Depresia este o schimbare în starea noastră de spirit care afectează toate domeniile vieții. Cu depresia, persoana se simte tristă, deprimată, neajutorată, fără speranță ... Din ce în ce mai mult, numărul persoanelor care suferă de această tulburare crește. De ce? Poate fi prin factori genetici sau fiziologici. În orice caz, este posibil să se depășească depresia. Cunosc tipurile de depresie.
Vom începe să cunoaștem tipurile de depresie, dar mai întâi să vorbim despre diferitele tulburări depresive pe care majoritatea dintre noi o cunosc. Deprimarea tulburărilor depresive
Știm ce cauzează depresia, dar se poate manifesta în moduri diferite. De ce, în unele cazuri, persoana poate trăi în mod normal în depresie și în alte cazuri nu? Aceasta depinde de tulburarea depresivă pe care persoana o suferă. Să vedem ce sunt. Grave Tulburare depresivă severă
Simptomele de depresie
face imposibil pentru persoana de a lucra, de studiu, de somn, mânca ...
chiar activități care au fost anterior plăcut acum nu-i provoacă nici o satisfacție . Persoana cu acest tip de tulburare se izolează și este imposibil pentru el să se dezvolte în zilele noastre cu normalitate. Acest tip de tulburare se poate întâmpla doar o singură dată sau se poate recidiva de-a lungul vieții unei persoane. Dist Distresiune distimică Este caracterizată prin simptomecare durează cel puțin doi ani.
Este o tulburare mai puțin severă, dar mai durabilă. Nu împiedică o persoană să îndeplinească anumite sarcini zilnic, dar poate împiedica dezvoltarea unei vieți "normale". B tulburare bipolară
Acest tip de tulburare poate fi inclusă în tulburări depresive pentru manifestareaschimbări de dispoziție extreme . O persoană cu tulburare bipolară poate fi euforie și apoi deprimată. Această întorsătură a emoțiilor determină simptomele depresiei la persoana bipolară. Esta Tulburare afectivă sezonalăTulburarea afectivă sezonieră
apare punctual
în timpul lunilor de iarnă, când orele de lumină scad. De obicei dispare odată cu sosirea primăverii. Tipuri de depresieDupă cum am văzut, depresia se caracterizează prin anumite simptome. Dar ... ce se întâmplă dacă anumite atitudini, episoade, gânduri sau state duc la depresie? Să clasificăm apoi tipurile de depresie ținând cont de aceste aspecte.
Depresia de tip reactiv
Acesta este tipul cel mai frecvent de depresie,pentru că apare după o pierdere . Această pierdere poate fi
conștient sau inconștient
, de exemplu, un loc de muncă, un prieten sau un partener. Nu putem depăși această pierdere și nici nu o asimilăm. Astfel,
durerea este în creștere, iar persoana se simte tristă și pustiită.
Cine este cel mai probabil să sufere de acest tip de depresie? Oamenii care sunt introvertiți, nesiguri de ei înșiși și foarte sensibili.Se închid în sine și nu se pot elibera de tristețe. Depresia din cauza epuizăriiAceastă depresie se poate întâmpla din cauza epuizării fizice, dar apare în principal din cauza epuizării psihologice. În lumea în care trăim, suntem înconjurați de competență, cerințe, depășire, lipsă de timp, stres etc.Toate acestea cauzează oboseală psihică, oboseală.
Cine o are? Acest tip de depresie afectează de obicei adolescenții sau profesioniștii, în special directori. Depresia involuționalăDepresia involuțională
apare treptat, pe măsură ce îmbătrânim.
Persoana începe să se gândească la ceea ce a făcut în viața sa, la ceea ce nu a făcut, la ceea ce el nu putea să rezolve, cum ar fi fost dacă ar fi ales altfel și așa mai departe. Toate aceste preocupări sunt legate de viața ta din trecut. Mulți simt că nu au profitat de ceea ce ar trebui să aibă. Ei se simt un gol, ca și cum ar fi pierdut timpul. Un timp prețios care a trecut foarte repede și acum nu poate gusta.
Acest tip de depresie afectează de obicei persoanele de la vârsta de cincizeci de ani. La această vârstă am început să revizuim, să ne amintim de tot trecutul. Este ca și cum am aminti întregul curs de viață până acum. Depresia pentru greșeli sau vinovațiDe-a lungul anilor, s-ar putea să simțim o anumită neliniște față de acele greșeli pe care le-am făcut și care, într-un fel sau altul, au avut consecințe. Vina pentru că nu a acționat altfel și pentru a nu fi iertat ne face să intram într-o stare depresivă. Pós Depresia postpartum
Se întâmplă imediat după naștere.
O femeie are o tulburare severă depresivă menționată mai devreme în prima lună de la naștere. În unele cazuri, femeia respinge copilul ei pentru că simte că nu poate să-l aibă în grija, nu știe cum să o facă. După cum am văzut, există diferite tulburări și diferite tipuri de depresiuni. Toate apar cu aceleași simptome, deși unele sunt mai grave decât altele. Multe depresiuni sunt cauzate de factori externi, alții de modificările noastre, de cele care sunt genetice ... Există mai multe posibilități, dar este important să se clarifice că este posibil să le lăsați.