Arta de a deveni adulți necesită curaj, angajament și responsabilitate față de noi înșine și față de ceilalți. A deveni un adult sănătos nu este o sarcină ușoară, mai ales dacă țineți cont de modul în care este înființată societatea în care ne dezvoltăm.
Pe de altă parte, în funcție de modul în care trăim copilărie și relațiile cu părinții noștri, vom avea nevoie de mai mult sau mai puțin efort pentru modul în care ne deplasa la maturizarea noastră fizică și emoțională. Vârsta fiziologică și vârsta socială nu coincid întotdeaunadeci, de ce această lipsă de sincronitate? De ce este adesea dificil să se maturizeze?
își asume responsabilitățile care nu erau ale noastre, când eram mici și simt ca situația nu este rezolvată în modul ca poate provoca daune profunde noastre stima de sine și sentimentul de auto-eficacitate. O greutate capabilă să reducă creșterea emoțională a oricărui copil.Împărtășește
De ce nu cresc uneori?
De ce unii oameni consideră că este atât de dificil să se maturizeze? Avem multe motive să rămânem în tinerețea veșnică (cunoscută sub numele de "sindromul Peter Pan"). În primul rând, societatea ne obligă să fim întotdeauna perfecți, frumoși și tineri în spirit. În al doilea rând,
uneori emoțională a rănilor copilăriei noastre fac arrastemos problemele nerezolvate care urmează să fie rezolvate, și considerăm copiii cu răni care ne împiedică să devină adulți în fundal a urmat o parte din plângându copilariei noastre sau încercând să iasă ea fără răni profunde. Aceste chestiuni, fiind nerezolvate, se manifestă în prezentul nostru. Gândiți-vă că în copilărie este mai ușor să evitați responsabilitățile și să simțiți că suntem într-o zonă cunoscută și confortabilă, în loc să explorăm zone necunoscute. Care sunt caracteristicile unui adult care nu vrea să crească? Există câteva caracteristici care prezintă un adult care rezistă creșterii. Principalele sunt:
Au nevoi nesatisfăcute în copilărie
care încearcă să compenseze în mod constant în prezent.
- Simțiți-vă vinovat, ascuns sau manifestat, prin lucrurile pe care le faceți, le spuneți sau simțiți. Este dificil să vă diferențiați părinții de partenerii dvs. Exagerează nevoile lor
- și, de altfel, de obicei, le transformă în acțiuni, sau are nevoie de grațierea imediată.
- trebuie să umple în mod constant și stimul poate fi foarte dependent de alte
- , sau prea independent (chiar și ascunde în spatele independenței este necesar de a fi văzut și recunoscut). Își reprimă emoțiile și le îngăduie să se îngroape în interiorul lor sau, dimpotrivă, să se ocupe de un roller coaster al emotiilor pe care nu le pot controla.Asteptarea mult de la alții
- , poate da mult, dar, de obicei, așteaptă ceva în schimb.
- El are în el rănile abandonului și disprețului pe care le-a trăit în copilărie.Vinovăția împiedică maturizarea
- Imaginați-vă un copil cu părinții săi în procesul de separare. În această situație, este ușor ca copilul are un comportament pentru a evita perturbarea unității de familie și, dacă se poate, este nevoie de o parte din responsabilitatea de separare. O responsabilitate care, în fața eșecului, se transformă în vină, o povară care nu este a voastră și care poate sfârși prin a-și împiedica dezvoltarea.
Copilul rănit locuiește într-un corp adult și este înghețat la timp.
Gândiți-vă că, indiferent de vârstă, trebuie să aveți 25, 38 sau 60 de ani. Vina tinde să fie foarte activă în copil (îmbrăcat ca adult), care are o maturitate emoțională mică.
Copilul simte o vină nebună care o face să creadă că este responsabilă pentru tot ce se întâmplă în jurul ei. Această povară pe care copilul o simte nu este reală, chiar dacă o simte ca ceva real. Dacă, atunci când devenim adulți, nu ne putem controla vinovăția, vom avea mari probleme să ne asumăm responsabilitățile zilnice. Care este modalitatea de a obține maturizarea emoțională?
Pentru a atinge maturitatea emoțională trebuie să se confrunte cu sentimentul de vinovăție, mai degrabă decât să evite aceasta.
Gestionați vina este piesa cea mai importantă pentru noi să continue să crească
în legătură cu emoțiile care le deținem. Atât cu noi, cât și cu ceilalți. Pentru a începe să digere această vină este necesar: să trăiască durerea copilului, nu pentru a evita durerea, ci prin ea și simt pe deplin și în mod conștient. Când ne-am lăsa în urmă istoria noastră și rucsac noastre, vina devine responsabilitatea sănătoasă care ne împinge să se maturizeze. „Încrederea vine cu maturitate, acceptând-te mai mult.“
-Nicole Scherzinger- Valor pentru a fi adulți
Arta convertit la adulți sănătoși, nu este important doar să se implice în diferite roluri de viață (profesionale , cuplu, copii, etc.), dar merge mult mai departe.
Este important pentru a obține propria noastră identitate, diferit de părinții noștri
, pune deoparte așteptările lor și să înceapă să facă lucruri pentru noi înșine. Dacă apreciem și să accepte modul în care suntem, experienta de viata va conduce, în mod natural, la maturare. Ceea ce ne dă aripi să fie adult este libertatea de a trăi prezentul nostru cu conștientizarea și acceptarea circumstanțelor.astfel încât unele secrete pentru a fi transformată într-un adult autonom sunt: a opri comporta ca o victimă, pentru a evita în mod constant se plâng și se lasă trecutul în urmă.
doar să fie curajos și pas cu pas în necunoscut putem începe să guverneze propriile noastre vieți.