bătăile inimii crește, elevii se dilata, rece te îmbrățișează cu căldură, lăsând palmele sudoare rece, coloanei vertebrale și furnica congelare burtă. Gata. Ești plin de teamă; este începutul sinuciderii pe termen lung.
Frica este acel buton roșu pe care îl vedem în unele filme, care pune întreaga companie în alertă; luminile luminează intermitent, se aude alarma și oamenii intră în panică. Mintea este minunată. Seful mare este atât de eficient și uimitor că, fără ezitare, eliberează un puternic adrenalina și te pregătește să lupte sau evacueze, cu alte cuvinte, lupta sau de zbor.Unul dintre cele mai interesante căi ale selecției naturale este așa-numitul creier reptilian. O parte din creierul primitiv, irațional și înfricoșător de influent. propria noastră evoluție a luat scena, în acest scenariu, și a făcut fapte demne de aplauze:
creierul reptilian este responsabil pentru atitudinile noastre cele mai indraznete, primitiv si instinctiv, el spune cât de adânc trebuie să ne îngropa în temerile noastre, sau cât de ușor și intens vom fi iritați. Oricum, reacțiile primitive ale oamenilor din peșteră. Din fericire, eu sunt tipul de persoană care foarte rar se îmbolnăvește.
Aveam atacuri alergice. Am obișnuit (în trecut). De câțiva ani, ori de câte ori am primit o răceală sau o gripă, am început să analizez zilele dinainte de apariția simptomelor. Am făcut același lucru pentru alergie. Interesant ... Odată ce analizele sunt finalizate, am pus teoria la test, testându-l pe alte cazuri și pe oameni. Deci, ce ai aflat? A funcționat? Pe scurt, teoria este că atunci când persoana se simte nesigură, neliniștită, îngrijorată și / sau frică, se îmbolnăvește; și când persoana este deranjată de cineva sau ceva, ea intră într-o criză alergică. Încă nu am o explicație științifică pentru această ultimă teorie, deși rezultatele ei au fost destul de promițătoare. În ceea ce privește frica, cu toate acestea, am găsit ceva foarte interesant. În plus față de toate simptomele menționate la începutul textului, seful mare face mult mai mult decât să împingă butonul roșu. Cu care se confruntă
o situație de frică și de stres, se suspendă toate sectoarele „secundare“, un fel de gestionare a energiei - cum ar fi atunci când există întreruperi în furnizarea de energie electrică și spitale conduce generatorul pentru a alimenta numai cele mai importante sectoare. Creierul face ceva similar cu corpurile noastre - comunicate de cortizol (hormonul stresului), adrenalină și în cele din urmă eliberați aceste „taxe suplimentare“ - la urma urmei, de ce iau o risipă poate scăpa? Mai ușoară și mai puțin îngrijorată, cu atât mai bine. Mulți oameni confundă frica, lașitate și curaj. Ai grija! Te temi pe toată lumea. Fără excepție. Punct. A te lăsa dominată de teamă este lașitate; pentru a face față, pe de altă parte, este de a avea curaj. Poți să înțelegi? Se răcește. Există mai multe tipuri de frică. Unii oameni se tem de înălțimi, oameni care se tem de păianjen, întuneric, clovn, elicopter, foc, apă ... Și, mai presus de toate, o diferență interesantă între teamă atunci când viața ta este în pericol și frica, atunci când sunt a face ceva riscant. Te-ai oprit să te gândești la asta? Mulți spun că curajul este opusul fricii. Am o părere diferită.
Cred că opusul fricii este dragostea. Explicați: Când vă este frică de înec, stați departe de apă (piscină, mare, râu, lac); dar în cazul în care copilul dumneavoastră sau un părinte este înec în agonie și plânge pentru ajutor, probabil, va sari de la haine, pantofi, frica și totul, fără a măsura eforturile, da cele mai bune dvs. pentru a salva una dintre persoanele pe care le cu cât iubiți mai mult lumea. Înainte ca amândoi să moară, au văzut-o să moară, cerând ajutor și fără să facă nimic. Desigur, există nenumărate variabile, dar creierul funcționează întotdeauna în același mod. Amintiți-vă că suspendă unele sisteme secundare? Ei bine, raționamentul este unul dintre ei.Grecul este un limbaj foarte interesant deoarece, printre altele, are un meniu mult mai complet despre Dragoste decât în portugheză. Eros, Agape, Philos ... Am constatat că, în mod similar, ebraica are o listă mai densă despre Frica. Atenție! Nu sunt expert în aceste limbi, dar câteodată fac unele cercetări și lectură și întâlnesc câteva lucruri memorabile. Am câteva note cu mine și aș dori să împărtășesc:
Yare
este teama de o situație periculoasă; unde vă puteți pierde viața. Este frica de soldat în război, teama de israeliților înainte de Goliat, teama de un animal sălbatic, se tem de furia naturii (tsunami, furtuni, cicloane ...), etc. Yiraheste frica teamă. Acesta se teme să ia cine ești cu adevărat, din dulap, să adopte noi responsabilități, să își asume riscuri / vinovăție, trimite mesajul acelei persoane, cota sau posta ceva pe rețelele sociale, care vor fi expuse altora. Pachad este sentimentul de teroare. O traducere care se apropie poate fi "groază". Este teama care apare în timpul acestor cosmaruri teribile, frica de sentinte si judecati, frica de intuneric; este o frică foarte biologică și instinctivă, extrem de automată.
Chârad este cuvântul care mai avut probleme de asimilare, și eu pot fi greșit, dar aș spune că e frica de lege, ordine sau cuvânt. Este frica de o înverșunare ce urmează să vină, de teama care precede o situație prezisă / prezisă. - Ceva de genul ăsta.Lista continuă ...
Ceea ce vreau să atrag atenția aici este: sinuciderea pe termen lung, efectele și consecințele fricii în viața noastră de zi cu zi. Desigur, în cele din urmă veți avea situații de frică (toate tipurile) și acest lucru vă va agita structurile, dar ... Controlul, prevenirea, pregătirea, protecția, îngrijirea, dragostea! Au venit cutremure, și vor veni, sunt inevitabile, este natural, dar. Este posibil să se pregătească, dacă este necesar, să se controleze multe dintre fapte.
Din când în când tremurul veni cu o forță supranaturală și distruge totul, se întâmplă, este o parte a vieții, dar fiecare mic cutremur acolo vom câștiga noi fisuri în structura, sau mai rău, își pierd părți din casele și cartierele noastre, vom trăi pentru totdeauna între resturi. Este o sinucidere pe termen lung! Cutremurele, precum și greșelile și temerile ar trebui să servească drept exemplu și învățare. De ce sa întâmplat asta? Cum pot să evit acest lucru în viitor?
Pe lângă seismografe și studii, cutremurele se luptă cu structuri mai bune (materiale, tampoane etc.). Nici unul dintre acestea nu împiedică cutremurele, ci evită daunele viitoare. Vedeți diferența? Temerile sunt ca cutremurele
;
o de auto-control este ca sistemul de luptă
. Există mai multe modalități de a îmbunătăți acest lucru: citirea, meditația, cunoașterea de sine, calmarea, analizarea posibilităților, gândirea soluțiilor ... Este persoana bolnavă frică? Debutul suicidului pe termen lung! Bunica mea spune adesea că "atunci când capul nu crede, corpul suferă." Auto-controlul îți controlează viața. Sună destul de evident, poate că este, dar asta este. Când ne permitem să fim dominate de frică, funcțiile noastre secundare sunt suspendate și aceasta include sistemul imunitar - aah, de ce teoria ta că persoana în frică se îmbolnăvește? Da, și raționamentul cognitiv. Fără imunitate și fără raționament! Evoluția a fost generoasă cu specia noastră;
din fericire, nu depinde numai partea reptiliană de a trăi, avem, de asemenea, cortexul cerebral noi cogniție colegiu, raționamentul, logica; avem opțiunea de a gândi. Gândește-te la asta.Gândiți-vă! Mintea este minunată. Eu sunt Liam de Melo și va fi o plăcere să schimb cu tine idei. Recunostinta.