A fi bună nu este sinonimă cu a fi prostie, deloc. Potrivit unui sondaj al Societății Asturiene de Psihiatrie, a fi bună este profitabilă pentru că ne dă bunăstare emoțională. Valorile umane acționează în acest caz ca factori de protecție.
Există zece valori aplicabile tuturor culturilor considerate bune. Bunătatea, universalismul, independența gândirii, conduc o viață interesantă, hedonismul, cucerirea sau succesul personal, o putere și valori mai tradiționale, cum ar fi securitatea, conformismul și tradiția.
Conducerea unei vieți în funcție de valorile bunătății ne oferă protecție în fața unei societăți care arată o toleranță din ce în ce mai mică pentru probleme. Există tot mai multe probleme de adaptare care ajung să provoace patologii, cum ar fi depresia, anxietatea, stresul etc.
„Când toate zilele sunt la fel, aceasta se datorează faptului că omul nu a reușit să observe lucrurile bune care apar în viața ta de fiecare dată când soarele traversează cerul.“ -Paul Coelho-
Căutând binele semenilor noștri ne găsim propria noastră
Tot ceea ce aruncăm la alții este un bumerang pe care îl primim în funcție de modul în care acționăm. Atunci când căutăm binele colegilor noștri, fie prin gândire, sentiment sau acțiune, putem potența legăturile cu ceilalți. ◊ Anumite conexiuni care ne aduc emoții confortabile, protagoniști ai bunăstării noastre emoționale. Cele mai multe dintre ceea ce ne dăm se întoarce la un moment dat sau la o circumstanță a vieții, adesea înmulțite. Prin urmare, dacă este vorba de a ajuta, prin iubire, trebuie să știm că, dând-o, vom fi automat deschizați pentru a împlini acea lege naturală prin care sentimentul este reciclat din nou.
Construirea binelui comun este treaba tuturor.
Există un sentiment de indiferență în societatea de astăzi, oamenii sunt obosiți și predomină neîncrederea. Cu toții avem sentimentul că în multe feluri viața ne-a înșelat. Dincolo de diagnosticarea situației, întrebarea cheie este cum să ieșiți din ea. Societatea are nevoie de un comportament exemplar din partea fiecăruia dintre constituenții săi: liber de judecata celor care au greșit în trecut. Acesta este singurul mod onest de a asigura un viitor mai bun.
ÎmpărtășeșteCe dai, te dai la tine. Ce nu puteți face, că luați de la voi înșivă.
Singurul simbol al superiorității este bunătatea
Fiecare gest de bunătate este o demonstrație a puterii. A fi o persoană binevoitoare nu înseamnă o toleranță crescândă pentru ceea ce este rău sau care este în acord cu ceea ce este inadecvat, ci mai degrabă dorește să facă bine. Ține minte că
ești la fel de bun ca cel mai bun lucru pe care l-ai făcut în viața ta. Pentru Buddha, mai presus de toate există bunătate iubitoare. Așa cum lumina lunii luminează de șaizeci de ori mai mult decât stelele, bunătatea iubitoare eliberează inima de șaizeci de ori mai mult decât toate celelalte cuceriri combinate. Dacă ne hrănim pe bunătate, temerile și regretele vor muri repede de foame.
Patiența este virtutea care descrie cel mai bine oamenii buni. Ea încadrează capacitatea de a oferi libertate și marjă de eroare oamenilor pe care îi iubim.
Arta bunătății pare a fi o marfă limitată, dar poate este mai obișnuită decât ne gândim. Cel mai bun mod în care viața recompensează oamenii buni este prin recunoștință. Un compliment înseamnă să recunoască efortul nostru, îngrijire înseamnă că compania noastră este recunoscătoare pentru alții, aprecierea înseamnă că suntem capabili de a fi de folos altora, fie în propriile noastre cuvinte, atitudini sau comportamente.
Cele trei elemente în același timp (laudă, afecțiune și recunoștință) ne permit să avem relații mai strânse și mai apropiate. "Oamenii de bunătate sunt înțelepți, deoarece, conștient sau inconștient, înțeleg ce este; ceea ce facem pentru alții, facem pentru noi înșine "
Împărtășește