și asta pare o idee incontestabilă. Poate chiar face relațiile noastre nesatisfăcătoare și fericirea noastră pare a fi mai departe și mai departe. Mecanismul său de acțiune este credința în ceea ce ar trebui să fie iubirea și relațiile perfecte.Un exemplu este convingerea că iubirea sănătoasă ar trebui să se bazeze pe sentimentul pur. La ideea de a fi dus de inima și de intensitatea sentimentului celuilalt. Cu toate acestea, nu ne întrebăm adesea faptul că uneori ne îndrăgostim de oameni care nu ne adaugă nimic sau chiar ne rănesc. Deși putem iubi pe cei care nu ne sunt potriviți, dragostea pe care o simțim justifică că trebuie să îndurăm totul?
Există anumite idei iraționale despre dragoste care sunt activate automat în fiecare dintre noi. Activarea sa ne împiedică să luăm o decizie sau să ne regândim calea de a proceda în această privință.
ÎmpărtășeșteCum cei care practică romantism exagerat cred
romantism exagerat este identificat printr-un anumit grup de credințe despre dragoste.
Este destul de posibil ca noi înșine să ne identificăm cu unii dintre ei, pentru că acest tip de romantism este ceea ce apare în filme, muzică și publicitate, printre alte influențe externe pe care le primim.Așteptările au o mare prezență în romantismul exagerat. Atunci când începem o relație, așteptăm ca anumite lucruri să se întâmple, în timp ce așteptăm ca partenerul nostru să arate anumite comportamente și, cu timpul, descoperim că nu totul este așa cum credeam. Contrastul dintre realitate și așteptări în anumite ocazii va avea ca rezultat nemulțumirea cuplului.
De asemenea, se întâmplă cădupă faza de pasiune, în cazul în care totul este ideal și minunat, se pare că tot ceea ce face partenerul nostru este negativ.
Cum ar putea fi faptul că cineva care arată perfect arată imperfecțiunea aproape în fiecare zi? Motivul este că, în această etapă, atenția noastră este îndreptată destul de ușor către lucruri "rele" sau la ceea ce ne place cel puțin, ceea ce poate pune relația în pericol. Mai mult, toate acestea sunt puternic condiționate de așteptările începutului.O alta credinta care reprezinta romanstismo exagerat este ideea ca cealalta persoana trebuie sa ne faca fericitisi pentru aceasta trebuie sa faca anumite lucruri pe care speram sa le satisfacem. În acest fel, dăm vina pe partenerul nostru pentru direcția relației și, dacă nu merge bine, punem toată vina pe partener. Aceasta este, există o anumită dependență.
În afară de toate acestea, romantismul exagerat implică și faptul că cuplurile ar trebui să aibă anumite caracteristici și comportamente. De exemplu, a fi împreună cât mai mult timp posibil, afișează constant afecțiunea, oferind cadouri de Ziua Îndrăgostiților (dacă este o zi nu are aceeași importanță) sau orice schimbare în relație (relație mai puțin frecventă sau mai puțin atenție) poate însemna o criză și o preocupare deoarece cuplul este "în ultimul", printre altele.Managementul emoțional slab în romantismul exagerat
În romantismul exagerat, managementul emoțional este foarte redus,
fructul credințelor eronate care predomină în menținerea iubirii excesive.
Să ne gândim la ce se întâmplă când nu ne place ceva. În loc să comunicăm acest lucru partenerului nostru, putem să închidem, pentru că considerăm că nu ar trebui să discutăm până nu mai putem suporta, iar emoțiile și sentimentele vor ieși dintr-o dată fără control. Romantismul exagerat se bazează pe acoperirea reciprocă a nevoilor.
Ambii oameni semnează un contract tacit, în care celălalt trebuie să ofere securitate, fericire și tot ce ai nevoie. De asemenea, trebuie să știți ce gândește cealaltă persoană fără a fi nevoit să spună nimic. În schimb, persoana se transformă complet în relație și se uită singur.
Această credință despre dragoste este atât de copleșitoare încât orice se întâmplă este catastrofic.O discuție, o zi specială de uitare, caută pe cineva atractiv în stradă, pe care doriți să-și petreacă timpul singur sau cu prietenii ... circumstanțele care se întâmplă și în alte tipuri de relații care, în astfel de cazuri nu sunt sinonime dramă.
Romantismul exagerat promovează ideea că fericirea sau nefericirea este asigurată de partener, astfel încât bunăstarea și umorul depind de ea. ÎmpărtășimDupă cum am văzut,
o concepție greșită despre romantism și iubire ne poate arunca în relații dăunătoare,în care vom suferi mai degrabă decât să ne bucurăm. Prin urmare, este important să începem să întrebăm credințele care acționează în noi pentru a ne face să trăim o dragoste excesivă, nebună și catastrofală.
