Suntem rupți între dorințele fierbinți și limitele realității. Viața ne prezintă provocări continue și noi decidem care dintre ele trebuie ignorate și pe care dorim să le acceptăm. Cu toate acestea, în cazuri rare, trecem prin situații extreme. Ne testează și, în multe cazuri, ne permite să înțelegem că suntem mult mai puternici decât ne-am gândit.
În alte cazuri, dorințele noastre nu se materializează și nu avem nici o idee de ce. În acest articol vom încerca să înțelegem câteva dintre aceste motive camuflate. Dacă doriți să ne însoțiți, vom încerca să aflăm de unde provin aceste limite inexplicabile din ceea ce ne împiedică să realizăm ceea ce vrem."
Dorințele noastre disprețuiesc și abandonează ceea ce trebuie să fugim după ceea ce nu avem".-Michel de Montaigne-
În primul rând, să ne gândim
dorințe apar ca urmare a unui interes în obținerea ceva ce nu, sau cel puțin modul și la momentul ne-ar dori să-l aibă. În plus, într-un fel ne lipsește și considerăm că este necesar. Completarea acestui gol implică punerea în practică a unei proceduri, metodologii sau strategii. Dacă putem face asta, totul va fi bine. Problema apare când observăm că am obținut altceva. Ceea ce am dorit atât de mult, în realitate, nu a fost ceea ce ne-am dorit.
Acest rezultat este la fel de frustrant ca atunci când am muncit prea tare pentru a ajunge la un gol și nu am reușit. De fapt,
se întâmplă de asemenea că, uneori, nu găsim satisfacție în dorințele pentru care ne luptăm cel mai mult.În măsura în care implementăm toate resursele pe care le avem la îndemână, nu vedem progrese și obiectivul pare să fie întotdeauna la o distanță mai mare decât putem obține dacă ne extindem brațul. Este ca și cum realitatea ar fi fost angajată în aducerea intuiției noastre în partea opusă a rațiunii noastre, care, indiferent cât de mult caută, nu găsește nici un motiv să nu atingă acest scop. Dar ... ce se întâmplă cu adevărat acolo? Unde este acest obstacol impasibil?
Mesaje care ne contaminează dorințele
Noi adesea nu suntem siguri de ceea ce dorim cu adevărat.
Pe lângă faptul că ne lăsăm influențați de dorințele colective exprimate în publicitate, de exemplu, suntem influențați și de comentariile prietenilor și ale familiei. Adevărul este că, deși aceste observații pot fi bine intenționate, este posibil ca acestea să nu răspundă nevoilor noastre reale.Familia este, de la sine, o adevărată fabrica de așteptări.
De când ne-am născut, suntem implicați într-un fel de "ideal". Dacă suntem cei mai bătrâni ai casei, pretextul este că noi suntem cei mai mari. Dacă suntem cei mai tineri, motivul este același. Și așa mai departe cu diferite categorii, cum ar fi genul sau aspectul. Un alt lucru care influențează foarte mult este momentul în care trăiește familia când intrăm în lume.În principiu, suntem rezultatul dorințelor altora.
Este o dorință care ne-a făcut viața posibilă. Într-o oarecare măsură ne-am dorit, pentru că în caz contrar, probabil că nu ne-am fi născut. Și dacă nu ar fi existat o dorință susținută, nu am fi supraviețuit și primilor ani.Cu toate acestea,
această dorință care ne-a dat originea nu este întotdeauna clară sau sănătoasă. Totuși, la începutul vieții nu avem de ales decât să ne îndreptăm spre dorințele altora. O parte a procesului de maturizare este tocmai aceea de a scăpa de acel joc. Înțelegeți care a fost dorința care a făcut posibilă viața noastră și definirea măsurii în care aceste așteptări coincid cu proiectul nostru personal. Comenzile inconștiente
Suntem într-o lume în care se pare că toată lumea este în măsură să-și exprime o opinie profesională despre dorințele noastre. Desigur, acest lucru depinde foarte mult de locul pe care îl ocupăm în lume și în mediul în care ne dezvoltăm. "Bine și rău", "dorit și condamnabil" sunt categorii delimitate, cel puțin parțial, înainte de existența noastră.
În copilărie, avem contact cu o serie de mandate . Unele dintre ele sunt explicite. Ei vă spun cum ar trebui să fie. Ei vă dau daruri când vă conformați standardului și vă pedepsiți când nu o faceți. Astfel, învățați modele de comportament, care, cu forța întăririi și repetării, ajung să se transforme în obiceiuri. Pentru aceasta, pe lângă un bun repertoriu al mandatelor directe, există și un întreg set de mandate mascate, care sunt mult mai greu de identificat. ◊ Să ne imaginăm că o mamă mângâie copilul în timp ce este scufundată în tristețe profunde. O vezi și, fără să-ți spună nimic, te simți în datorii. Poate că se așteaptă ca tu să fii un confort. Fie să o eliberați de frustrarea ei, de singurătatea ei sau de durerea ei. Poate chiar vorbi cu tine despre asta. Și deci, fără să observați, vă puteți asuma așteptările voastre ca o comandă inconștientă.În urma acestui exemplu,
este probabil ca cei care au o astfel de mamă să aibă de asemenea dificultăți în definirea și împlinirea propriilor dorințe.Poți să presupui că căutarea independenței este de a ataca mama. Sau puteți crede că a fi fericit este o modalitate de ao trăda. Dar din moment ce toate acestea sunt inconștiente, situația nu va fi văzută atât de clar; se va reflecta în auto-sabotaj, întârzieri sau lipsă de obiective.
Câștiga bătălia dintre dorințe și limitări Dacă simți că nu poți defini ceea ce ai vrea, ești cel mai probabil să conduci o comandă inconștientă în tine.
Același lucru este valabil și pentru cazurile în care aparent avem o dorință bine definită, indiferent de efortul pe care îl facem, nu-l putem satisface.Cheile pentru a înțelege ce se întâmplă pot fi în copilăria ta.În dorințele celor din jurul tău. Puteți chiar să puteți identifica acele așteptări care v-au fost falsificate. Și le puteți respinge conștient și încercați să vă îndepărtați de ele.
Pentru a câștiga bătălia dintre dorințele conștiente și limitările inconștiente, mai întâi trebuie să
identificați care forțe deghizate sau ascunse operează în viața voastră.Pentru aceasta, este esențial să facem un exercițiu de introspecție, astfel încât ajutorul terapeutic să devină un aliat valoros în aceste cazuri. De obicei, vă permite să localizați limitările, să le conștientizați și să le eliminați.
