Ca regulă generală, se pare că avem un concept negativ despre petrecerea timpului în pace. Utilizăm chiar dispozitive electronice și rețele sociale pentru a simți o legătură mai mare cu lumea din jurul nostru.Mulți oameni literalmente timizi departe de momentele de singurătate și face orice pentru a le evita.
Este ușor să confundați singurătatea fizică care vă face bine cu singurătatea emoțională care poate provoca diferite probleme emoționale și fizice.Timpul petrecut singur nu este la fel de rău cum credeți. Iată câteva dintre cele mai bune motive pentru a vă bucura de aceste momente de singurătate. Veți vedea că sunt mult mai plăcute decât ar părea.
Ai descoperit noi modalități de a te distra
Chiar crezi că e atât de groaznic să-și petreacă o după-amiază vizionând filme în pace? Simțiți-vă atât de bine că timpul petrecut singur poate vă surprinde.Singuratatea vă oferă posibilitatea de a face activități pe care alții nu doresc,și pe care doriți să le experimentați pentru o lungă perioadă de timp.
Să nu uităm de ideea că trebuie să împărtășești fiecare moment al vieții tale pentru a fi fericit.Ceea ce vă strică cu adevărat fericirea în aceste momente se gândește la ce vor gândi ceilalți oameni. Vrei să știi cel mai mare secret? Nici măcar nu vor acorda atenție. Fii obiectiv și vei vedea că este adevărat. Toată lumea își trăiește viața și își face treaba.Sunt sigur că și tu nu-ți trăiești viața acordând mai multă atenție altora decât pentru tine. Îți faci griji cu privire la ceea ce vor gândi oamenii dacă vrei să înveți să navighezi singur? Vă asigur că nu sunteți singurul și că fiecare dintre aceștia se va concentra pe practicarea tehnicii sale sau pe distracția bucurându-se de valuri, de mare sau de tot ce le înconjoară.
Concentrați-vă pe voi înșivă și lăsați lumea să-și conducă cursul.Timpul petrecut singur vă permite să aveți mai multe proiecte
Sunteți unul dintre cei care cred că cele mai bune idei vin doar la cei care sunt cu ei? Aceasta nu este neapărat corectă.
Când sunteți singuri, aveți ocazia să vă imaginați cu libertate absolută. Nu este nimeni care să-ți spună că visul tău este imposibil, așa că începi să te gândești cum să-l faci să devină realitate. Poate crezi că a fi singur este imposibil să creezi un proiect cu adevărat interesant. Dar
uită-te doar la viețile marilor inventatori, sculptori, poeți sau antreprenori.Ei au dezvoltat ideile de bază ale proiectelor lor pe cont propriu. Chiar dacă au incorporat îmbunătățiri mai târziu cu ajutorul altora, totul a survenit din capacitatea lor de a visa fără constrângeri externe. Veți lucra cu mai multă atenție
Amintiți-vă de activitatea școlii? Cu siguranță sunteți de acord că proiectele de grup au ajuns întotdeauna mai complicate. Toate ideile ar trebui spuse a fi puse în practică și nu a fost întotdeauna o muncă în echipă reală. Din acest motiv, timpul petrecut singur ne face mai productivi.
Fără alte distrageți atenția asupra a ceea ce aveți nevoie. Nu vorbesc numai despre obligațiile de muncă, ci și despre hobby-uri și vise. Când alegeți să petreceți timp singuri, vă puteți concentra asupra lucrurilor cu libertate absolută.
Cunoști oameni noi? Cât de mare este cercul de prieteni? Sunteți mulțumit sau credeți că ar putea fi mai bine? Este obișnuit să fii dus de opiniile prietenilor noștri , iar acest lucru poate să ne limiteze într-un fel.
Desigur, există totul și nu e rău să te concentrezi doar pe câteva relații.Totuși, dacă nu vă permiteți să întâlniți mai mulți oameni, nu veți deschide noi uși sau alte oportunități.Timpul petrecut singur sau ieșirea din zona de confort vă permite să deschideți noi porți în viață.Vă luptați împotriva depresieiPetreceți timp singur pentru a lupta împotriva depresiei? Asta este. S-ar putea să nu fi observat, dar
motivele depresiei tale s-au născut din mediul din jurul tău.Deci petrecerea timpului singură poate fi soluția cea mai eficientă. Când auziți doar criticii, când simțiți că cei din jurul vostru vă rănesc numai sau când doriți să fiți în altă parte, atunci este timpul să vă îndepărtați de toată lumea. Aceasta vă va ajuta să puneți lucrurile în perspectivă
și să aflați care sunt oamenii importanți din viața voastră. În plus, vă puteți bucura de toate celelalte beneficii deja menționate.
Timpul petrecut singur pentru a vă asculta În timp am învățat să petrec timpul singur și am experimentat toate beneficiile acestuia. Acest lucru mi-a permis să descopăr că atunci când sunteți departe de toată lumea, puteți să vă ascultați în cele din urmă și să aflați despre voi înșivă. Vă puteți asculta visele și înțelegeți nevoile dvs. fără a afecta gândurile voastre.