Dacă sunteți unul dintre cei care repetă unele dintre aceste fraze într-un mod repetitiv, bine ați venit în clubul nerăbdător. E rău? Să presupunem că este o atitudine care dăunează sănătății emoționale, care este inutilă și nu are nici un scop.Să reflectăm puțin. Așteptăm un apel telefonic care nu ajunge. Am privit telefonul de o mie de ori.
Ne supărat, furios.Noi am devenit nerăbdători.Dar această atitudine va face apelul să vină mai întâi? Atâta cât regretăm, lucrurile își urmează ritmul, iar nemulțumirile noastre nu sunt suficiente pentru a schimba acel moment.Singurul lucru pe care îl putem face când avem răbdarea să mergem pe jos este să trezim sentimente negative care ne afectează starea emoțională.În acest sens, trebuie să ne întrebăm:De ce ne arată nerăbdarea când lucrurile nu se întâmplă așa cum și când vrem?Răspunsul
ar trebui să fie căutat în noi înșine. Specialiștii semnalează mintea noastră ca responsabil principal. Se pare că nerăbdarea noastră este activată atunci când nu suntem bine cu noi înșine și interpretăm evenimente externepe baza unei convingeri limitative: fericirea noastră se află în altă parte și într-o altă destinație.A trăi acumEckhart Tolle o descrie în felul acesta:Ceea ce cauzează tensiunea este să fie aici dorind să fie acolo sau să fiți în prezent care doresc să fie în viitor
.
Noi uităm cu siguranță "carpe diem" pentru a ne transporta în alte locuri unde credem că vom fi mai fericiți. Este posibil să scapi de acest obicei.Doar propuneți să vă schimbați atitudinea și să încercați să înțelegeți mai bine evenimentele care apar în viața noastră de zi cu zi.Este esențial să fim conștienți de faptul că tot ceea ce ne înconjoară are funcția și timpul.Atât cât vrem să devenim super-eroi, capabili să grăbim lucrurile și să le facem să se întâmple așa cum și când vrem, nu putem.Trebuie să ne străduim și să acceptăm că cel mai bun moment și loc pentru a fi fericiți este acum. Photo courtesy of pinkypills