Oamenii se confruntă cu o multitudine de contradicții. Este dificil pentru ei să fie legați exclusiv și exclusiv de identitatea noastră. Chiar dacă ne izolam sau încercăm să rămânem într-un loc îndepărtat de pe Pământ, pentru a uita totul și toată lumea, noi înșine suntem deja parte a tot ceea ce a fost trăit și cu asta, tuturor.
Într-o singură zi putem trăi un autentic roller coaster al emoțiilor în relațiile noastre cu ceilalți. Poate părea ridicol, absurd și incoerent, sau incredibil de stimulant, ceva care are implicațiile sale cognitive și emoționale.Luând în considerare ceea ce sa spus anterior, să observăm o frază faimoasă pe care a spus-o odată Sigmund Freud: "Neuroza este incapacitatea de a purta ambiguități".
Din această observație rezultă cărealitatea devine dificilă cu multe elemente contradictorii, dar depinde doar de sănătatea noastră psihologică de a le accepta și de a le tolera. Să ne uităm la modul în care ne putem adresa.Ambiguitatea constantă în relația noastră cu fiecare persoană Într-o zi te ridici și începe să vorbești cu un coleg vechi. Te bucuri că poți vorbi din nou cu ea, totul pare să se descurce perfect. Cel puțin așa pare, dar brusc există o opinie neașteptată cu privire la problema refugiaților. Vrei să scapi de acest comentariu nefericit și de modul în care te uiți la el, dar în același timp, încă mai vrei să-l vezi pe colegul tău. Totuși, acest comentariu te-a deranjat și tot ce faci este să te uiți la subiect.
Pe de altă parte, ai întâlnit un băiat. El este ideologic mai mult ca tine decât oricine altcineva. Împărțiți aceleași valori, dar de fapt această relație este departe de a curge corect. Tăcerea mereu apare, aspectul generează o neliniște ciudată, iar vremurile devin foarte lungi.
Relația părea mult mai interesantă pe plan intelectual și virtual. Valorile ridicate "a priori" nu reflectă lipsa manierelor lor bune. Fermitatea și convingerea care au fost odată interesante, deschise acum pentru o dezamăgire bruscă. Ai fost o victimă a așteptărilor mari.
Așteptările: preludiul dezamăgirilor noastre
Suntem scufundați într-o contradicție constantă între ceea ce ne gândim la alții, ne așteptăm să se întâmple și ceea ce se întâmplă în cele din urmă oamenilor.
Noi creăm în continuare așteptări care sunt bătut peste una după alta
, fără loc pentru noi să se prăbușească împreună.
Se pare că, în fața unei astfel de ambiguități, nevroza este o cale iremediabilă ... ce să faci dacă nu te gândești la asta când nu se potrivește nimic? Următoarea întrebare este: De ce ar trebui lucrurile să se potrivească împreună?În ce măsură ar trebui să fim flexibili în pozițiile noastre de plecare față de ceilalți, ne poate duce la fericire? Relativitatea morală este începutul unei lipse de principii sau este primul pas pentru a face totul mai plăcut?Întrebări și mai multe întrebări pentru a obține complexitate mentală pentru a traduce într-un comportament mai simplu. Înlocuiți frustrarea cognitivă cu un angajament civic adevărat, activism social sau cooperare cu cetățenii.
Nu poți rezolva lumea, dar uneori îi ajuți pe cineva care are probleme și poate să ajute la o mică bucată din lume. Originea nevroze noastre în ceea ce privește schimbările și diferențele personale Faptul că nu suntem pregătiți să primim și răul vine de la o educație bazată pe frică, cenzura și impunerea normelor pentru a evita haos social. Maximizați resursele educaționale pentru a evita catastrofele, nu pentru a crea paradisuri în care este normal să trăiți în pace și în care există posibilitatea de a se refugia dacă este adevărat că sa produs o catastrofă.
Din acest motiv evităm și cenzurăm ceea ce nu ne place în altele.Deci, par să ne protejăm și să ne definim, dar într-adevăr devenim mai izolați, mai deprimați și mai frustrați. Noi ajungem să fim oameni amari și ajungem și la amar, viețile altora. Uneori principiile noastre mari se traduc într-un comportament zilnic care lasă mult de dorit.
Ne dorim setul întreg, dar acceptă fiecare persoană uneori este ceea ce ne dă pacea
Ne dorim ca kit-ul complet și perfect al unei persoane, dar în realitate nu ne dăm seama că atunci când nu aduce multe beneficii. "Lăsând spațiu pentru ceva ce nu se potrivește este distractiv, îmbogățit", iar esența acestei lumi este lumea: adversitatea, în sensul cel mai larg al cuvântului.
A accepta adversitatea nu înseamnă să nu mai fim ceea ce suntem și să mergem în direcția a ceea ce dorim. Pentru a ieși din nevroză, este convenabil să te gândești la o serie de întrebări: Convingerea în anumite principii nu se poate traduce în tratarea rău a altora. Faptul că există discrepanțe în multe aspecte cu o persoană nu ne poate transforma în ființe incapabile să mențină regulile educației de bază. Dacă observăm infracțiuni sau așa ceva, nu trebuie să acționăm în același mod. Menținerea distanței nu este numai cordială în aceste cazuri, ci este și un semn de înțelepciune. Când lăsați disconfort de inundații de comentarii care nu sunt pe placul dumneavoastră, vă fura spațiu de lucruri pe care le iubesc și oameni care, în acest moment al vieții tale, v-ar oferi bunăstare.
Explorați noi căi de înțelegere cu persoanele cu care aveți discrepanțe.
Nimeni nu deschide noi căi plimbând pe trasee deja urmărite sau încărcate cu aceleași greutăți din alte vremuri.Ca o ultimă reflecție, este necesar să ne gândim dacă este convenabil să facem o scară aproximativă în care să putem include ceea ce nu tolerăm în nici un fel și cu care avem un spațiu mic de îndoială. Dacă cineva urât cu un animal nu intră în aceeași categorie ca cineva care a vorbit o dată bolnav de tine, atunci cel mai bine este să se presupună căexistă o diferență între ceea ce este intolerabil și ceea ce este inconfortabil.
În fața primei intransigente ne poate ajuta, înainte de a doua, nu.