Woody Allen, cu umorul său și inteligența obișnuită, a declarat: „Viata este o boala fatala, cu transmitere sexuală“ Această frază ne dă o dimensiune foarte reală a ceea ce înseamnă să crească vechi și modul în care nu este lupta naturală. trecerea timpului și frica de îmbătrânire.
In ultimii ani, chirurgia cosmetică, prin care încercăm să le șteargă ridurile și consecințele de ani de frică simplu, a evoluat mult, darși am acceptat în modul în care suntem și aproveitássemos fiecare moment în loc de gândire atât de mult despre aspectul nostru ?
Este clar că trebuie să fim atenți, să mănânce lucruri sănătoase și sport, dar vom vedea în jurul valorii de actori și actrițe care au schimbat ambele fețele lor, pentru a evita îmbătrânire care par acum altcineva, a pierdut complet identitatea. De ce ne temem să ne îmbătrânim?
Există un moment în care mergem pe stradă și un adolescent ne întreabă ceva, adresându-ne ca "domn" sau "doamnă". Într-o secundă, totul se schimbă, pentru că suntem conștienți de trecerea timpului și că nu mai suntem tinerii pe care i-am crezut, deși păstrăm spiritul nostru tânăr intact. Gerasofobia: teama de a deveni mai în vârstă O fobie este o teamă irațională care ne poate afecta calitatea vieții și poate provoca o imagine semnificativă a anxietății.
Persoanele care suferă de gerasfobie se tem să se îmbătrânească și să trăiască în frică de deteriorarea pe care au suferit-o de-a lungul anilor.
Acest lucru se datorează faptului că, în multe cazuri, limită de vârstă este asociată cu aspecte negative
, cum ar fi boala, pierderea mobilitatii, aspect schimbare și ridurile de pe fata si, în general, starea de înrăutățirea stării de sănătate. Gerasfobia începe, în general, să se dezvolte în jurul vârstei de treizeci, când încep să apară semne de îmbătrânire și poate produce, în anumite cazuri, o anumită anxietate. Putem considera mai multe cauze ale acestei temeri iraționale de îmbătrânire, cum ar fi relaționarea vârstei înaintate doar cu aspectele negative, uitând învățarea și înțelepciunea pe care am dobândit-o de-a lungul anilor. O altă cauză a acestei frici poate fi imaginea transmisă de mass-media sau valoarea care există în cultura noastră în raport cu tineretul. Iar una dintre cele mai importante cauze este probabil frica de a fi singur și neajutorat în ultimii ani ai vieții noastre.
Motive să nu se teamă de trecerea anilorNu există nici o îndoială că
ani ne oferă o experiență și înțelepciune, care nu pot fi obținute în alt mod. Vorbim de elemente pozitive care merită să fie recunoscute pentru valoarea lor mare și care sunt tocmai cele pe care ar trebui să le apreciem în fiecare an care trece.
În continuare, vom sugera câteva motive să nu se teamă de-a lungul anilor, și astfel încât să putem vedea partea bună a acestei epoci de aur:
Valoarea înțelepciunii Pe masura ce imbatranim, vom dobândi experiență și abilități care ne permit să facă față uri și coborâșuri de viață altfel. Înțelepciunea pe care trecerea timpului o oferă ne permite să luăm decizii, să fim temători și să rămânem liniștiți în fața unor situații complicate. Știind cine ești
Cu experiența acumulată de-a lungul vieții noastre,
învățăm să știm cine suntem, să ne cunoaștem și să ne gestionăm greșelile și virtuțile.
Învățăm să fim mai autentici, deoarece lăsăm în urmă teama de ceea ce ar spune sau cred ceilalți oameni. Știind în profunzime este una dintre cele mai dificile locuri de muncă pe care o vom face vreodată, dar este și una dintre cele mai pline de satisfacții. Simțiți-vă confortabil
Când suntem tineri, ne îngrijorează prea mult de aspectul nostru, de ceea ce spunem și de ceea ce facem. dar
de-a lungul anilor, am învățat să iubim și să ne prețuim, să trăim în pace cu noi înșine. Stima noastră de sine devine solidă și ne respectăm pe noi înșine pentru a ne simți mai confortabil.