L-aș vorbi cu psihologul meu, pe care l-am dus să-l văd doar pentru a-mi "găsi" pentru că pur și simplu am simțit că nu m-am încadrat în nimic. M-am săturat să stau static, în timp ce totul în jurul meu curgea în mod normal. Cuvintele lui mi-au făcut un sens perfect, așa că totul sa schimbat. "Te comporți ca și cum ai trăi într-o piesă", mi-a spus ea. Pentru o persoană ca mine, care încearcă mereu să facă lucrurile în modul cel mai bun și mai consistent, ceea ce mi-a spus a șocat. Cu toate acestea, am fost dispus să ascult argumentul ei și să încep introspecția mea.
A trăi în viață
Mi-am dat seama că mă ocup de oameni pe care nu vreau. Că am ieșit în locuri foarte populare cu acești oameni, folosind cea mai bună dispoziție, sclavul sistemului și un cerc social. Înconjurat de subiecte care nu mă interesau deloc și care erau departe de opinia mea și de idealurile mele. Rudele pe care le tratez într-un mod special, doar pentru că au o imagine mai bună.
Cine na urât niciodată prietenul prietenului său, vărul sau fratele său? Cine na vrut niciodată să fugă de casa surorii sale? Ai urmărit săpunuri sau sporturi pe care nu le-ai plăcut, doar pentru a satisface pe cineva? A fost ziua de naștere a acelui colaborator insuportabil?
Inclusiv, uneori, nu ne place chiar prietenul nostru, dar vom continua cu el .Atunci ne prefacem.Începând cu pierderea spontaneității și a autenticității care, la rândul său, se termină cu multe momente de plăcere. Nu ne bucurăm de momentele în care ne-am eliberat de obligațiile noastre. Deci, acolo, viața trece.Dacă pierzi să te întâlneștiDupă asta, am început să fac lucrurile pe care îmi place și să inventez niște alții pe care nu le-am mai experimentat
. Ieși cu prietenii mei, cu surorile mele, vizitează-o pe bunica mea, mergi să te joci, să nu mai faci machiaj în fiecare weekend, să-ți deschid un vin acasă și să-mi pun playlist-ul preferat pentru a juca și ... odihni! Toate acestea, fără îndoială reflectate chiar și în starea mea de spirit ... Pielea mea este mai curată, mai relaxată. Ce mi-au spus oamenii? "Ce ați făcut?" (Mulți alții au spus că am fost pierdut) și exact așa sa întâmplat: M-am pierdut să mă găsesc.
Am încercat să transmit contexte pentru a înțelege acțiunile mele.Înainte, nu mi-am luat timp pentru mine, lasă-mi responsabilitățile să mă suge, ceea ce a avut un efect negativ asupra sănătății mele fizice și emoționale. Era întotdeauna stresată, obosită și cu cea mai mare oboseală ... cea mentală. Până când mi-am dat seama că totul era dovada că nu m-am mai iubit. În câteva zile am luat timp să mă gândesc la deciziile mele. Am început cu cele mai mici și am lăsat pe cele mai complexe înainte. Dacă nu mi-ar plăcea ceva, aș încerca să-l scot din viața mea. Și da, de asemenea, am început să mă comporți la locul de muncă: dacă nu sunt de acord cu ceva, aș spune. Chiar și propria mea asertivitate ma surprins, acum mi-au dat seama că am fost acolo și am respectat regulile de care aveam nevoie în timpul meu.
Am început să-mi controlez trupul și mintea și, pe această cale, m-am concentrat pe lupta fără sfîrșit pe care o aveam cu greșelile mele.Am făcut pace cu greșelile mele și când mi-am dat seama că mulți vor continua cu mine, am început să trăiesc mai bine cu ei. Am vindecat rănile mele cu dragoste ... Cu dragoste de sine! Am început să fiu mai puțin perfect și mai fericit. Nu am reușit să mă adaptez la convingerile familiare, de rutină și irațională pe care le-am moștenit. Confortul, de atunci, a fost cel mai mare dușman al meu și am înțeles că: pentru a înțelege inimile altor oameni, trebuie să înțelegeți mai întâi inima proprie.