Este aproape întotdeauna aceeași poveste: suntem mai conștienți de ceea ce doresc ceilalți, de obligațiile și angajamentele noastre, decât de ceea ce dorim și de ce este rezultatul? Deziluzie. Supraviețuim mai mult decât trăim și, ca o consecință, ne pierdem visele și ne deconectăm. Cu "îndatoriri" și "nevoi" închidem accesul la acest nivel al nostru și uităm iubirea de sine.
Când cineva nu ia în considerare și face acest lucru pentru o vreme, ea ajunge să se trezească într-o zi, gândindu-se că viața ei este foarte departe de a fi ceea ce voia. ○ Conformitatea de a se dedica la ceea ce se arăta, împreună cu ceea ce au cerut alții, de obicei, predică un truc: să ne ducă într-un loc unde ne simțim ciudați. „Nu pierde timpul, pentru că lucrurile pe care viata se face.“
Franklin- Benjamin Capcana de conformitate
Mulți dintre noi sunt exemple bune de acest deficit mare în ceea ce privește partea noastră personală,
nu este egoist și care a invadat o mare parte din societatea noastră. O schimbare progresivă care ne dă mai mult decât beneficiază, dar de cele mai multe ori ne ascundem (de la alții și noi înșine) prin conformism. Creativitatea copilăriei și pasiunea care ne mută în adolescență sunt pierdute în uitare, ștergând lumina care ne-a făcut să strălucească în aceste momente. Priviți în jur și vedeți modul în care oamenii se angajează în locuri de muncă pe care nu le iubesc, se conformează relațiilor lor și își pierd visurile.
Iluzia dispare pentru că ne conformăm și că dezvoltarea noastră se oprește.
Zona de confort este prea plăcută pentru a rezista la temeri, frustrări și incertitudini. Am ales planul B: simplu, ușor.Nu ar trebui să persistăm în ideea de a gândi că este întotdeauna mai bine să participi la ceea ce este acolo decât să ne ascultăm sinele nostru interior, deoarece aceasta generează dependență de acceptarea de către ceilalți.
PartajațiNu sunteți egoiști, aveți grijă de tine
Ar trebui să vă verificați emotiile din timp în timp pentru a vedea cum faceți.
Întrebându-ne cum ne simțim despre viața noastră în general și despre munca noastră, despre relațiile noastre și despre ceea ce facem, în special, dăm indicii bunăstării noastre. Atunci când rezultatul este sentimente de dezamăgire și de dezamăgire, este foarte probabil că ne vom trăi viața ca actori secundari și actrițe.
Problema este că, chiar dacă știm că ar trebui să ne petrecem mai mult timp pe noi înșine, există o întrebare care ne îngrijorează și ne îngheață: dacă facem asta, vom fi egoiste?Suntem egoiști când ieșim să obținem ceea ce avem nevoie și ce ne face bine? Lasă-mă să spun nu, doar ai grijă de tine.
Singura dragoste care durează pentru totdeauna este dragostea de sine, deci dacă nu ai grijă de ea, cine o va face?Nu este convenabil să se conformeze scade ...Nimeni nu este egoist să se trezească și să spună „nu“ și „suficient“, să nu mai vorbim de a salva de minute pentru ei înșiși și să nu fie 100% disponibile la cererile celor din jurul tău.
Este bine să decideți să nu mai fiți acea persoană care era mereu disponibilă pentru toată lumea, dar niciodată pentru ea însăși. Mai bine târziu decât niciodată.Invest în auto-iubire„Nevoia de aprobare de la alții este de a spune:". Ce crezi despre mine este mai important decât opinia am de mine“
Dyer- Wayne Este posibil să fi devenit un expert în cunoașterea detaliată a părinților, partenerului sau prietenilor tăi, problema este că ai oprit puțin sau nimic să te gândești la ceea ce vrei cu adevărat. Cunoscând acest răspuns este la fel de vital ca și respirația, deoarece afectează stima de sine și bunăstarea emoțională. Ca răspuns la aceasta,
cea mai bună soluție este de a investi în iubirea de sine. Citiți mai jos cum am lumina flacăra iubirii în sine pentru noi înșine.Luați în considerare o persoană de valoare.
Valoarea sa transcede dincolo de greșelile și eșecurile lor. Nu sunt rezultatele, dar capacitatea lor de a recupera. Dragostea pentru tine este foarte important. Uitați de ideea de a avea pentru a mulțumi pe alții să fie bine.Această practică se poate ajunge la a alerga afară și, eventual, te distruge. Nimeni nu este egoist de a spune ceea ce crezi, atâta timp cât o fac cu respect și delimitând limite sănătoase pentru a proteja.
- Setați prioritățile.Pentru a investi în tine, trebuie să știi care sunt prioritățile tale: ce sau cine doriți să-și petreacă mai mult timp sau mai puțin pentru a continua construirea de visele lor.
- Bucurați-vă de momentele.O zi liberă, și în cele din urmă, că week-end cum era de așteptat. Ia timp la maxim și se lasă deoparte obligațiile dumneavoastră. Tu ești personajul principal al vieții sale, nu un actor de sprijin.
- „Numai dacă mă simt apreciat pentru a fi ca eu sunt, eu pot accepta, eu pot fi autentic, poate fi adevărat.“-Jorge Bucay-
- Dacă sunteți pe cineva care este scos din priză cu interiorul său,avans, care etala înapoi la dvs. dialogul intern la niveluri profunde este o sarcină care va lua timp
. Gândiți-vă la toate voi zidurile sus, în orice moment, ai ignorat: posibilitatea de a asculta din nou această limbă nu este o abilitate care poate fi îmbunătățită de la un moment la altul. Cu toate acestea, dacă sunteți pacient, veți primi, și pot spune că va recupera mult va fi în valoare de ea, atat pentru tine cat si pentru cei din jurul tău.