Uneori suntem reticenți în a scrie un sfârșit despre ceea ce literalmente "amar viețile noastre". Deseori aceste comportamente, relații sau modele de gândire răspund unei nevoi: pentru a evita un disconfort imediat. Evităm confruntarea cu realitatea prin refugiul în durere, care devine terapeutică pentru că este un lucru obișnuit.
Ce se întâmplă este că această evaziune punctuală a durerii, fără a vedea mai departe, uneori conduce la un dezastru vital. Noi extindem relațiile cu oamenii care ne umilesc la un preț scăzut sau suntem blocați în obiceiuri care nu se pot apropia de ceea ce ne dorim pe termen lung. Uneori trebuie să ne schimbăm și alteori pur și simplu să punem capăt. Și în alte cazuri, trebuie să le faci pe amândouă.
Încheierea a ceea ce nu funcționează
Trebuie să fim conștienți de aspectele vieții noastre care nu ne mai ajută nici măcar să ne compenseze, că singurul lucru pe care îl fac este să ne dea vremuri grele de colectat. Pentru a decide dacă atingem un punct de întoarcere într-o relație, următoarele puncte de reflecție vor fi foarte utile:
- Cât de des te face o persoană să te simți prost și să te simți bine? A fi scufundat într-o serie de justificări și scuze de la cealaltă persoană nu este un semn bun.
- Ce tipuri de obiceiuri vă țin la o rutină care nu este ideală pentru a atinge ceea ce doriți pe termen scurt sau pentru a vă face față situației de rău actuale?
- Ce tipare de gândire te conduc către nevroză? Gândiți-vă la ceea ce nu are nici o soluție, luați o problemă personală la munca dvs., gândiți-vă în mod constant la ceea ce trebuie să faceți, etc.
Prețul de a nu pune capăt este mare: distruge-ti stima de sine.Uneori este inevitabil ca ei să ne rănească și să ne lase jos. Acest lucru nu este sub controlul dvs., dar modul în care reacționați la aceste pagube și agresorul va face diferența. Dacă continuați să oferiți ocazii sau justificați comportamente care nu au nicio justificare, vă veți distruge stima de sine. Să presupunem că ați pierdut controlul nu numai asupra a ceea ce faceți în voi înșivă, ci și asupra a ceea ce faceți mereu în mod constant.
Este greu pentru a pune capăt, dar imaginați-vă nu face acest lucru
poate fi obiceiuri toxice sau raporturi de mai mulți ani ai lăsat care consumă în mod constant că strica emoțional bunăstarea și visele lor. Puteți continua în această dinamică prin faptul că nu puteți trăi într-un mod care nu implică această stare de rău eternă. A sosit timpul să fie egoist din punct de vedere medical. Opriți ceea ce vă strică, concentrați-vă asupra a ceea ce este sănătos și reînnoiți-vă scenariul de viață ... nu acceptați să vă boicotați în continuare demnitatea.
Prețul de a nu se termina este că într-o zi va trebui să o faci într-un mod și mai traumatic , cu mult mai multe pierderi și pierdut și mai mult timp.Dacă nu punem capăt ceea ce ne înrăutățește pacea interioară, nu vom mai găsi odihnă în viața noastră. Pune capăt la ceea ce ar fi trebuit să se încheie imediat după ce a început. Dacă nu, așteptați o arsură emoțională ireversibilă pe care nici tu și nimeni nu o meritați.
- Am schimbat foarte mult. - Atât de mult?- Radical.
Nu mi-am avut inima atât de roșie.
Este bine că viața are mai multe cercuri. Dar a mea, viața mea, a făcut doar o întoarcere, nu complet. Cel mai important lucru lipsește.
Am scris în numele tău de atâtea ori. Și aici, chiar acum, nu pot închide nimic. Sunt singur.
Voi rămâne aici atâta timp cât este necesar. Aștept coincidența vieții mele, cel mai mare dintre toate, și că am trăit de tot felul. Da, mi-aș putea uni viața prin unirea coincidențelor. Primul și cel mai important era cel mai rău ... "
- iubitorii Cercului polar -
Viața ta merită un nou început ori de câte ori ai nevoie
Este important să îți dai suficiente permisiuni pentru a putea reîncepe fără frică sau vină.
În viață, totul se schimbă și se schimbă, iar modul în care știm cum să detectăm aceste schimbări face diferența între reînnoirea constantă a oamenilor și a celor care ajung să trăiască pentru totdeauna în dramele lor trecute.