Dorința de a vă rog poate deveni eșecul nostru

Închideți ochii și imaginați-vă Neverland. Wendy este fata care are grija de personajele din poveste în această lume fantastică, care este capabil să facă ceea ce Peter Pan are curaj, care își asumă riscuri și responsabilități, căutând să vă rugăm, dar rămânând mereu în fundal. Deschide ochii din nou. Este familiar? ◊ Este o metaforă care reflectă cât de des încercăm să-i mulțumim pe alții, uitându-ne de noi înșine și de ceea ce dorim cu adevărat.

Deci, este foarte comun să spunem da propunerilor de a avea o cafea cu altcineva când nu ne simțim așa, sau cu propuneri mult mai importante cum ar fi căsătoria, studierea unei anumite profesii sau copiii. Am ales calea care pare mai ușor pe termen scurt, pentru a evita conflictele și pentru a ignora ceea ce vrem. Preferăm să plătim acest preț în loc să adăugăm o discuție suplimentară sau o preocupare pentru zilele noastre de stres. Cu toate acestea, ceea ce facem cu acest lucru este să subestimeze prețul pe care îl vom plăti pe termen lung pentru o astfel de concesiune. "Doar el mă atingea pentru a-mi întoarce plânsul în suspină și mânia mea în dorință. Aceasta este iubirea complace, care iartă totul! „

-Isabel Allende-

Spune-le prietenilor Ne temem să nu spunem și a ales să vă rugăm să nu se simtă respins sau nudecepcionarmos cealaltă persoană, dar ce se întâmplă cu noi? Cine suntem noi? De fapt, ceea ce este important nu este originea acestui comportament plăcut, ci ceea ce facem pentru a avea acel comportament care ne imobilizează.o credință irațională: nevoie de dragoste și

aprobarea Psiholog Albert Ellis, fondator al terapiei rațional emotive, vorbire unsprezece credințe iraționale comune, care infectează și devastează restul gândurile și emoțiile care populează mintea noastră, de cotitură la orizont într-un loc întunecat și deschizând ușa spre un sentiment de disconfort ușor.

Una dintre aceste convingeri este:

"Am nevoie de dragostea și aprobarea tuturor celor din jurul meu" sau "trebuie să fiu iubită și să am aprobarea tuturor oamenilor importanți din jurul meu". Această credință, în grade diferite, locuiește aproape în fiecare cap și este ceea ce ne face să ne dorim să-i mulțumim pe alții.

Este o credință irațională deoarece fiind aprobată de toți este imposibilă. Dacă trebuie să fim aprobați în mod constant, vom fi întotdeauna îngrijorați dacă suntem acceptați sau nu și în ce măsură ne plac oamenii.

Nu este realist să ne gândim că vom simpatiza cu toată lumea. Pe de altă parte, încercarea de a fi aprobată de alții ar necesita un astfel de efort încât ar trebui să renunțăm la propriile noastre nevoi. -Eduardo Gaelano- Împărtășirea

O modalitate rațională de a face față acestei credințe este să ne gândim căar trebui să eradicăm nevoia excesivă de aprobare sau de angajament. dragoste. În acest sens, este mai corect să solicitați aprobarea pentru atitudinile și comportamentul dvs. decât pentru dvs. înșivă.

Cum o persoană încearcă să vă rog?O persoană care încearcă întotdeauna să vă rog este una care tinde să dea satisfacție sau plăcere celeilalte persoane.Aceasta înseamnă că manifestă o anumită înclinație, mai mult sau mai puțin constantă, pentru a îndeplini dorințele altora, chiar dacă acest lucru implică un preț personal.

Dar complacem noțiunea de obicei, are o conotație negativă, deoarece oamenii interpretează că cineva satisface întotdeauna cererile celorlalți, nu se poate afirma poziția sau să-și apere interesele, ci pur și simplu dă în preferințele altora neglijând proprii. Unele trăsături care diferențiază persoanele satisfăcute sunt după cum urmează:Perfecționismul. Dorința de a face lucruri perfecte determină vinovăția atunci când lucrurile nu se dovedesc așa cum era de așteptat, mai ales când vine vorba de satisfacerea altora. O persoană plină de satisfacție este, de obicei, perfecționistă și nu-și dă seama că acest perfectionism în sine este ceea ce o face să se simtă frustrat.

Se simte indispensabil.

O persoană care îi place mereu pe alții vrea să se simtă indispensabilă, dorește ca oamenii din jurul lor să depindă de ei, pentru că asta îi face să se simtă acceptați, respectați și iubiți. Iubirea este sacrificiu. El înțelege că dragostea înseamnă sacrificiu și se resemnează relațiilor iubitoare și familiale în care simte disconfortul și o acceptă ca pe o consecință normală a unei relații și a unei iubiri față de cealaltă persoană. Evitați conflictele.

Încercarea de a vă mulțumi în mod constant înseamnă evitarea conflictelor, astfel încât o persoană desăvârșită evită să argumenteze, dă motivul altora și își cere scuze pentru orice pentru a fi acceptat.

• Sacrificați-vă fericirea pentru alți oameni. Ai ajuns la un punct de sacrificiu care nu te face fericit, pentru că întotdeauna te gândești la ceea ce va face fericita cealaltă persoană. Nu își exprimă sentimentele și este atât de încuiată în sine încât se oprește de a avea idei proprii și de a le exprima. "Indiferent cât de mult te iubesc, dar cum te iubesc." -Walter Laugh-