În căutarea unei perfecțiuni iluzorii, percepem prea mult. Acest pulguinha de autocobrança apare atunci când ne gândim la modul nostru profesionist (ar trebui să fie pe punctul de a carierei mele), rolurile Índeplinim (ar trebui să fie o / fiica / cel mai bun frate mama), în aspectul nostru (ar trebui să fie mai subțire / au mai puțin sau mai mult) și atunci când judecăm sentimentele și gândurile noastre. "Nu ar trebui să mă simt anxios." - Nu ar trebui să mă gândesc la asta.
Când facem acest lucru, în plus față de sentimentul sau gândul care deja ne lasă în jos, vina pare să cântărească mai mult umerii noștri. Aceasta este chiar o capcană periculoasă pe calea cunoașterii de sine. Când intrăm într-o călătorie de dorință de a evolua, de a fi oameni mai conștienți și mai fericiți, devenim și mai conștienți de gândurile și emoțiile noastre. Și acest lucru este fantastic, pentru că numai atunci când ceva ajunge la suprafața conștiinței poate fi lucrat. Dar trebuie să fim atenți să nu devenim judecători, executorii noștri.
Pe tot parcursul procesului nostru de creștere și evoluție, care pătrunde întreaga noastră existență, vom judeca pe alții, avem mânie, ne temem, avem gânduri negative, vom greși în diferite moduri. Și în acest proces este fundamental că avem iubire de sine. Să ne iubim fiecare pas al învățării noastre. Știind că esența noastră poartă cea mai pură perfecțiune. Și că orice experiență servește ca învățătură pentru a îndepărta cu puțin voalurile iluziei pe care le punem în fața ochilor noștri. Nu judecați, luptați, critici un copil care cade nenumărate ori când încearcă să facă primii pași. Suntem iubitori, înțelegând că are procesul ei și că în curând va fi capabilă să realizeze ceea ce dorește.
Sunteți, de asemenea, un copil relearning să meargă, să iubească, să aibă încredere în
Bucurați-vă cu dragoste, afecțiune, înțelegând că este firesc să scadă și reflectând asupra a ceea ce lecție poate lua această toamnă, astfel încât podeaua va fi mai puternic data viitoare. Și apoi continuați. Nici o vină, nici o depreciere de sine.
Ați purtat deja în voi bunătatea, puritatea, bucuria și toate darurile sufletului.
Permiteți-vă calea să fie mai ușoară. Nu lupta împotriva fricii, împotriva tristeții, împotriva acestui sau acelui gând. În schimb, curge dragostea imensă care poartă în piept. Dragoste pentru sine. Adu-ti aminte, dragostea te elibereaza.