Mai devreme sau mai târziu, vom face acest lucru: dau seama că inteligența adevărată este de a ști cum să se adapteze la schimbările cu capul sus și uite treaz. La sfârșitul zilei, nimic care vine nu rămâne și nimic care nu a dispărut este complet pierdut. Resist schimbare este ceea ce doare, și să le ia este de a înțelege că nu ar exista fluturi neschimbate.
Există un fapt care nu se oprește curios despre schimbările: specia noastră a venit de departe este datorită lor și progresul evolutiv pe care aceste inovații mici ne-a oferit. Cu toate acestea, creierul prefera permanenței, stabilitate și zona de confort în cazul în care nu există nici un pericol și în cazul în care supraviețuirea noastră este protejat. Dar această zonă calmă și de securitate în cazul în care nu se întâmplă nimic nou, inevitabil, apar nemulțumirea și plictiseala. .
„Când vântul schimbării lovitură, unii oameni ridica bariere, altii construiesc mori de vânt“
Chineză - Provérbio I-am spus lui Charles Darwin însuși în lucrările sale: care supraviețuiește în această lume complexă și de ori amenințătoare nu este cel mai puternic, nu cel mai deștept, dar cel care se potrivește cel mai bine schimbărilor. Cu toate acestea, nimeni nu ne-a învățat cum să facă acest lucru, nu ne-a învățat să fim curajoși atunci când cineva ne părăsește, nu avem un manual cu privire la modul de a lua timp, sau ne-a spus ce aptitudini avem nevoie pentru a transforma acest sens că, uneori, existența noastră trebuie să fie puțin mai fericit.
Uneori, la fel ca în a explicat David Bowie în cântecul său „Modificări“nu există nici o altă alternativă decât să se întoarcă și să se confrunte cunecunoscut, că „ceva“ pe care sperăm atât timp cât am trăit o viață greșită.
Să ne gândim puțin la asta.
Modificări ale femeilor: crize și revoluții
Când vorbim despre schimbări la femei, cred că aproape instantaneu în avans din copilărie tinerilor sau a tinerilor la maturitate, în cazul în care revoluția hormonale conduce la un complex de cicluri de faze ale universului și pași pentru a face față noilor provocări și noilor învățări. Acum, să punem deoparte aceste dimensiuni fizice sau hormonale se concentreze asupra a ceea ce contează cu adevărat: schimbările emoționale și dezvoltarea de noi atitudini.
Bowie a spus în cântecul său: „Eu încă nu știu ce am fost de așteptare pentru“ sau Noi încă nu știu ce mă așteptam, un sentiment comun și persistentă pentru o etapă bună a vieții noastre până că brusc am alege să nu mai aștepți să acționeze. Poate părea curios, dar acest „salt“ în dezvoltarea personală a femeilor și căutarea efectivă a unei modificări nu se întâmplă după 40 de ani. Începe în această etapă, dar se termină la vârsta de 50 de ani.
Deci, el a explicat Rosi Braidotti, un profesor de filozofie si director al Centrului Umaniste de la Universitatea din Utrecht, care afirmă că „cinquentonas“ se dezintegrează în miturisocietatea modernă. Sunt femei care s-au confruntat cu dificultăți și care încep o altă etapă pentru a ajunge la o nouă viață plină. Ei fac acest lucru prin realizarea obiectivelor reînnoite, o mai mare securitate personală și cunoștințele pe care divorțul nu este sfârșitul lumii și că cuibul gol este, de asemenea, nici un motiv pentru depresie.
Modificările sunt noi oportunități pe care ne confruntăm, fără teamă, rute care nu au fost explorate pentru a continua navigarea la sunetul vieții în sine.
Cele trei emoțiile care însoțesc modificările
Nu toate modificările sunt traumatice sau înseamnă sfârșitul unei etape.Cele mai multe dintre ele este o continuitate simplă, un avans, care este în armonie perfectă cu procesul nostru de creștere personală. Cu toate acestea, și aici vine controversat aspect, nu toți sunt dispuși să facă acest lucru este nevoie pentru a merge mai departe, să facă acest pas îndrăzneț pentru a ne pune dincolo de gardurile din zona noastra de confort.
„Nu se poate schimba principiul, dar este întotdeauna timp pentru a scrie un nou sfarsit.“
Ponderea Datorită unui studiu interesant în Decizia Harvard Science Laboratory, sa demonstrat că timpulpentru a initia schimba pune creierul nostru în mișcare trei tipuri foarte specifice de emoții care trebuie explorate, înțelese, dar nu evitate. Trebuie să le trăim pentru a le canaliza și, astfel, pentru a facilita progresul. Să ne uităm la asta în detaliu.Furie
Permițându-vă să simțiți o emoție puternică din când în când nu este un lucru rău.
Furia, de exemplu, poate acționa ca un mare motivator pentru că dezvăluie disconfortul actual cu toată cruzimea sa. De asemenea, mânia sau mânia ne pot da un sentiment de control când vine vorba de motivația noastră de a face riscuri și de a iniția schimbarea.
PasiuneȘtim: Ar putea fi un pic contradictoriu să cred că
după furie poate aparea pasiunea.
Cu toate acestea, să luăm în considerare aceste detalii pentru a înțelege acest lucru:
Furia ne-a convins că avem nevoie de o schimbare. Această "furie" ne obligă să luptăm pentru ceea ce dorim și, la rândul nostru, acest obiectiv pus pe orizontul nostru este ceea ce ne inspiră în fiecare zi, ceea ce ne dă pasiune, voință și dorință.
- Umilința Când am pornit schimbarea mașinii și am hrănit cu pasiune și așteptări, nu ar trebui să cadă în mândria falsă, în acea oglindă în cazul în care reflectăm în fiecare zi pentru a ne spune că totul se va rezolva.
- Succesul nu este întotdeauna garantat, prin urmare, nimic mai bun decât menținerea unei minți umile care vede realitatea lucrurilor în fiecare moment.
