și singurătatea, ar trebui să o vedem ca o întâlnire. După această realizare fără precedent vine angajamentul, curajul și promisiunea reală."dragostea bună" care încurajează stima de sine
Am spus de mai multe ori că un cuplu fericit, matur și conștient este cel care poate fi "unul, fiind doi în același timp". Este cu siguranță un ideal pe care cu toții îl dorim, dar ... cum putem realiza acest lucru? În dragoste nu există formule magice, dar există sfaturi înțelepte care ne pot ajuta pe toți:
înainte de a fi doi oameni uniți de același proiect, trebuie să fim în noi înșine.
Ar trebui să ne iubim fără frică sau compromis, să apreciem individualitatea noastră, dar să nu cădem în abisul eului. Numai atuncivom fi capabili să ne protejăm stima de sine și, la rândul său, să creștem stima de sine a celui iubit. În continuare, propunem câteva gânduri asupra unor strategii de bază care ne vor ajuta să atingem acest obiectiv.
"Întâlnirea dintre doi oameni este ca și contactul dintre două substanțe chimice: dacă există o reacție, ambele vor fi transformate". -Carl Gustav Jung-
Chei pentru a dezvolta stima de sine și respectul dintre cuplu
dragoste sănătoasă intotdeauna incepe in casa ta
. Imaginați-vă pentru o clipă cât de dificil trebuie să fie să iubiți pe cineva care se urăște. Imaginați-vă, de asemenea, cum ar fi să trăiți cu o persoană care încearcă numai să vă facă plăcere 24 de ore pe zi: o persoană care, atunci când aveți nevoie să respirați, vă oferă aer, care când vă faceți rău doriți să sângerezi pentru dumneavoastră.
Nuanțele delicate ale unei relații ascund rădăcinile ființei noastre
. Toate neajunsurile, lacunele și incertitudinile noastre rămân impregnate în cadrul relației, până la punctul de amplificare dincolo de aceasta. Trebuie să putem combina iubirea de sine cu iubirea reciprocă.Un lucru nu exclude celălalt, deoarece un cuplu are o inimă și o respirație. Când o parte a inimii este obosită, puterea celeilalte jumătăți îl susține: transmite energie, curaj și dragoste. Pe de altă parte, această jumătate știe că este demnă de acest sprijin pentru că ea se iubește.
- Nu este necesar să pierdem individualitatea pentru ca dragostea să se nască și să se întărească în fiecare zi; nu trebuie să renunți la tine să-ți onorezi partenerul.Dragostea este să vă reafirmați angajamentul față de celălalt, permițându-vă să deveniți o persoană distinctă și parteneră în cadrul aceluiași proiect.