'Mă trezesc devreme în fiecare zi, dar întotdeauna mă întârzie să lucrez''când ajung la ușa companiei mă simt ca să merg acasă', 'Nu mă pot concentra pe proiecte', 'Energia nu mai este la fel pentru a efectua anumite tipuri de muncă. Acestea sunt câteva fraze care pot indica faptul că sunteți demotivat în compania dvs.Atunci când vorbim despre motivație, cel mai bun concept pe acest subiect a fost cel al lui Paulista și scriitor în domeniul administrației și resurselor umane Idalberto Chiavenato (2005). Pentru el, motivația este "tot ceea ce conduce persoana să acționeze într-un anumit fel".
Din acest concept putem spune că există două tipuri de motivație care motivează subiectul, conform lucrării lui Maximiano (2008) "Introducere în management": motivația internă și motivația externă. Motivația internă este una care se referă la valorile noastre, la nevoile și interesele noastre personale. Această motivație este fiziologică și psihologică. Pe de altă parte, motivația externă este formată din acțiuni propuse de mediul însuși, antrenează sentimente de interes pentru a-și desfășura activitatea, de exemplu, colegii, șeful, salariul, un mediu primitor.Motivația internă și motivația externă interacționează la locul de muncăFiecare persoană are nevoile lor. Și motivația este asta!
Va apărea din nevoia subiectului.
Pentru a obține un pic mai clar, să luăm un exemplu? Imaginați-vă într-o companie de renume pe piață, dar credeți că salariul nu este compatibil cu funcția pe care o desfășurați, proiectul dvs. aproape nu este acceptat de grup, în plus, șeful dvs. este extrem de autoritar, cu alte cuvinte, motive externe ceea ce nu i-ar fi motivat să lucreze. Cu toate acestea, credeți că a fi în această companie este o modalitate de a câștiga cunoștințe, de a crește legătura cu ceilalți. În acest fel, dați seama că
nu are nevoie de motive externe pentru a fi motivați, puteți acționa în funcție de interesele dvs. individuale.
Scăderea motivației poate fi legată atât de factori externi, cât și de factori interni. Când viteza, eficiența și productivitatea conduc la scăderea treptată a liniei de jos, este posibil să nu mai trăiți până la aspirațiile dvs., mai ales atunci când există proiecte importante care nu sunt recunoscute. Cel mai grav este când această picătură persistă mult timp.
Demotivarea este capabilă să arate unele semne. Ea te poate lăsa stresată, vinovată de faptul că nu face suficient pentru a-și promova cariera, printre altele. Efectele acestui lucru sunt îngrijorătoare, deoarece este posibil să aveți dificultăți de somn, capacitate redusă de concentrare, epuizare emoțională, anxietate, modificări ale dispoziției și alte tulburări. Este important să percepeți aceste semne și să încercați să identificați ceea ce vă descurajează la locul de muncă. Ceea ce majoritatea oamenilor doresc este acceptarea, să fie util companiei.
Când sunt recunoscuți și, mai presus de toate, respectați, sunt mai fericiți și, prin urmare, mai productivi. Desigur, nimeni nu este 100% productiv în orice moment, dar dacă nu sunteți apeduct și aveți semnele de mai sus, este important să găsiți o cale de ieșire din această criză. Mulți oameni nu se pot stabiliza singuri, deci este necesar să aibă ajutorul unor profesioniști calificați, cum ar fi psihologul, pentru ai ajuta să creeze strategii pentru îmbunătățirea sau evitarea bolilor la locul de muncă.