Cine nu vrea să se uite și să se simtă bine? Oricine trebuie să-și ia imaginile negative de la sine, dar nu într-un mod pur superficial. Vorbim despre a fi bine, despre a te simți bine, despre a fi bine cu noi înșine.
Întreabă-te: de ce nu sunt bine cu mine? Ceva mă rănește. Poate vrei să fii ca restul oamenilor, dar asta pentru că nu ți-ai dat seama încă.
Primul pas în a te simți bine despre tine vine din interior. Locuiți cu încredere în sine sau nesiguranță? Partajați
Uită-te în oglindă: ce vezi? Nu trebuie doar să rămâi la exterior, ceea ce reflectă adesea interiorul tău. Observați persoana în care ați devenit, gândiți-vă și înțelegeți dacă ceea ce sunteți este rodul vostru sau al altora.
Ce se întâmplă când te simți rău despre tine? Acesta este rezultatul unor imagini negative care locuiesc în mod inconștient în mintea dvs., fără să o realizați. Pentru a le elimina, trebuie să le cunoașteți. Cu care vă veți simți identificat?
Scapa de etichete
Etichetele ne limitează, deși în unele cazuri sunt necesare. Cu toate acestea, ce se întâmplă cu cei care ne descalifică?
Mulți oameni de-a lungul vieții noastre ne spun că nu suntem capabili, nu credem în noi și ne face să ne uităm și să ne simțim ca niște oameni de mică valoare.
Asta vă face să vă concentrați slăbiciunile și să nu dezvoltați încrederea de a crede în voi înșivă și de a obține tot ce vă doriți în viața voastră.
Gândiți-vă la modul în care vă afectează și de ce vă permiteți să se întâmple. Depinde de tine să accepți ceea ce spui sau să nu spui. Cine o definește? Ceilalți sau alții?
Nu lasa nimeni sa-ti spuna cum esti. Numai tu te poți defini cu adevărat.
Începeți astăzi să ignorați cuvintele care vă descalifică.Expresii, cum ar fi "Eu nu pot face acest lucru, nu am capacitatea" eticheta tine ca incapabil cineva. Dar, ești de acord? Numai tu ai acest răspuns.
Siguranța ta nu depinde de ceilalți
Te simți nesigur? Securitatea dvs. depinde de ceilalți? Securitatea ar trebui să se afle în tine, trebuie să ai încredere în posibilitățile tale.
Este mai ușor să vă sprijiniți pe ceilalți, dar vă face să cădeți atunci când sprijinul lipsește. Siguranța dvs. nu trebuie să depindă de ceilalți, ci de dvs. înșivă. Nu lasa pe altii sa te ghideze, trebuie sa te poti ghida spre obiectivele tale, realizarile tale, sa obtii tot ce iti doresti.
Profitați de toate acele cuvinte pozitive pe care le-au spus alții. Între timp, lăsați în urmă cuvintele care vă doare, cele care vă împiedică să vă atingeți visele.
Valoarea pozitiv în tine și eliminarea negativ care vă va păstra numai de la visele tale.
Concentrați-vă pe pozitiv și începeți să vă cunoașteți. Siguranța dvs. nu trebuie să depindă de ceilalți, ci numai de dumneavoastră. Încredere-te și începe lupta pentru visele tale.
Mutați imaginile negative, și ridica lor
de sine în spatele tuturor imaginilor anterioare negative care ne bântuie și ne tulbură, stima de sine este grav afectată. Dar, o să permiteți asta?
Stima de sine este foarte fragila. În câteva secunde o putem avea la pământ. De aceea este important să aveți grijă de ea și să încercați să o mențineți stabilă.
Pentru început, nu permite nimănui să-ți rănească stima de sine. Doar tu o poți mari, pentru că o dăunează foarte ușor. Oricine poate face asta. Cu toate acestea, evitarea acestui lucru și transformarea stimei de sine în ceva de neîntemeiat este doar în mâinile tale.
Motivați-vă în fiecare zi și îndepărtați-vă de toți oamenii care încearcă să vă distrugă stima de sine. Trebuie să aveți încredere în voi, să vă prețuiți și să vă iubiți pe voi înșivă.
„Știm cu toții că stima de sine vine de la ceea ce crezi de tine, nu ceea ce cred alții despre tine.“
-Gloria Gaynor- Toate aceste imagini negative sunt în mintea ta. Poate că au fost impuse încă din copilărie sau că le-ați fi putut fi expuse ulterior. Fie ca atare, numai tu le poti depasi si elimini din mintea ta.
Doar ai încredere în tine și nu permite nimănui să-ți distrugă stima de sine. Numai în tine încrederea pentru a scăpa de toate aceste negativitate și începe în jos calea spre obiectivele tale. Nu vă lăsați să depindeți de cineva; încredere în tine și în posibilitățile tale.