Atunci când o persoană este tristă, avem tendința să o umplem de întrebări despre ce se întâmplă, de ce se simte în felul acesta, cum este ea, cum o putem ajuta, etc. Cu toate acestea, uneori, la ochii tristi, trebuie sa intrebi mai putine intrebari si sa iti faci mai multe imbratisari.
Pentru că atunci când ne simțim rău și suntem înconjurați de o furtună tristețe, mintea si corpul nevoie de suport emoțional al prietenilor noștri și oamenii care sunt dragi pentru noi.
Tristetea este o emoție utilă și de bază, care are particularitatea de capacitatea lor de a promova empatia pentru cealaltă persoană cu trist, și așa mai departe favorizează suportul emoțional pentru cei care au nevoie de un umăr pe care să se sprijine.
Ponderea Standardizare și validarea de tristețe
Deseori, oamenii nu au nevoie de cuvinte într-o stare de spirit bună, dar inimile pentru a asculta pacienții și oferă o îmbrățișare, atunci când trece prin momente dificile emoțional.
alte cuvinte, cel mai bun mod de a ajuta o persoană care este trist oferă pur și simplu prezența sa fără cuvinte, pune mâna pe umărul ei și se uită la ea cu dragoste și sinceritate.
Deoarece există momente când cuvintele sunt lăsate și singurul lucru de care avem nevoie este să ne lase calm, să respire și pune în ordine gândurile, pentru că, după toate tristețea facilitează introspecția.
"Societatea noastră are toleranță din ce în ce mai mică pentru orice fel de suferință și stare de rău. Nevoia de a simți fericit face de multe ori nu le îndură trăi cu tristețe „
-Narcís Cardonés- Tristețe, un limbaj universal Tristetea
este emoția de rușine, pierdere, și a prejudiciului. O experiență care, deși negativă, este sănătoasă pentru noi, deoarece inspiră o mai mare conștientizare a tot ceea ce ne înconjoară.
Această experiență emoțională crește și rămâne când ne dăm seama că suntem în singurătate, pentru că adaugă la descurajarea și generează un deal sau de munte în creștere, care custamos să ia și care poate ajunge să se transforme într-o patologie și se materializează într-o stare emoțională nebun.
Îmbrățișarea unor ochi tristi simbolizează binecuvântarea și susținerea lumii în care trăim, lupta comună și sprijinul emoțional.
Îmbrățișați acei demoni care vin să ne spună ceva
Blocarea emoțiilor noastre este o greșeală gravă. Aceasta este ceea ce ne învață filmele ca "Fun Mind". Mai exact, tristețea ne ajută prin demotivarea care ne face să reflectăm, să analizăm și să evităm comportamentele de îngrijire pentru alții.
Deci, după cum se spune, dacă ne negăm durerea noastră, nu a demonstrat totul pierdut, nu obtinerea posibilitatea de a primi o îmbrățișare lungă, iubitoare pentru a ne ajuta să ne amintim că nu suntem singuri și să acorde sprijin nostru triste ochi Societatea rețetelor de fericire ne obligă să fim întotdeauna fericiți și să nu permitem suferința, pentru că este văzută ca anormală și negativă.
Se înțelege că tristețea ne duce într-un loc nedorit și, în cele din urmă, cădem în capcana dorinței excesive. Prin urmare, o îmbrățișare fără întrebări sau întrebări ne ajută să normalizăm faptul că suntem trist și că, de fapt, trebuie să o acceptăm. Că împrejurimile noastre nu judecă și nu disprețuiesc starea noastră emoțională este esențială pentru a recupera încrederea în noi înșine.
Deoarece nici un imbratisari care ne ajută să restabiliți piesele care au fost rupte în inimile noastre , acceptând că astăzi au atât de multe nuanțe ca circumstanțele noastre, și înțelegerea că emoțiile noastre ar trebui să fie lăsate afară din motive alimentare și rețete pentru aproape orice .