Opiofobie: o boală a timpurilor moderne

Cuvântul lazerfobie a fost inventat de Rafael Santandreu, psiholog spaniol. Acest specialist a indicat că cu acest cuvânt intenționa să definească frica de a nu avea ceva de făcut. Este una dintre aceste probleme contemporane care au început să câștige teren fără să no observăm. Atunci când obsedatul cu lucrarea sau oamenii care au folosit această activitate au început să ajungă în consultări pentru a ieși de la problemele pe care nu au vrut să le facă față, am început să vedem fața acestei probleme.

Se pare că acum există mulți oameni din lume care încep să se panică când se văd cu un timp gol. Sau un timp care nu este planificat. Sau unul în care au terminat tot ce au de făcut și nu pot vedea decât o lungă linie de minute care să conducă, în conformitate cu cei care suferă de fobie, până nicăieri.

"Lăcomia va reprezenta cea mai intensă problemă, căci este foarte îndoielnic că omul se va ține pe sine".
- Friedrich Dürrenmatt -

Cum este posibil ca noi ne-am temut de timpul liber? Părinții sau bunicii noștri au văzut-o ca un cadou. Timpul de odihnă a fost timpul liber sau timpul de odihnă. În orice caz, nu a trezit niciodată aversiunea. Dimpotrivă: a fost dorită. Ce sa întâmplat?

Fobie și plictiseală

Totul pare să indice faptul că plictiseala a luat asupra statutului de păcat capitală în vremurile moderne. Cei care au fobie se simt, de asemenea, îngroziți de posibilitatea de a se plictisi. Acest sentiment este intolerabil pentru ei și creează literalmente panică. "Pierderea" timpului, fără a face nimic, este pentru ei ca și cum ar contracta o ciumă.

Rafael Santandreu, o fotografie de Alvaro Monge

Oamenii care simt disperare în acest fel atunci când nu fac ceva. Ei consideră că timpul liber este o amenințare puternică. Dacă am putea desena ceea ce simt, am spune că este ca și cum ar avea în fața lor o gaură neagră imensă, care amenință să-i absoarbă într-un abis.

În fața momentelor de așteptare apar și unele fantezii care nu sunt foarte bine definite. Este ca și cum ar avea sentimentul că se va întâmpla ceva groaznic. Ca și cum componenta de petrecere a timpului liber a fost ceva necunoscut și înfricoșător, ei nu au vrut să se confrunte.

Simptomele celor care suferă de fobii

Cel mai vizibil simptom al celor care suferă de fobie este anxietatea.Acestea sunt prezentate cu toată intensitatea când sunt "deprogramate". Când se confruntă direct cu timpul liber, dar apare și înaintea unui weekend în care nu există planuri și este mărit înainte de sărbători.

Acești oameni sunt puternic influențați de ideologiile eficienței și productivității. Ei au prioritat realizările și realizările, nu fericirea. Ce este mai rău este că aceștia își măsoară succesul în termeni cantitativi, mai degrabă decât calitativi. Le auzi vorbind despre cât de multe sarcini au făcut sau câte obiective au îndeplinit. Menționăm puțin despre calitatea reală a acestor realizări.

Este serios faptul că astfel de oameni încearcă să transmită copiilor lor acest mod de viață. Acestea sunt genul de părinți care își înscriu copiii în cât mai multe cursuri. Ei doresc să vorbească germană la vârsta de 10 ani și să cânte perfect la pian la 13 ani. Într-un fel sau altul, ei învață de asemenea copiii să fie îngrijorați. Ei le transmit ideea că timpul în care nu se dedică pentru a produce sau învăța ceva este cel mai rău dintre călugări. Trăiește leneșul! Trăiește plictiseala!Rafael Santandreu, tatăl noțiunii de fobie de agrement, spune că ar trebui să învățăm să fim mai plictisiți. Nu este nimic în neregulă cu asta. Nu este nimic teribil să stați o oră priviți la perete și gândiți-vă nebun. Nu numai că nu este nimic în neregulă cu acest lucru, dar este foarte necesar. Este o piesă care se potrivește perfect conceptului de echilibru. Este bine să lucrezi și să fii interesat de ceva, dar e la fel de bine să te odihnești și să te plictisești din când în când.

Santandreu indică faptul că

mințile idle sunt mult mai productive. Inclusiv indică faptul că "Proporția ideală ar fi o oră de afaceri și 23 de petrecere a timpului liber". Amintiți-vă că leii vânează doar o dată pe săptămână. Și că Cervantes a scris Don Quijote în timpul său liber pentru Castilia. Nimic nu a fost lăsat de munca sa ca un colector de taxe și, dimpotrivă, rezultatul trândăviei sa produs o transformare a limbii și literaturii lumii, care a ajuns la noi astăzi. Ar fi bine dacă ne-am redobândit capacitatea de a privi peisajul în timp ce mergeam prin oraș. Trebuie să încetinești, să începi să încetinești.

Este mai bine să faceți câteva lucruri cu gust decât mulți cu stres. Cel mai bine este de a folosi acest timp scurt, ceea ce viața este de a iubi și de a crea, ce să facă rapoarte și pentru a îndeplini orare. Nu este păcat să nu faceți nimic. Nu este un dăunător care să se plictisească. Dimpotrivă, toate acestea ne fac mai bine.